Posilňovňa nie je štátna opera a cvičenie nie je audiencia u kráľovnej, je teda skutočne nevyhnutné, aby sme si aj v takom neformálnom prostredí dávali pozor na pravidlá správania? Samozrejme áno!
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, či je vaše správanie a zvyky v telocvični každému po chuti? Pozrite sa na všetky tie veci, ktoré ľuďom v posilňovni lezú na nervy.
Cvičenie nemusí byť vždy len o zveľaďovaní tela a zlepšovaní kondície. V jarných mesiacoch je prospešné dopriať si pohyb napríklad kvôli odreagovaniu od starostí.
Nechce sa vám do sveta a radšej by ste sa ukryli v bezpečí klimatizovaného fitka? Tu sú tri dôvody, prečo tak neurobiť.
Ako je na tom vaša etiketa? Správate sa vo fitku ohľaduplne, aby ste ostatným neprekážali?
Ako ušetriť? Ak ste stály zákazník, buďte aj trochu obchodník.
Prečo šortky a tielko nahradiť dlhším oblečením?
Jasné, že fitnescentrá sa snažia, umývajú a leštia, ale stačí to?
Copyright © 2023 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
