Magazine picture
-58 %
Magazine picture
-58 %
Predplatné so zľavou 58 % + vlasová výživa EMFIORE zadarmo!
Životný úspech: Nikola Čorbová zvíťazila na extrémnom triatlone Norseman
Šport

Životný úspech: Nikola Čorbová zvíťazila na extrémnom triatlone Norseman

Nikola Čorbová dosiahla jeden z najväčších úspechov kariéry, keď sa jej podarilo zvíťaziť na extrémnom triatlone v Nórsku.

Najväčší úspech v kariére: Zuzana Michaličková víťazne vo Svetovom pohári v Riu de Janeiro
Šport

Najväčší úspech v kariére: Zuzana Michaličková víťazne vo Svetovom pohári v Riu de Janeiro

Zuzana Michaličková dosiahla v brazílskom Riu de Janeiro životný úspech, keď triumfovala na pretekoch Svetového pohára v triatlone.

Slováci na juniorských MS v atletike s rekordnou výpravou aj šancou na medailu
Beh

Slováci na juniorských MS v atletike s rekordnou výpravou aj šancou na medailu

Zatiaľ čo sa zraky mnohých už upierajú na budúcotýždňové atletické euro v Birminghame, ešte predtým môžeme držať palce našim juniorom, ktorým

Na bicykli za príbehmi Banskobystrického kraja
Slovensko

Na bicykli za príbehmi Banskobystrického kraja

Niektoré cyklovýlety ponúkajú krásne výhľady. Iné vás zavedú na miesta, ktoré rozprávajú príbehy. A práve taký je Banskobystrický kraj.

Môže čítanie zmierniť úzkosť? 
Duševné zdravie

Môže čítanie zmierniť úzkosť? 

Úzkostná porucha sprevádza život mnohých z nás – ide o veľmi bežný a ľudský emočný stav. Ako s ňou pracovať? A dokáže ju zmierniť

Horčík alebo magnézium? Prečo sa naň v lete v lekárni pýta čoraz viac ľudí
Telo

Horčík alebo magnézium? Prečo sa naň v lete v lekárni pýta čoraz viac ľudí

Podľa odborníkov patrí práve leto k obdobiam, keď naše telo stráca viac horčíka a jeho dopĺňaniu by sme mali venovať zvýšenú pozornosť.

Prečo ľudia prestali pochovávať svojich mŕtvych doma?
História

Prečo ľudia prestali pochovávať svojich mŕtvych doma?

Domáce pochovávanie bolo oveľa bežnejšie, než si myslíme. Prečo však zaniklo? Mohlo za to zrejme viacero dôvodov.

Sú bylinky liečivé? Jednoznačne áno!
Výživa

Sú bylinky liečivé? Jednoznačne áno!

Bylinky neslúžia len na to, aby ochutili jedlo. Ich konzumácia má aj viaceré zdravotné benefity.

10 zásad behu v horúčavách
Beh

10 zásad behu v horúčavách

Vysoké teploty predstavujú pre organizmus výraznú záťaž. Ak predsa len chcete vybehnúť von, dodržte týchto 10 zásad.

Fosília má 245 miliónov rokov, a predsa má zachované vnútorné orgány
Príroda

Fosília má 245 miliónov rokov, a predsa má zachované vnútorné orgány

Paleontológovia opísali fosíliu morského plaza s najúplnejšie zachovanou tráviacou sústavou, akú kedy u plazov našli.

Kvíz

Poznáte živočíchy žijúce na Slovensku?

Otestujte sa, či poznáte živočíchy, ktoré žijú na Slovensku.

Čítaj viac
Poznáte živočíchy žijúce na Slovensku?
Running radí: Ako zabrániť vzniku plantárnej fascitídy a ako sa jej zbaviť, keď ju už máme?

Running radí: Ako zabrániť vzniku plantárnej fascitídy a ako sa jej zbaviť, keď ju už máme?

Plantárna fascitída býva označovaná aj ako ostroha pätovej kosti a je jedným z najbežnejších ochorení nôh, ktoré môže viesť k značnému nepoh

Osem mýtov, ktoré vás spomaľujú pri behu

Osem mýtov, ktoré vás spomaľujú pri behu

Beháte v super teniskách, ládujete sa výživovými doplnkami a darí sa vám behať poriadne objemy? Najvyšší čas posvietiť si na najčastejšie omyly

5 vecí, ktoré vám pred prvým zahraničným maratónom nikto nepovie 

5 vecí, ktoré vám pred prvým zahraničným maratónom nikto nepovie 

Plánujete svoj prvý maratón v zahraničí? Berlín, Atény alebo iné veľké podujatie môžu byť zážitkom na celý život, ale len ak sa na ne priprav

Bežecká radosť pokračuje. Rajec RunTour sa v septembri predstaví v Žiline

Bežecká radosť pokračuje. Rajec RunTour sa v septembri predstaví v Žiline

Po vydarenej júnovej premiére v Bratislave, do ktorej sa prihlásilo takmer 1000 bežcov, sa obľúbená rodinná bežecká séria presunie do Žiliny.

Zanedbali ste prípravu na maratón? Pomôžeme vám

Zanedbali ste prípravu na maratón? Pomôžeme vám

Zabudli ste natrénovať dopĺňanie energie, nie ste pripravení na kopce alebo na horúčavu? Čítajte ďalej a dozviete sa, ako z pretekov napriek tomu vyť

Salomon Aero Glide 4: Doprajte si pri behu nevídanú dynamiku a pohodlie

Salomon Aero Glide 4: Doprajte si pri behu nevídanú dynamiku a pohodlie

Model Aero Glide 4 sa vracia s množstvom zásadných inovácií pre rýchlejší, plynulejší a pohodlnejší beh po spevnenom povrchu.

Výživa bežcov? Toto je našich 23 tipov

Výživa bežcov? Toto je našich 23 tipov

Poradíme vám, čo jesť a čo nejesť, aby ste svojmu behu viac pomohli, ako uškodili.

Historická premiéra Rajec RunTour Slovensko dopadla na jednotku

Historická premiéra Rajec RunTour Slovensko dopadla na jednotku

Prvý ročník Rajec RunTour Slovensko v Bratislave napriek extrémnym horúčavám úspešne odštartoval novú tradíciu rodinných bežeckých podujatí.

Zoznámte sa s novinkami Mizuno!

Zoznámte sa s novinkami Mizuno!

Značka prichádza s ľahkými pretekárskymi modelmi aj topánkami na každodenný beh.

Bežkyňa Barbora Dvorská: Za hranicou komfortu 

Bežkyňa Barbora Dvorská: Za hranicou komfortu 

O tom, čo ženie športovca vpred prekonávať vlastné limity, sme sa rozprávali s mladou bežkyňou Barborkou Dvorskou. 

Nielen parkovanie zdarma. Prečo letieť na Cyprus priamo z Piešťan?

Nielen parkovanie zdarma. Prečo letieť na Cyprus priamo z Piešťan?

Práve letisko Piešťany sa stáva pre mnohých cestovateľov najbližšia možnosť, ako sa dostať na Cyprus bez nutnosti zdĺhavého cestovania.

Taliansko pre pokročilých

Taliansko pre pokročilých

Počuli ste už o meste s dokonalým hviezdicovým pôdorysom, ktoré navrhli Benátčania, ale nikto sa do neho nechcel nasťahovať? Taliansko vie prekvapiť

Poznáte hlavné mestá európskych krajín? Otestujte sa!

Poznáte hlavné mestá európskych krajín? Otestujte sa!

Otestujte sa v kvíze a zistite, ako dobre sa vyznáte v Európe.

Fuerteventura: 8 miest, ktoré by ste si nemali nechať ujsť

Fuerteventura: 8 miest, ktoré by ste si nemali nechať ujsť

Fuerteventura sa často označuje za plážový raj Kanárskych ostrovov. Oprávnene. Ponúka viac ako 150 kilometrov pobrežia, desiatky pieskových pláží a

Island čaká na tieň: Kde si užiť zatmenie Slnka?

Island čaká na tieň: Kde si užiť zatmenie Slnka?

Úžasné vesmírne divadlo bude mať toto leto najlepšie kulisy. Tieň Mesiaca 12. augusta na chvíľu zatemní islandské útesy, vodopády a sopky. A keďž

Deň plný zážitkov v Bachledke 

Deň plný zážitkov v Bachledke 

Či už ste rodina s malými objaviteľmi, milovníci adrenalínu, alebo vášniví turisti, dovolenku v Bachledke s nádhernou tatranskou prírodou si o

Dovolenka s vôňou vanilky

Dovolenka s vôňou vanilky

Luxusné Seychely, divoký Réunion, civilizovaný Maurícius a pestrý Madagaskar. Spája ich vzácna voňavá korenina, ktorej cena prekonáva cenu striebra.

9 netradičných tvárí Rakúska

9 netradičných tvárí Rakúska

Rakúsko je plné netradičných kuriozít a zaujímavých miest, ktoré verejnosť ešte naplno neobjavila. My vás tam teraz zoberieme, no odporúčame vám

Aký typ letného dobrodruha ste?

Aký typ letného dobrodruha ste?

Voda alebo hory? Paddleboard alebo bicykel? Zistite v kvíze, po čom vaša duša túži.

Čo viete o Vysokých Tatrách? Vyskúšajte tento kvíz

Čo viete o Vysokých Tatrách? Vyskúšajte tento kvíz

Preverte svoje znalosti o Vysokých Tatrách a dozviete sa aj veľa nových zaujímavostí.

Tritón zničil Neptúnove pôvodné mesiace. Ich trosky dodnes obiehajú planétu

Tritón zničil Neptúnove pôvodné mesiace. Ich trosky dodnes obiehajú planétu

Na mesiacoch Neptúna sú minerály, ktoré sa tvoria len hlboko vo vnútri telies. Dnešné mesiace sú teda trosky pôvodných objektov.

Čo je najšpinavší predmet v domácnosti? Neprezradí ho zápach ani vzhľad

Čo je najšpinavší predmet v domácnosti? Neprezradí ho zápach ani vzhľad

Vedci zistili, že tri najčastejšie potravinárske baktérie prežijú na kuchynskej špongii najmenej 14 dní, aj keď špongia vyschne a nezapácha.

Populácia Zeme by sa mohla do roku 2064 znížiť na polovicu

Populácia Zeme by sa mohla do roku 2064 znížiť na polovicu

Nový matematický model ukazuje, ako by mohla globálna katastrofa znížiť počet ľudí na Zemi na štyri miliardy.

Čierna diera zožrala hviezdu. Urobila to však tam, kde nemala byť

Čierna diera zožrala hviezdu. Urobila to však tam, kde nemala byť

Supermasívne čierne diery ďaleko od stredov svojich galaxií? Potvrdzuje sa, že môžu blúdiť vesmírom oveľa voľnejšie, než sa čakalo.

Prečo vorvane bublinkujú? Aby sa im lepšie spalo

Prečo vorvane bublinkujú? Aby sa im lepšie spalo

Vorvane spia zvisle, s hlavou nahor, tesne pod hladinou. Ich hlavy sú ľahšie ako voda, ale neklesajú ani nestúpajú. Ako je to možné?

Prekrásna komora čakala na objavenie: Pochovali v nej egyptskú kňažku z vyššej spoločnosti

Prekrásna komora čakala na objavenie: Pochovali v nej egyptskú kňažku z vyššej spoločnosti

Na dne hlbokej šachty čakala na archeológov hermeticky uzavretá komora s dvojitou rakvou a pohrebnými darmi. Odpočívala tam kňažka Stredného kráľovs

Chladnička na ľudí: Stačí 10 minút a vyjdete občerstvení

Chladnička na ľudí: Stačí 10 minút a vyjdete občerstvení

Prenosná chladiaca kabína dokáže znížiť telesnú teplotu človeka už za desať minút. Letné horúčavy už nemusia byť až taký problém.

Posledná večera na Santorini: Zavalené kuchyne odhaľujú, čo jedli starovekí Gréci

Posledná večera na Santorini: Zavalené kuchyne odhaľujú, čo jedli starovekí Gréci

Sopka zničila jednu z najvyspelejších civilizácií. Zároveň ju však zachovala tak dobre, že vieme, čo ľudia jedli pred 3 600 rokmi.

YouTuber si postavil vlastný röntgen z dielov starého televízora

YouTuber si postavil vlastný röntgen z dielov starého televízora

Mirko Pavleski je nadšenec elektroniky, ktorý si zostrojil funkčný röntgenový prístroj z vákuovej trubice starého televízora.

Dá sa predávkovať vitamínmi? Na tieto si dajte pozor

Dá sa predávkovať vitamínmi? Na tieto si dajte pozor

V prípade predávkovania väčšiny vitamínov nie je dôvod na paniku. Železo a vitamín D však môžu byť nebezpečné.

Drvivá väčšina žien zbožňuje tento typ bozku. Máte to tak aj vy?

Drvivá väčšina žien zbožňuje tento typ bozku. Máte to tak aj vy?

Zaraďuje sa medzi najintenzívnejšie prejavy náklonnosti. Bodaj by nie, práve táto časť tela je mimoriadne citlivá na dotyk.

Tinder: Leto v znamení dobrodružstiev

Tinder: Leto v znamení dobrodružstiev

Leto je tu. S kamarátkami, kamarátmi alebo možno aj sami cestujeme na letné dovolenky za nezabudnuteľnými zážitkami. Mnohí z nás (najmä tí single)

Sex ako legálna droga

Sex ako legálna droga

Ak ste sa niekedy cítili byť od sexu doslova závislí, môžeto byť pravda.

Zacvičte si pre lepší sex

Zacvičte si pre lepší sex

Túžite po novom impulze a väčšej chuti na milovanie? Vyskúšajte pár jednoduchých cvikov, ktoré vás dostanú do formy, zlepšia vám náladu a zárove

Najlepší a najhorší spôsob, ako sa rozísť

Najlepší a najhorší spôsob, ako sa rozísť

Rozchod patrí medzi najnáročnejšie situácie v živote. Každý ho zažil – buď ako ten, kto odchádza, alebo ako ten, kto bol opustený. Čím sa dá ro

10 spôsobov, ako vybudovať dôveru vo vzťahu

10 spôsobov, ako vybudovať dôveru vo vzťahu

Vzťah dvoch ľudí musí byť založený na dôvere, ktorá je nevyhnutná pre emocionálnu intimitu a pre zdravý, blízky vzťah. Nasledujúce tipy vám pom

Päť úrovní, na ktorých najčastejšie zlyhávajú medziľudské vzťahy

Päť úrovní, na ktorých najčastejšie zlyhávajú medziľudské vzťahy

Na to, čo kazí naše vzťahy a prečo v nich zlyhávame, sme sa pozreli s profesionálnou koučkou Silviou Langermann.

Pery, oči, gestá, aj držanie tela – prezradia vás rýchlejšie ako by ste chceli

Pery, oči, gestá, aj držanie tela – prezradia vás rýchlejšie ako by ste chceli

Letmý pohľad, ruky vbok alebo hryzenie si spodnej pery – to všetko sú signály, ktoré vysielajú naše telá. Môžu mať zásadný význam na pracovnom

Aký bude tvoj rok 2026? Zisti v tomto kvíze!

Aký bude tvoj rok 2026? Zisti v tomto kvíze!

Dokážeš čeliť výzvam, ktoré na teba čakajú? Na čo sa musíš pripraviť viac ako doteraz?

Tajomstvo dlhodobého vzťahu spočíva v čísle 2

Tajomstvo dlhodobého vzťahu spočíva v čísle 2

Ako si udržať iskru vo vzťahu a vybudovať pevný dlhotrvajúci zväzok? Odpoveďou môže byť pravidlo 2-2-2.

3 kroky pre dokonalý detox, ktorý vašej pleti vráti stratenú iskru

3 kroky pre dokonalý detox, ktorý vašej pleti vráti stratenú iskru

Naša pokožka býva často unavená, zašednutá a chýba jej zdravá iskra. Práve teraz je preto ideálny čas na dôkladný, ale šetrný kozmetický detox.

BB alebo CC krém: Kde končí make-up a začína inteligentná starostlivosť o pleť

BB alebo CC krém: Kde končí make-up a začína inteligentná starostlivosť o pleť

Ak hľadáte produkt, ktorý nielen zjednotí vašu pleť, ale zároveň sa o ňu primerane postará, je čas pozrieť sa na rozdiel medzi make-upom, BB a CC kr

5 tipov na jarný reštart pleti

5 tipov na jarný reštart pleti

Pleť potrebuje po zime premyslený reštart, ktorý najskôr obnoví jej rovnováhu a potom podporí regeneráciu.

Spomaľte vašu večernú rutinu, váš mozog sa poteší

Spomaľte vašu večernú rutinu, váš mozog sa poteší

Zvyčajne strávime aplikáciou séra alebo oleja na tvár 30 až 60 sekúnd. Premýšľate, či vám to netrvá dlhšie alebo kratšie?

Dokonalá pleť po cvičení?

Dokonalá pleť po cvičení?

Nedovoľte športu, aby knokautoval vašu pleť! Naučte sa, ako zladiť starostlivosť s tréningom.

5 minerálov pre krásnu pokožku

5 minerálov pre krásnu pokožku

Tisícky rokov sme ťažili minerálne soli a minerály pre ich liečivé a skrášľujúce účinky. Ktoré minerály nám môžu pomôcť ku krásnej pokožke

EMFIORE uvádza ETERNAL: formulu zameranú na zdravé starnutie

EMFIORE uvádza ETERNAL: formulu zameranú na zdravé starnutie

Značka EMFIORE rozširuje svoje portfólio o nový výživový doplnok ETERNAL, pokročilú longevity formulu navrhnutú pre ženy, ktoré chcú podporiť vit

Kolagén – tajomstvo pevnej a mladistvej pleti

Kolagén – tajomstvo pevnej a mladistvej pleti

Kolagén je kľúčovou zložkou zdravej pokožky, vlasov a nechtov. S vekom jeho produkcia klesá, pleť stráca pružnosť, objavujú sa vrásky a štruktúra

EMFIORE predstavuje Night Burn: formulu pre ženy, ktoré chcú chudnúť aj počas spánku

EMFIORE predstavuje Night Burn: formulu pre ženy, ktoré chcú chudnúť aj počas spánku

Značka EMFIORE uvádza na trh výživový doplnok Night Burn, inovatívnu nočnú metabolickú formulu navrhnutú špeciálne pre ženy.

Vytvorte si doma dokonalé prostredie pre relax. Toto sú naše tipy

Vytvorte si doma dokonalé prostredie pre relax. Toto sú naše tipy

Na to, aby sa váš deň zmenil k lepšiemu, netreba veľa. Stačí si nájsť čas len pre seba a priamo doma si počas dlhých večerov vytvoriť atmosfé

Poznáte tieto obľúbené dovolenkové miesta v Európe? Otestujte sa v kvíze

Poznáte tieto obľúbené dovolenkové miesta v Európe? Otestujte sa v kvíze

Prázdninový čas láka na oddych k vode. Zistite, ako dobre poznáte destinácie, ktoré počas dovoleniek navštevuje množstvo turistov.

Na tieto otázky zo slovenčiny musí vedieť odpovedať každý maturant, zvládnete ich aj vy?

Na tieto otázky zo slovenčiny musí vedieť odpovedať každý maturant, zvládnete ich aj vy?

Viete, kto napísal Antigonu a čo je metafora? Skúste, či by ste tento rok zmaturovali zo slovenčiny a literatúry.

Ako dobre poznáte Malé Karpaty? Otestujte vaše vedomosti

Ako dobre poznáte Malé Karpaty? Otestujte vaše vedomosti

Malé Karpaty sú obľúbeným turistickým cieľom najmä obyvateľov západného Slovenska. Ako dobre ich poznáte?

Viete, že nič neviete, alebo kto vyslovil veni, vidi, vici? Otestujte sa, či poznáte tieto výroky slávnych!

Viete, že nič neviete, alebo kto vyslovil veni, vidi, vici? Otestujte sa, či poznáte tieto výroky slávnych!

Mnohé citáty sme počuli toľko ráz, až sa stali notoricky známe. Viete však, kto je ich autorom alebo prečo boli vyslovené? Otestujte sa v našom kvíz

Máte radi Chorvátsko? Koľko z týchto miest spoznáte?

Máte radi Chorvátsko? Koľko z týchto miest spoznáte?

Otestujte sa v našom kvíze, spoznajte aj menej známe miesta Chorvátska - a načerpajte inšpiráciu na letnú dovolenku.

Čo viete o riekach na Slovensku?

Čo viete o riekach na Slovensku?

Otestujte sa v kvíze a dozviete sa mnohé zaujímavosti o slovenských riekach, ktoré ste možno nevedeli.

Otestujte svoju slovenčinu v ľahkom diktáte s veľkonočnou tematikou

Otestujte svoju slovenčinu v ľahkom diktáte s veľkonočnou tematikou

Veríme, že prežívate príjemné a oddychové veľkonočné sviatky. Pripravili sme si pre vás tematický kvíz.

Vyrastali ste na týchto detských knihách? Otestujte sa, ako dobre ich poznáte!

Vyrastali ste na týchto detských knihách? Otestujte sa, ako dobre ich poznáte!

To, že je dôležité čítať, si treba pripomínať stále. Zapojte sa do kvízu a zistite, ako dobre poznáte detské knižné klasiky.

Zistite, ako poznáte veľkonočné zvyky na Slovensku a v iných krajinách

Zistite, ako poznáte veľkonočné zvyky na Slovensku a v iných krajinách

Veľká noc je najvýznamnejším kresťanským sviatkom v roku. Počas storočí sa v niektorých krajinách ustálili kresťanské zvyky, v iných také, k

Ako dobre poznáte prvé jarné kvety? Vyskúšajte tento kvíz

Ako dobre poznáte prvé jarné kvety? Vyskúšajte tento kvíz

Toto sú prvé kvety, ktoré sa na jar objavujú v našej prírode a záhradách. Vyskúšajte sa, či viete, ktoré sú jedlé alebo jedovaté, odkiaľ pochád

Sledujte nás na Instagrame

Zavrieť reklamu