Značka: strava

Ploché brucho na celý život

4. marca 2018

Vyskúšajte zmeniť len 15 vecí vo svojom životnom štýle, dajte tak zbohom tuku a získajte pás, po akom ste vždy túžili.

Chcete mať doma zdravých školákov?

10. novembra 2017

Ak chcete, aby malo vaše dieťa naozaj silnú imunitu, musíte na nej pracovať pri každom jedle, ktoré mu servírujete na tanier.

Recepty na ploché brucho

5. júla 2017

Najesť sa dosýta a nemať brucho ako balón je s naším denným menu hračka.

Spôsobuje jedlo zlú náladu?

3. júla 2017

Ak sa necítite úplne vo svojej koži, skontrolujte si, čo máte na tanieri. To, o čom si myslíte, že vám dá krídla, má, bohužiaľ, často opačný efekt. Ako teda z každého jedla vyťažiť úsmev?

9 tipov na chudnutie, o ktorých ste nepočuli

27. júna 2017

Jedzte menej tukov, viac cvičte, počítajte si kalórie - mýtus alebo pravda? Prinášame vám pár tipov, o ktorých ste (pravdepodobne) ešte nepočuli.

1 2 3 5
Najnovšie vydanie

RELAX 4/2018

Relax na Facebooku