Zabávač Juraj Tabaček sa preslávil svojou rolou alkoholika v seriáli Horná Dolná. Šoko však, na rozdiel od Tunela, pitiu vraj neholduje. Napriek tomu ho nie raz bolo vidieť v ruke s fľaškou, z ktorej už zjavne ubudlo.
Beh je jeden z najpopulárnejších športov. Je nenáročné s ním začať, možno aj v tomto období, keď slnko a letné teploty lákajú stále viac a viac športových nadšencov von. Správny pitný režim je však hotová veda a je dôležitý nielen pre váš výkon, ale aj celkové zdravie.
Päť tipov, vďaka ktorým budú vaše letné túry príjemné a bezpečné zároveň.
Koľko vody máme denne vypiť? Prečo smäd nie je dobrý ukazovateľ? Vedeli ste, že vodou sa môžete aj „upiť na smrť“?
Čo a koľko by ste mali piť, aby ste si zabezpečili optimálnu hydratáciu a vyvrátili dojem, že letný šport je o lapaní po dychu a prepotenom, bezvládnom tele, ktoré sa ledva doplazí do najbližšieho bufetu?
Originálne bombičky SodaStream zaručujú bezpečnosť celého systému. Rozoznáte ich jednoducho, kúpite a vymeníte takmer všade a dokonca vám ich dovezú až domov.
Letné mesiace sa spájajú aj s večerným posedávaním na terasách a kávičkovaním. Čo znamená káva a alkohol pre športovcov?
Téma dostatočného dopĺňania tekutín je nám akosi bližšia v letných mesiacoch, no treba mať na pamäti to, že tekutiny treba dostatočne dopĺňať bez ohľadu na počasie či ročné obdobie.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
