Značka: bežecké časopisy

Posledný Running roka 2023 je tu. Čo od neho čakať?

6. novembra 2023

V poslednom Runningu tohto roka nájdete 21 cvikov, vďaka ktorým sa vyhnete zraneniam, a zistíte, prečo sa neoplatí kupovať nové superdrahé tenisky od športového giganta. To ani zďaleka nie je všetko.

Čo sa dočítate v najnovšom Runningu?

28. júla 2023

Je tu leto a s ním aj často neznesiteľné horúčavy. Aby ste aj počas nich behali bezpečne a úspešne, pripravili sme pre vás článok o behaní v lete. A oveľa viac!

Letný Running je už dávno tu – čo so sebou prináša?

14. júna 2023

Blíži sa leto a s ním aj populárny beh Od Tatier k Dunaju. V tomto čísle Runningu nájdete druhú časť tréningového plánu od skvelého bežca Gaba Švajdu, ktorá vás na tieto štafetové preteky spoľahlivo pripraví.

Bežci, pozor na statický strečing!

21. októbra 2022

Všeobecne sa verí, že ohybnejší bežci sú menej náchylní na zranenia, a tak by mal byť statický strečing predsa dobrý!

Zavrieť reklamu