Ako vznikajú jazvy
Hojenie aj tvorba jazvy je komplexný a zdĺhavý proces.
35 mýtov o zdraví (1. časť)
Zistite, ktoré informácie sú lekársky potvrdené fakty a ktoré len „povedačky“.
Pálime kalórie, ak priveľa premýšľame?
Väčšina ľudí by si priala, aby sa aj usilovním rozmýšlaním dalo schudnúť.
Záchrana pred horúčavou alebo spúšťač chorôb? Pravda o klimatizácii
V aute, nákupnom centre, na úrade či v hotelovej izbe počas dovolenky – klimatizácia je počas leta takmer všade okolo nás. Prináša úľavu, no nie každý ju znáša dobre.
Z čoho vás vylieči dobrá energia
Dobrá energia je obrazným pomenovaním metabolického zdravia. A čo to je ten metabolizmus? Premena jedla na energiu, ktorá poháňa každú jednu bunku v našom tele. Ak to naše telo nedokáže, výsledkom je choroba. Akákoľvek.
Slnko, náš priateľ aj nepriateľ
Ako sa opaľovať zdravo a bezpečne, bez rizika pre pokožku i zdravie.
Schudnúť sa dá
Obezita je závažné chronické ochorenie, ktoré ovplyvňuje fyzické zdravie aj psychickú pohodu. Napriek tomu je často zjednodušene vnímané ako dôsledok „nedostatku vôle“.
Antistresový minerál: Prečo sa magnéziu hovorí prvok života?
Magnézium patrí medzi minerálne látky a veľmi dôležité prvky ľudského tela. Aby aj nie – podieľa sa na viac ako 300 enzymatických reakciách. Nebyť magnézia, nebolo by energie, teda ani pohybu.
