Zdravie
30. marca 2020

Čierna smrť. Hrozivý príbeh o tom, ako desivá choroba znivočila populáciu Európy.

Mor trápil Európu niekoľko storočí. Dostal sa sem cez Áziu už v 14. storočí. Ľudia zomierali náhle, len niekoľko dní od nakazenia. V čase najsilnejšej nákazy zomieralo v Bordeaux 600 ľudí denne.

Čierna smrť. Hrozivý príbeh o tom, ako desivá choroba znivočila populáciu Európy.
  • Mor vyhladil tretinu až polovicu populácie Európy. Historici odhadujú, že zomrelo 75 – 200 miliónov ľudí, z čoho sa Európa spamätávala celé stáročia.
  • Na slovenské územie mor prenikol v 14. storočí. Najhoršia epidémia však prišla koncom 17. storočia, keď v Bratislave zomrelo 11 000 ľudí.
  • Moru trvalo 15 rokov, kým sa prepracoval cez Áziu. Keď sa však dostal do zaľudnenej Európy, dokázal ju zničiť za menej ako 5 rokov.
  • Medzi 14. až 17. storočím sa mor do Európy často vracal. Poslednou veľkou epidémiou bol Veľký londýnsky mor, ktorý sa skončil až požiarom Londýna v roku 1666.
  • Na pamiatku obetí moru sa stavali Immaculaty. Sú to morové (alebo mariánske) stĺpy, aké nájdeme po celom Slovensku – v Bratislave, Košiciach i Trenčíne.
  • Flagelanti nosili biele rúcha so zahaľujúcou bielou kapucňou. Cirkev toto hnutie zakázala už v 13. storočí, pretože ho považovala za kacírske a fanatické.
  • Niektorí vedci tvrdia, že čiernu smrť nespôsobila baktéria. Mor mal byť výsledkom vírusu podobného ebole alebo ho mala spôsobiť sneť slezinová – antrax.
  • Mor sa dnes lieči antibiotikami. Úmrtnosť u neliečených osôb je okolo 60 %, u liečených osôb iba 1 – 15 %.
Mohlo by vás zaujímať
Zimomravosť súvisí aj s tým, že dnes trávime väčšinu času v uzavretých priestoroch, vytvárame telu akúsi neprirodzenú mikroklímu so stabilnou teplotou a organizmus odstaví to, čo nepotrebuje. Foto: Shutterstock
Zdravie
4. januára 2024

Prečo mi je stále zima?

Čierna smrť

Hrozivý príbeh o tom, ako desivá choroba znivočila populáciu Európy.

Dlhé generácie ľudí si užívajú slnečné lúče a teplejšiu klímu a Európa zažíva nevídanú populačnú explóziu – na kontinente žije viac ľudí ako kedykoľvek predtým. Na začiatku prvého tisícročia žilo v Európe 24 miliónov ľudí, ale už v roku 1340 sa tento počet zvyšuje na 54 miliónov.

Krajiny zväčšujú svojej rozlohy, „zahrýzajú“ sa do lesov a dostupnosť jedla už začína dosahovať svoje limity. Nad Európou sa však začiatkom malej doby ľadovej vznáša strašné zlo… Už o storočie neskôr je všetko inak a populácia Európy sa zmenší na 37 miliónov ľudí. Čo spôsobilo toľké vymieranie?

Skutočné začiatky tejto katastrofy sú neznáme, aj keď sa zdá, že choroba vznikla na juhovýchode Afriky stáročia pred príchodom do Európy. Cez Níl sa toto monštrum dostáva do Ázie a nakoniec až do zaľudnenej Európy. Pricupitá nenápadne, cez zatuchnuté podpalubia lodí, mlyny a silá napratané obilím, cez špinavé doky a ulice plné odpadkov – to najhoršie však ešte len príde…

Nákaza skáče na Európu z kožuchov veľkých čiernych potkanov, ktoré sú plné bĺch nainfikovaných baktériou Yersinia pestis, a nekontrolovateľne sa rozšíri. Prúdi z napuchnutých páchnucich vredov, ktoré ľuďom praskajú v slabinách i v podpazuší. Udiera mocne a nemilosrdne a za pár hodín zničí celé rodiny, za pár dní celé mestá.

My dnes voláme túto obrovskú pandémiu, ktorá dostala Európu v 14. storočí na kolená, bubonický mor. V tom čase je však táto choroba známa pod iným menom – apokalyptickými prezývkami čierna smrť alebo mor.

Západná Európa sa zmieta v storočnej vojne, na východe sa ľudia boja nezastaviteľnej mongolskej Zlatej hordy a hladomor začína znepokojovať krajiny, ktorých obyvatelia sú na hranici prežitia. Choroba sa tu preto rýchlo presadzuje a so sebou prináša smrť – ľudia však vedia, že sa nad nimi vznáša hrozba strašnej nákazy, a mnohí sa obávajú toho, čo zanedlho aj naozaj príde…

Odporná záležitosť

Mor je zahalený rúškom tajomstva ešte aj dnes a vedci sa sporia o tom, ako sa choroba vlastne na náš kontinent dostala.

S istotou však vieme, že všetko vypuklo na Východe… Z Mongolskej ríše mor putuje cez ukrajinský prístav Feodosiju, Sicíliu a južnú Európu až do Francúzska a Anglicka, kde dosahuje najväčšiu silu.

Hlavnou zbraňou pohromy je žľazový mor – bakteriálna choroba prenášaná infikovanými blchami, ktoré sa hostia na všadeprítomných čiernych potkanoch. Tieto blchy sa však vyskytujú aj na iných hlodavcoch, na králikoch a niekedy aj na väčších cicavcoch, ako sú mačky.

Baktéria Yersinia pestis sa na ľudí prenášala uhryznutím bĺch, ktoré žili v kožuchu potkanov. Foto: Shutterstock
Baktéria Yersinia pestis sa na ľudí prenášala uhryznutím bĺch, ktoré žili v kožuchu potkanov. Foto: Shutterstock

Samotná baktéria Yersinia pestis je skutočne odporná záležitosť: napáda krv bĺch a potom spôsobuje nahromadenie krvi a buniek v proventricule – chlopni, ktorá sa nachádza pred žalúdkom blchy. Táto blokáda znamená, že keď sa hladná blcha pokúsi pohrýzť svoju obeť, vysoký tlak v jej žalúdku vytlačí trochu z vypitej krvi späť do otvorenej rany, a to spolu s tisíckami bakteriálnych buniek z chlopne.

V tele obeti sa tento prúd baktérií spláchne k najbližšej lymfatickej uzline. Tam sa baktéria usídli, a to až tak dobre, že uzlina napuchne, stvrdne a prenikne aj cez kožu – vytláča nakazený hnis. Keďže blchy pohryznú ľudí väčšinou do nohy, najbližšia uzlina sa nachádza v slabinách. Tieto zväčšené lymfatické uzliny známe ako morové rany sú hlavným príznakom moru – sú odporné a bolestivé a môžu byť veľké ako hrozienko alebo až veľký pomaranč. Akýkoľvek pohyb je pritom neznesiteľne bolestivý.

Avšak pred tým, ako sa rany vôbec začnú objavovať, trpia obete ďalšími varovnými príznakmi. Symptómy sa najprv podobajú chrípke, potom ich nasleduje vysoká horúčka. O deň alebo dva prichádzajú „božie symboly“ – malé okrúhle vyrážky nazývané aj „ruže“. Tie sa rozširujú po celom tele a obzvlášť okolo infikovaných lymfatických uzlín. Vytvárajú sa vnútorným krvácaním a oslabenými stenami krvných ciev a sú jasným znamením, že človek nemá len silnú chrípku.

Ako poznamenáva Shakespeare: „Morové rany sú tam, kde je smrť istá.“ Keď už uzliny praskajú cez kožu von, veci naberajú rýchly spád: nasleduje hnačka a vracanie, často aj septický šok ako reakcia na prasknutie uzlín. K tomu sa pridáva zlyhanie dýchania a zápal pľúc. Štatistika je desivá: do dvoch týždňov zomierajú štyria z piatich ľudí.

Morové rany boli veľké, bolestivé a plné hnisu. Ilustrácia: Shutterstock
Morové rany boli veľké, bolestivé a plné hnisu. Ilustrácia: Shutterstock

Kronikár Agnolo di Tura del Grasso z talianskej Sieny zachytáva celú tú hrôzu takto: „Neviem, kde začať s popisom tejto nemilosrdnej krutosti. Takmer každého, kto je toho svedkom, omráči zármutok. Ľudská reč nedokáže popísať takú hrôzu a tí, ktorí ju nevideli, sa môžu považovať za požehnaných. Ľudia zomierajú takmer okamžite – pod pazuchami a v slabinách napuchnú a padnú mŕtvi, aj keď ešte pred chvíľou rozprávali. Otcovia opúšťajú deti, ženy svojich manželov, bratia jeden druhého. Každý sa stráni každého, lebo sa zdá, že choroba sa prenáša aj dychom a zrakom. A tak ľudia zomierajú a nedá sa nájsť nikto, kto by bol ochotný pochovávať – ani za cenu peňazí alebo v mene priateľstva.“

Je to vo hviezdach

Zoči-voči moru a viere, že prichádza „súdny deň“, vydáva francúzsky kráľ Filip VI. rozkaz Lekárskej fakulte Univerzity v Paríži, aby vypátrala zdroj tohto zla, ktorý by sa dal potom zničiť. Nálezy profesorov však neveštia nič dobré – tragédiu pripisujú konjunkcii Saturnu, Marsu a Jupitera v znamení Vodnára a pozícii Saturnu v dome Jupitera. Ich záverom je, že s vôľou kozmu sa nedá nič robiť. Ľudia totiž veria, že Jupiter je zdrojom teplých vlhkých výparov a horúci a suchý Mars ich zapaľuje. Morové výpary majú byť teda produktom hustého smradľavého smogu plného choroby „miasmy“.

Keďže ľudia veria, že tento smog je hlavnou príčinou moru, prestávajú sa kúpať (lebo voda má otvárať póry na vstup miasmy do tela), v uzavretých izbách sa zabarikádujú hrubými tapisériami (aby zabránili prenikaniu otráveného vzduchu) a nosia pri sebe voňavky a vrecká naplnené vonnými látkami (aby ich vôňa prerazila smrtiaci zápach). Nič z toho ich však nezachráni…

V roku 1346, uprostred správ o biblickom more na Východe (z neba padajú žaby a hady, časté sú silné krupobitia, vytvárajú sa smradľavé dymy a hromy), prichádza mongolská Zlatá horda a oblieha Feodosiju – krymský prístav na severnom pobreží Čierneho mora. Horda sa pripravuje na dlhotrvajúce boje, keď sa zrazu priamo v jej radách objavuje čierna smrť. Armáda začína vymierať a obliehanie sa rozpadá. To, čo nasleduje, je známe ako prvý známy prípad použitia biologickej zbrane. Pred tým, ako sa Zlatá horda stiahne a vráti späť na východ, nahromadí telá svojich mŕtvych a katapultuje ich cez hradby Feodosije.

Horda sa síce vracia domov porazená, ale čierna smrť víťazí – rozširuje sa po pobreží Čierneho mora a plieni Byzantskú ríšu (juh dnešného Bulharska). V roku 1347 dorazí do Stredomoria a udiera na Sicíliu. Tu si vydesení roľníci začínajú uvedomovať, že mor prichádza po mori a v prístavoch začínajú odmietať lode. Už je však príliš neskoro…

Mohlo by vás zaujímať
mobelix, inšpirácia zimný interiér
Tlačové správy
29. októbra 2024

Inšpirácie na teplé textílie pre rok 2024

Koniec Európy

Obchodné lode z Janova a Konštantínopola zanášajú mor až do hĺbky Európy – plavia sa infikovanými riekami, kanálmi a prieplavmi. V roku 1348 zomiera v Benátkach denne až 600 ľudí a Rodos, Cyprus a Messina už zažívajú plný nápor moru. Invázia sa urýchľuje a zahrýza do srdca Európy. Vyhladí 60 % populácie Marseille a polovicu Paríža. Zničujúce čísla mŕtvych sú také vysoké, že primátor Bordeaux zapaľuje prístav, čo je pozoruhodne odvážny nápad, ak uvážime, že dymu a hadov sa ľudia v stredoveku boja viac ako potkanov.

Ani Anglicku sa v tom čase nedarí o nič lepšie. Mor sa tam dostáva v roku 1348 primárne cez prístavy v Bristole, Weymouthe a Londýne – čierna smrť skosí polovicu vtedajšej populácie a na svojom vrchole si v Londýne vyžiada denne až 300 mŕtvych. To trvá až do jari 1349.

Anglicko zažíva závratné straty, obzvlášť čo sa týka farmárov v produktívnom veku – väčšina bohatstva krajiny totiž pochádza z pôdy.

Hektáre zlatistých lánov polí zostávajú bez ľudí neobrobené. Nakoniec sa do polí musia vybrať aj rytieri a kňazi či mnísi a to vedie k vzniku novej triedy – zemanov. Sú to vlastníci pôdy bez nevoľníkov, ktorí musia prenajímať svoje statky farmárom, ktorým sa akosi podarilo prežiť. Tí sa stávajú „nedostatkovým tovarom“ a po prvý raz v histórii sú nezávislí. Toto uvoľňuje kapitál a spoločnosť sa stáva ekonomicky mobilnejšou, vedúcou k zrodu primitívneho kapitalizmu, ale taktiež sa vytvárajú tzv. stratené dediny bez ľudí.

Dobová kresba znázorňujúca mor v Londýne.
Dobová kresba znázorňujúca mor v Londýne.

Okrem toho, že statky sa vplyvom moru vyľudňujú, z mnohých žien sa stávajú bohaté vdovy, ktoré majú zo zákona doživotné právo na tretinu príjmu svojho zosnulého manžela. Ako sa zvyšuje úmrtnosť a starnúce vdovy hromadia dedičstvá, mladí lordi sú rovnako chudobní ako ich poddaní a zoči-voči moru majú rovnaké šance. V Anglicku vládlo pred príchodom moru preľudnenie, vďaka čomu nemá choroba zo začiatku na trh žiadny dopad. Avšak ďalšia generácia už má v 70. rokoch 14. storočia problém nájsť nejakých zdravých robotníkov. To vedie anglickú vládu k rozhodnutiu, aby prijímala čoraz prísnejšie nariadenia, ktoré by udržali rastúce mzdy na nízkych úrovniach. Toto rozhodnutie však vyústi do veľkého roľníckeho povstania v roku 1381 a niečo podobné sa odohráva aj na iných miestach v Európe – vo Francúzsku sa mor pretavuje do „jacquerie“ (povstania sedliakov proti šľachte v roku 1358) a v Taliansku do vzbury robotníkov (1378).

Napriek podpore a úteche od cirkvi je náboženstvo proti čiernej smrti bezmocné. Kňazi a mnísi, ktorí často plnia aj úlohu lekárov, majú zakázané pitvať telá, a tak ani nemôžu prísť na to, čo je príčinou smrti toľkých ľudí. Kňazi, ktorí sa boja moru, odmietajú vykonávať posledné pomazanie a posmeľujú ľudí, aby sa spovedali jeden druhému. Ani na pohreby sa nechodí. Do hlbokých hrobov sa často naukladá množstvo mŕtvol a medzi rady tiel sa len ledabolo pohodí trochu hliny.

Keďže mŕtvych je veľa, podnikavci začínajú pochovávať mŕtvych za peniaze. Cirkev nakoniec zakazuje prinášať telá do miest a keďže smrť je „na programe“ každý deň, cirkev tiež zakáže, aby zvonili pohrebné zvony. Ľudia už cirkvi nedôverujú a rozširuje sa náboženský fanatizmus. V roku 1348 však prichádza ešte väčšia náboženská hrozba –– v Nemecku sa formuje bratstvo flagelantov. Presne 33,5 dňa (aby si tak uctili Ježišov vek) putujú po krajine tisícky pútnikov, ktorí sa nemilosrdne bičujú koženými pásmi so železnými tŕňmi, aby tak ukázali svoju oddanosť Bohu a získali ochranu pred jeho hnevom. Majú v tom čase status takmer rockových hviezd a ľudia sa načahujú, aby na nich dopadali kvapky krvi z ich svätých rán.

Mohlo by vás zaujímať
zimná cyklistika
Cyklistika
28. októbra 2024

Na čo nezabudnúť počas zimnej cyklistiky

Nový vinník

Do roku 1349 sa hnutie rozširuje, avšak množstvo vagabundov využíva slávu flagelantov a vydáva sa za nich. Posilnenie extrémnej kresťanskej ideológie tvárou v tvár apokalypse pritom znamená aj začiatok antisemitizmu po celej Európe a židia sú za mor trestaní ako nikdy predtým.

Ľudia si ich spájajú s tajomným mystickým učením Kabalou a 2,5 milióna európskych židov je podozrivých z čarodejníctva a hanebných činov. Okolo roku 1000 boli židia silnou skupinou medzinárodných obchodníkov, no v 14. storočí ich sila upadá, až ich nakoniec v 16. storočí vytláčajú talianski obchodníci. Rozdelení a putujúci Európou sú židia obviňovaní z miešania jedov a infikovania studní chorobami.

Falošné priznania vynútené mučením, ako napríklad priznanie žida Agimeta počas rozmachu moru v roku 1348, veciam nijako nepomáha a 14. februára 1349 je na cintoríne v Štrasburgu upálených 2 000 židov. Takáto genocída sa zopakuje aj v iných mestách v Nemecku a Švajčiarsku a židia sú nútení utekať z krajiny do krajiny.

Často sa uchyľujú do Poľska – kráľ Kazimír je totiž zamilovaný do židovskej ženy, a tak židom otvára hranice svojej krajiny. Tam zostávajú až do hrozného obdobia holokaustu. Zatiaľ čo židia utekajú pred spoluobčanmi, vraždením a skazou, samotný mor sa začína upokojovať. Do Švédska dorazí v roku 1350 a v čase, keď sa dostane do Ruska, sa už vo Francúzsku a Anglicku začína mierniť.

Očistec je preč

Historici sa nikdy úplne nezhodli v tom, čo presne zastavilo chorobu pred vyhubením celej populácie Európy, avšak je možné, že svoju úlohu zohrali karantény, mierne zlepšená hygiena a menej ľudí cestujúcich Európou (čo je čiastočne výsledkom masového vymierania a strachu z obchodných ciest).

Mor vyhladil 40 – 50 % európskej populácie, teda okolo 20 miliónov ľudí.

Pre porovnanie, španielska chrípka, ktorá vypukla po prvej svetovej vojne v roku 1918, si na celom svete vyžiadala životy 50 miliónov ľudí. Predtým ani potom sa v Európe neobjavila ničivejšia infekcia.

Bez vedomostí o skutočnej príčine moru ľudia verili, že čiernu smrť spôsobili škodlivé nákazlivé výpary zo vzduchu. Ľudia so sebou nosili kvety, prestali sa kúpať (lebo to otváralo póry) a doma sa pálilo kadidlo. Niektorí sa dokonca oblievali močom, aby posilnili svoju prirodzenú ochranu pred vonkajšími výparmi.

Niektorí historici sú presvedčení, že veľký požiar Londýna (1666), ktorý vyhubil potkana čierneho, bol jedinou vecou, ktorá Anglicko zachránila pred tým, aby jeho populácia úplne vymrela. Európe trvalo stáročia, kým sa plne zotavila, a tí, ktorí prežili, svedčili o zničujúcej apokalypse, ktorá takmer zničila celý kontinent.

Zabiť alebo vyliečiť

Kde sa objavil mor, tam prišli na rad liečitelia. Boli vystavení najväčšiemu riziku nákazy a často aj na mor sami zomreli.
Kde sa objavil mor, tam prišli na rad liečitelia. Boli vystavení najväčšiemu riziku nákazy a často aj na mor sami zomreli.

Ľudia si v 14. storočí mysleli, že proti moru zaberajú bylinkové liečivá, a tak sa obetiam moru často predpisovali – v závislosti od toho, či boli dosť bohatí – roztoky zo smaragdov alebo lektvary uvarené z rozdrvených ulít čerstvých vajíčok, ktoré sa potom zmiešali s nakrájanými nechtíkmi, mušľami a melasou. Ďalším efektívnym liečivom mal byť moč – dva poháre denne mali človeka ochrániť pred chorobou.

Liečba morových rán však už bola zložitejšia. Vydesení ľudia verili, že sa rán zbavia tak, že na ne priložia chlieb, vysajú ním hnis a potom ten krajec pochovajú. Ešte účinnejšie malo byť priloženie živej sliepky k rane, opláchnutie a tak dookola opakovať. Lekári neskôr zistili, že vysanie hnisu z rán a aplikovanie obkladov bolo v ranom štádiu choroby relatívne účinné. Obklady sa zvyčajne skladali z vysušených ľudských exkrementov, stromovej živice, koreňa bielej ľalie a arzénu alebo sušenej žaby – záležalo na dostupnosti. Menej extrémne masti sa vyrábali z uvarenej cibule, masla a cesnaku a praktizovalo sa aj prikladanie pijavíc alebo ílu a fialiek.

Podľa dobových lekárov však bolo najlepšou prevenciou nosiť vrecká sladkých byliniek a korení (alebo guličiek z parfumov) a pochovať ich v dome. Väčšina ľudí však cítila, že ich jedinou možnosťou je pôst, modlitby alebo pridanie sa k flagelantom, aby sa kajali za svoje hriechy. Alebo ešte mohli zabiť potenciálne čarodejnice vo svojom okolí…

Mohlo by vás zaujímať
Zdravie
26. novembra 2021

Zima v čase korony. Čo robiť, aby sme sa nezbláznili?

Ak sa nakazíte morom…

Príznaky chrípky

Čierna smrť sa začína ako silná chrípka – človek dostane bolesti, zimnicu a horúčku.

Okrúhle ranky

Už o niekoľko hodín neskôr sa okolo lymfatických uzlín začnú objavovať okrúhle červené škvrnky.

Bolestivé pľuzgiere

O deň alebo dva tieto uzliny sčernejú a napuchnú na veľkosť pomarančov.

Lekár prepichol morom spôsobený vred, čo pravdepodobne prispievalo k šíreniu choroby, 1482.
Lekár prepichol morom spôsobený vred, čo pravdepodobne prispievalo k šíreniu choroby, 1482.

Vracanie

Stav napuchnutých pľuzgierov zhoršuje veľká strata tekutín vrátane krvi.

Septický šok

O dva až tri dni od nákazy sa dostaví septický šok (odpoveď organizmu na ťažkú infekciu) a často aj zápal pľúc.

Zlyhanie dýchania

Oslabené centrálne systémy tela začínajú zlyhávať.

Voskové sochy vypovedajúce o čiernej smrti
Voskové sochy vypovedajúce o čiernej smrti

Smrť

Smrť nastáva zvyčajne do dvoch až štyroch dní od nákazy. Mnohí mŕtvi boli v stredoveku ponechaní na ulici, priamo na mieste, kde zomreli.

Viete, že…?

Mor sa vo svete objavuje sporadicky dodnes. V USA sa ročne nakazí 1 až 17 ľudí, úmrtia sú však zriedkavé. Na liečbu moru sa používajú antibiotiká, ktoré príznaky potlačia a úmrtnosť je po nich minimálna.

Oblasti zasiahnuté morom

Zelený štvorček: Menej zasiahnutá alebo nezasiahnutá oblasť. Modrá bodka: Mestá, v ktorých vznikli nepokoje a povstania.
Zelený štvorček: Menej zasiahnutá alebo nezasiahnutá oblasť. Modrá bodka: Mestá, v ktorých vznikli nepokoje a povstania.

1346

Čierna smrť začína pustošiť Zlatú hordu a severozápadnú časť rozpadajúcej sa Mongolskej ríše, ktorá sa rozprestiera od Čierneho mora hlboko do dnešného Kazachstanu a Ruska. Mor zasahuje pri obliehaní Feodosije samotnú Zlatú hordu a útočníci prehadzujú telá svojich mŕtvych cez hradby.

1347

Obchodné lode prekypujúce baktériami sa dostávajú do Konštantínopola, na Krétu, Sicíliu, Sardíniu a do južného Francúzska. Mor sa rozširuje po trase obchodných ciest a po pobreží Čierneho mora a Stredomoria.

1348

Mor valcuje južnú Európu. Územie zasiahnuté morom sa rozprestiera od dnešného Portugalska cez celé Francúzsko a väčšinu dnešnej Veľkej Británie až po Bukurešť. Bordeaux je vypálené a Európa sa v strachu pred Božím hnevom horlivo kajá.

1349

Ako sa mor pasie na strednej Európe, židia sú vyhnaní takmer z každej krajiny, lebo ľudia si myslia, že otrávili studne. Čierna smrť sa už dostáva aj do Škandinávie a Maroka. Skľúčenej židovskej populácii poskytuje útočisko Poľsko. V Londýne zomiera denne 300 ľudí.

1350

Čierna smrť dorazí do Švédska. Začína sa „vracať“ smerom do mongolských stepí, odkiaľ sa pôvodne rozšírila do východnej a južnej Európy a potom až na sever.

1351

Mor sa vrhá aj na východnú Európu, to najhoršie však už majú Európania väčšinou za sebou. Polovica Európy vymiera a preživší – či už nevoľníci, statkári, alebo kňazi a mnísi – začínajú pracovať na poliach, no v chladnejších podmienkach malej doby ľadovej.

Mohlo by vás zaujímať
Lyžovanie
23. októbra 2025

Korutánsko: Zažite Alpy z ich slnečnej stránky    

Mor na Slovensku

Morový stĺp v Bratislave. Pohreby morových obetí sa často (ak vôbec) vykonávali v noci, aby sa obmedzil kontakt s inými ľuďmi. Foto: Shutterstock
Morový stĺp v Bratislave. Pohreby morových obetí sa často (ak vôbec) vykonávali v noci, aby sa obmedzil kontakt s inými ľuďmi. Foto: Shutterstock

Mor sa na Slovensko pravidelne vracal.

Na územie dnešného Slovenska sa mor dostáva v roku 1349 a často sa vracia. Najhoršie obdobie prichádza na obyvateľov Bratislavy v 16. a 17. storočí, keď prepukne niekoľko epidémií. Začiatkom 18. storočia sa už ľudia nádejajú, že moru je koniec, ale počas korunovácií kráľa sa mor opäť objaví. Nastáva izolácia, prerušenie obchodovania, zásobovanie…

Každý dom, kde sa zistí nákaza, označia bielym krížom – neoznačených ostane len 218 domov, vo zvyšných 680-tich prebýva mor.

Tovar je drahý, ľudia nemajú peniaze a začínajú sa búriť – ničia palisády, rabujú obchody a potlačiť revoltu prichádza vojsko. Postupne však mor opadne, avšak v priebehu rokov sa ešte niekoľkokrát vráti. Na pamiatku obetí sa stavajú po celom Slovensku morové stĺpy ako pripomienku strašnej choroby.

Tieto články vychádzajú v časopisoch Zázračná planéta a Pravdivá história. Ak svoj obľúbený časopis ešte stále nemáte predplatený, najvýhodnejšie tak urobíte tu: www.sportmedia.sk. Pri objednávke teraz dostanete k prvému vydaniu aj kvalitné zero waste rúško zadarmo.

Foto: Shutterstock

1/1
#choroby #čierna smrť #epidémia #mor

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Riders Park Donovaly: Bicykel, deti a leto v horách
Cestovanie
10. augusta 2026

Riders Park Donovaly: Bicykel, deti a leto v horách

Donovaly si väčšina ľudí spája hlavne so zimou. Sneh, lyže, to je klasický obraz horského strediska, ktoré ožíva, keď napadne prvý sneh. Lenže kt

Naši atléti smerujú do Birminghamu: Na ME 2026 máme silnú výpravu a medailové ambície
Beh
7. augusta 2026

Naši atléti smerujú do Birminghamu: Na ME 2026 máme silnú výpravu a medailové ambície

Slovensko posiela do Birminghamu 23-člennú výpravu na čele s medailovými nádejami Emmou Zapletalovou a Gabrielou Gajanovou, či stálicami Jánom Volkom a

Najväčším lákadlom bude Rajecký maratón so Zdenom Chárom na štarte! Aké behy nás čakajú tento víkend?
Beh
7. augusta 2026

Najväčším lákadlom bude Rajecký maratón so Zdenom Chárom na štarte! Aké behy nás čakajú tento víkend?

Či už patríte medzi milovníkov asfaltu, vyznávačov trailov alebo hľadáte príjemný lokálny beh pre celú rodinu, tento augustový víkend ponúka na S

Návaly tepla, stres či únava? Hormonálna joga pomáha viac, než si mnohé ženy myslia
Telo
7. augusta 2026

Návaly tepla, stres či únava? Hormonálna joga pomáha viac, než si mnohé ženy myslia

Návaly tepla, únava, problémy so spánkom, výkyvy nálad či nepravidelný menštruačný cyklus. Práve s týmito ťažkosťami vyhľadáva čoraz viac ži

Dobrí priatelia sú jednou z najlepších investícií do nášho zdravia
Vzťahy
30. júla 2026

Dobrí priatelia sú jednou z najlepších investícií do nášho zdravia

Priatelia sú tu s nami počas najkrajších aj najťažších chvíľ nášho života. Ich význam však nespočíva len v spoločných zážitkoch či zábave

Vyrastali ste na prelome milénií? Týchto interpretov a skladby určite poznáte. Otestujte sa!
Kvíz
28. júla 2026

Vyrastali ste na prelome milénií? Týchto interpretov a skladby určite poznáte. Otestujte sa!

Hudba z 90. a nultých rokov sa niesla v znamení rebríčkov MTV a Deky, napálených CD-čiek a prvých stiahnutých MP3.

5 izboviek, ktoré sú ako stvorené do spálne
Zaujímavosti
27. júla 2026

5 izboviek, ktoré sú ako stvorené do spálne

Spálňa je miestom pokoja a kvalitného spánku. Správne zvolené izbové rastliny priestor zútulnia a dokonca môžu prospieť aj k lepšej kvalite vzduchu.

Výživa bežcov? Toto je našich 23 tipov
Beh
25. júla 2026

Výživa bežcov? Toto je našich 23 tipov

Poradíme vám, čo jesť a čo nejesť, aby ste svojmu behu viac pomohli, ako uškodili.

Taliansko pre pokročilých
Cestovanie
25. júla 2026

Taliansko pre pokročilých

Počuli ste už o meste s dokonalým hviezdicovým pôdorysom, ktoré navrhli Benátčania, ale nikto sa do neho nechcel nasťahovať? Taliansko vie prekvapiť

Poznáte hlavné mestá európskych krajín? Otestujte sa!
Cestovanie
24. júla 2026

Poznáte hlavné mestá európskych krajín? Otestujte sa!

Otestujte sa v kvíze a zistite, ako dobre sa vyznáte v Európe.

Užite si aktívne leto v letnej kolekcii Horsefeathers
Outdoor
21. júla 2026

Užite si aktívne leto v letnej kolekcii Horsefeathers

Vyberte si zo širokej škály letných outfitov Horsefeathers. Osvedčia sa pri športe, na výlete v horách aj počas bežných dní v meste. 

8 tipov na pohodové leto pri vode
Outdoor
13. júla 2026

8 tipov na pohodové leto pri vode

Prázdninová nálada a pocit voľnosti nám často dávajú pocit, že môžeme na chvíľu vypnúť a zabudnúť na starosti. To je napokon jeden z dôvodov,

Cez Levočské vrchy na bicykli, s výhľadmi na Tatry
Cyklistika
12. júla 2026

Cez Levočské vrchy na bicykli, s výhľadmi na Tatry

Medzi Spišskou Belou, Ľubicou a Levočskými vrchmi sa ukrýva krajina, ktorú mnohí ľudia stále vnímajú ako biele miesto na mape. Bývalý vojenský pri

Dovolenka s vôňou vanilky
Afrika
9. júla 2026

Dovolenka s vôňou vanilky

Luxusné Seychely, divoký Réunion, civilizovaný Maurícius a pestrý Madagaskar. Spája ich vzácna voňavá korenina, ktorej cena prekonáva cenu striebra.

9 netradičných tvárí Rakúska
Cestovanie
7. júla 2026

9 netradičných tvárí Rakúska

Rakúsko je plné netradičných kuriozít a zaujímavých miest, ktoré verejnosť ešte naplno neobjavila. My vás tam teraz zoberieme, no odporúčame vám

Aký typ letného dobrodruha ste?
Cestovanie
3. júla 2026

Aký typ letného dobrodruha ste?

Voda alebo hory? Paddleboard alebo bicykel? Zistite v kvíze, po čom vaša duša túži.

Poznáte tieto obľúbené dovolenkové miesta v Európe? Otestujte sa v kvíze
Cestovanie
30. júna 2026

Poznáte tieto obľúbené dovolenkové miesta v Európe? Otestujte sa v kvíze

Prázdninový čas láka na oddych k vode. Zistite, ako dobre poznáte destinácie, ktoré počas dovoleniek navštevuje množstvo turistov.

Chorvátsko: Sloboda s príchuťou mora
Cestovanie
29. júna 2026

Chorvátsko: Sloboda s príchuťou mora

Chorvátsko má zvláštnu schopnosť – spomalíte bez toho, aby ste si to uvedomili. Je zárukou skvelej dovolenky a ponúka skutočnú realitu bez filtrov

Deväť tipov, ako zvládnuť beh v horúčavách
Beh
28. júna 2026

Deväť tipov, ako zvládnuť beh v horúčavách

Pre vysoké teploty a vlhkosť nepovažujú mnohí bežci letné mesiace za ideálne na behanie. Leto je však dlhé a nechce sa nám veriť, že by ste ho dok

VYHODNOTENÉ: SÚŤAŽ o kozmetiku Manufaktura! Vyhrajte jeden z troch makových balíčkov
Súťaž
26. júna 2026

VYHODNOTENÉ: SÚŤAŽ o kozmetiku Manufaktura! Vyhrajte jeden z troch makových balíčkov

Vyskúšajte náš ľahký kvíz, zistite niečo nové o maku a vyhrajte!

Dovolenková lekárnička: čo vám naozaj stačí?
Zdravie
25. júna 2026

Dovolenková lekárnička: čo vám naozaj stačí?

Pred dovolenkou to pozná asi každý – pocit, že treba byť pripravený na všetko. Výsledkom býva preplnená lekárnička, v ktorej je viac „čo keby

Len 4 % Slovákov používajú SPF denne. Väčšina necháva pokožku bez ochrany po celý rok
Telo
21. júna 2026

Len 4 % Slovákov používajú SPF denne. Väčšina necháva pokožku bez ochrany po celý rok

Najnovšie dáta ukazujú, že len 4 % ľudí používajú ochranný faktor SPF každý deň, zatiaľ čo takmer deväť z desiatich Slovákov si nechráni poko

Neznáma Čína: Pandie mesto aj magické horské dediny
Ázia
16. júna 2026

Neznáma Čína: Pandie mesto aj magické horské dediny

Väčšina ľudí sa vráti s fotkou pri Veľkom čínskom múre. No vy môžete zažiť omnoho pestrejšiu a fotogenickejšiu tvár tejto krajiny – levitujú

Ako sa naučiť hovoriť Nie?
Duševné zdravie
12. júna 2026

Ako sa naučiť hovoriť Nie?

Prečo by ste nemali urobiť všetko, o čo vás ostatní žiadajú? A prečo aj dôvod, pre ktorý to spravíte – a zo začiatku sa javí ako naozaj „dobr

10 užitočných tipov na to, ako zvládnuť beh v teple
Beh
9. júna 2026

10 užitočných tipov na to, ako zvládnuť beh v teple

Leto má svoje jasné a neodškriepiteľné výhody. Vstávate za svetla, takmer za svetla si aj líhate, celkom prirodzene máte viac pohybu, potrebujete menej

Päť miest na juhu Talianska, ktoré musíte vidieť
Cestovanie
26. mája 2026

Päť miest na juhu Talianska, ktoré musíte vidieť

Región Apúlia, symbolický opätok na talianskej „čižme“, nie je len plážovou destináciou, jeho mestá vás tiež nadchnú.

Južný ostrov: Kde príroda nešetrila krásou
Austrália a Oceánia
23. mája 2026

Južný ostrov: Kde príroda nešetrila krásou

Južný ostrov Nového Zélandu je štyrikrát väčší ako Slovensko a každých sto kilometrov tu príroda mení tvár. Od zasnežených štítov Južných

Na tieto otázky zo slovenčiny musí vedieť odpovedať každý maturant, zvládnete ich aj vy?
Kvíz
20. mája 2026

Na tieto otázky zo slovenčiny musí vedieť odpovedať každý maturant, zvládnete ich aj vy?

Viete, kto napísal Antigonu a čo je metafora? Skúste, či by ste tento rok zmaturovali zo slovenčiny a literatúry.

10 vecí, ktoré by ste mali vedieť o vitamínoch
Výživa
9. mája 2026

10 vecí, ktoré by ste mali vedieť o vitamínoch

Nepochybne ste sa už dopočuli, ako vám vitamíny dodajú energiu a ochránia pamäť. Tabletka na všetko však neexistuje.

Mexiko: Úžasné pláže, pyramídy a lietajúci Indiáni
Amerika
6. mája 2026

Mexiko: Úžasné pláže, pyramídy a lietajúci Indiáni

Karibik v Cancúne má zvláštnu farbu. Je to niečo medzi tyrkysovou, smaragdovou a modrou. V Acapulcu dovolenkovali filmové hviezdy. Alebo vás viac lákaj

12 najčastejších problémov bežcov. Ako sa s nimi vysporiadať?
Beh
2. mája 2026

12 najčastejších problémov bežcov. Ako sa s nimi vysporiadať?

Azda všetci bežci sa stretnú s rozličnými zdravotnými problémami. Väčšine možno veľmi jednoducho predísť, no napriek tomu by ste mali ovládať z

Cannes: Luxusné zážitky aj bez červeného koberca
Cestovanie
29. apríla 2026

Cannes: Luxusné zážitky aj bez červeného koberca

Každý rok v máji sa mesto na Azúrovom pobreží stane na pár dní metropolou filmového sveta.

8 spôsobov, akými môže beh zmeniť vaše telo a mozog
Beh
25. apríla 2026

8 spôsobov, akými môže beh zmeniť vaše telo a mozog

Ak nemáte s behaním skúsenosti, začiatky dokážu byť poriadne bolestivé. Beh má ale množstvo benefitov na naše telo a myseľ - toto je osem z nich.

Viete, že nič neviete, alebo kto vyslovil veni, vidi, vici? Otestujte sa, či poznáte tieto výroky slávnych!
História
24. apríla 2026

Viete, že nič neviete, alebo kto vyslovil veni, vidi, vici? Otestujte sa, či poznáte tieto výroky slávnych!

Mnohé citáty sme počuli toľko ráz, až sa stali notoricky známe. Viete však, kto je ich autorom alebo prečo boli vyslovené? Otestujte sa v našom kvíz

Máte radi Chorvátsko? Koľko z týchto miest spoznáte?
Kvíz
21. apríla 2026

Máte radi Chorvátsko? Koľko z týchto miest spoznáte?

Otestujte sa v našom kvíze, spoznajte aj menej známe miesta Chorvátska - a načerpajte inšpiráciu na letnú dovolenku.

10 dôvodov, prečo ísť v lete do Škandinávie
Cestovanie
15. apríla 2026

10 dôvodov, prečo ísť v lete do Škandinávie

Úchvatná polárna žiara, magické ľadové fjordy alebo jazda v sobom záprahu po zamrznutých pláňach. Zima v Škandinávii je úžasná. Rovnako zaujíma

Záhradná cesta: Afrika, ako ju nepoznáte
Afrika
13. apríla 2026

Záhradná cesta: Afrika, ako ju nepoznáte

Záhradná cesta, ktorá vedie po tých najkrajších miestach južnej Afriky, vás bude baviť. A prekoná všetko, čo ste doteraz poznali len z dokumentárny

Všetko, čo by ste mali vedieť o výžive bežcov
Beh
12. apríla 2026

Všetko, čo by ste mali vedieť o výžive bežcov

Tento sprievodca vám pomôže podávať najlepšie výkony, rýchlejšie sa zotaviť a zachovať si zdravé a optimálne fungujúce telo.

Päť tvárí Vietnamu: Od horských kmeňov po luxusný ostrov
Ázia
6. apríla 2026

Päť tvárí Vietnamu: Od horských kmeňov po luxusný ostrov

Vietnam, to je aspoň päť krajín v jednej – záleží len na tom, kde vystúpite z lietadla.

Oplatí sa behať každý deň?
Beh
6. apríla 2026

Oplatí sa behať každý deň?

Prečítajte si, aké benefity a riziká prináša každodenný bežecký tréning.

Trinásť vitamínov pod lupou. Prečo sú pre nás prospešné?
Výživa
4. apríla 2026

Trinásť vitamínov pod lupou. Prečo sú pre nás prospešné?

Vitamíny sú organického pôvodu a vytvárajú ich žijúce organizmy. Ľudské telo si ich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať v potrave.

Vyrastali ste na týchto detských knihách? Otestujte sa, ako dobre ich poznáte!
Kvíz
1. apríla 2026

Vyrastali ste na týchto detských knihách? Otestujte sa, ako dobre ich poznáte!

To, že je dôležité čítať, si treba pripomínať stále. Zapojte sa do kvízu a zistite, ako dobre poznáte detské knižné klasiky.

Raketový nástup peľovej sezóny. Začiatok alergií je tu
Zdravie
30. marca 2026

Raketový nástup peľovej sezóny. Začiatok alergií je tu

Tento trend potvrdzujú aj aktuálne správy Úradu verejného zdravotníctva SR, podľa ktorých dominovali v ovzduší veľmi vysoké koncentrácie peľov lie

Varšava: metropola plná príjemných prekvapení
Cestovanie
28. marca 2026

Varšava: metropola plná príjemných prekvapení

Hlavné mesto Poľska je mestom kontrastov a druhých šancí. Medzi ulicami s historickým nádychom a mrakodrapmi sa zrodila moderná metropola. Prekvapí

Záchranár Jakub Filipko: Jar v horách môže byť zradná 
Rozhovory
28. marca 2026

Záchranár Jakub Filipko: Jar v horách môže byť zradná 

Hory dnes lákajú viac ľudí než kedykoľvek predtým. Ktoré chyby robíme najčastejšie počas jarnej turistiky, prezradil horský záchranár z N

Gran Canaria: ostrov, ktorý vie byť vždy iný
Cestovanie
27. marca 2026

Gran Canaria: ostrov, ktorý vie byť vždy iný

Gran Canaria je malým kontinentom – počas jediného dňa prejdete z púšte do borovicových hôr, z koloniálnej architektúry do futuristického akvária

Madeira: Ostrov, ktorý si obľúbila aj Sissi
Cestovanie
23. marca 2026

Madeira: Ostrov, ktorý si obľúbila aj Sissi

Kto raz navštívi Madeiru, pochopí, prečo sa jej hovorí „ostrov večnej jari“. Zelená hornatá perla v Atlantiku ponúka romantiku aj adrenalínové z

Ako začať behať: 10+1 tip nielen pre úplných začiatočníkov
Beh
21. marca 2026

Ako začať behať: 10+1 tip nielen pre úplných začiatočníkov

Aké by to bolo, nemusieť sa do aktivity, akou je práve beh, nútiť a vychutnať si ho od samotného začiatku až po koniec?

Gdansk: Jantárový šperk Baltu
Cestovanie
17. marca 2026

Gdansk: Jantárový šperk Baltu

Úzke meštianske domy, vôňa mora a pokojné uličky – v prekrásnych Benátkach severu máte chuť sa stratiť. Za romantickou kulisou sa však skrýva mes

Ako sa na jar vrátiť k športu (bez výhovoriek a zranení)
Šport
10. marca 2026

Ako sa na jar vrátiť k športu (bez výhovoriek a zranení)

Máte chuť sa rozhýbať? Nenechajte sa zastaviť syndrómom prvého dňa, zranením ani pohodlnosťou. Oprášte tenisky z pivnice, dofúkajte si na bicykloc

Vyhodnotené: Kvízujte o vedeckých objavoch a vyhrajte knihu Veda!
Kvíz
9. marca 2026

Vyhodnotené: Kvízujte o vedeckých objavoch a vyhrajte knihu Veda!

Keďže marec je mesiacom knihy, pripravili sme si pre vás s Vydavateľstvom Ikar štyri súťaže o skvelé knihy. Súťažte teraz o prvú knihu Veda: Uniká

Festival sakúr: Keď sa Japonsko sfarbí do ružova
Ázia
9. marca 2026

Festival sakúr: Keď sa Japonsko sfarbí do ružova

Nie je to festival v klasickom zmysle slova. Žiadne pódiá ani hlasná hudba, program je veľmi jednoduchý – prísť do parku a sadnúť si pod strom.

Prečo sa v zime snaha športovať v letnom tempe nevypláca 
Iné športy
4. marca 2026

Prečo sa v zime snaha športovať v letnom tempe nevypláca 

V zime sa často snažíme športovať rovnako intenzívne ako v lete, no narážame na únavu, pokles výkonu či frustráciu. Problém nie je v kondícii, ale

Cestovateľské hity v roku 2026 
Cestovanie
3. marca 2026

Cestovateľské hity v roku 2026 

Nebavia vás preplnené letoviská a instagramové spoty? Máme pre vás nový trend –  „quietcations“ – inteligentné cestovanie a personalizov

Hoďte sa do hormonálnej pohody: 9 tipov, ako udržať hormóny na uzde
Zdravie
1. marca 2026

Hoďte sa do hormonálnej pohody: 9 tipov, ako udržať hormóny na uzde

Hormóny ako odtrhnuté z reťaze netrápia ženy len počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy. Na ich stabilitu vplýva aj životný štýl.

Dostaňte svoje emócie pod kontrolu. Toto je 5 základných prístupov
Psychológia
27. februára 2026

Dostaňte svoje emócie pod kontrolu. Toto je 5 základných prístupov

V prvom rade si musíme uvedomiť, že často skutočne nemáme pod kontrolou nič okrem seba samých.

Toto sú najnovšie svetové wellness trendy. Skúsili ste niektoré z nich?
Cestovanie
24. februára 2026

Toto sú najnovšie svetové wellness trendy. Skúsili ste niektoré z nich?

Od zvukových až po lesné kúpele - v tomto článku nazrieme do všetkých kútov sveta a pozrieme sa na zaujímavé trendy vo svete starostlivosti o seba.

Ako si vybudovať rýchlosť?
Beh
22. februára 2026

Ako si vybudovať rýchlosť?

Ďaleko už bežať dokážete, no s rýchlosťou sa zatiaľ nekamarátite? Čítajte ďalej.

Poznáte týchto 10 UNESCO pamiatok na Slovensku? Otestujte sa v kvíze
Kvíz
22. februára 2026

Poznáte týchto 10 UNESCO pamiatok na Slovensku? Otestujte sa v kvíze

Poznáte kultúrne pamiatky našej malej krajiny? Preverte si svoje vedomosti!

10 spôsobov, ako vybudovať dôveru vo vzťahu
Vzťahy
19. februára 2026

10 spôsobov, ako vybudovať dôveru vo vzťahu

Vzťah dvoch ľudí musí byť založený na dôvere, ktorá je nevyhnutná pre emocionálnu intimitu a pre zdravý, blízky vzťah. Nasledujúce tipy vám pom

Nechcete, aby vás seklo? Nerobte týchto 5 vecí
Telo
15. februára 2026

Nechcete, aby vás seklo? Nerobte týchto 5 vecí

Na stav chrbta majú aj činnosti a drobné zlozvyky, ktoré možno robíte aj vy. Skúste ich obmedziť, kompenzovať - alebo sa im úplne vyhnite.

10 bežných bežeckých chýb. Ako sa im vyhnúť?
Beh
12. februára 2026

10 bežných bežeckých chýb. Ako sa im vyhnúť?

Dopúšťate sa nasledujúcich tréningových omylov? Poradíme vám, ako svoju snahu nesabotovať.

6 princípov, ako zlepšiť tréning počas stresových dní
Beh
7. februára 2026

6 princípov, ako zlepšiť tréning počas stresových dní

Existuje silné prepojenie medzi stresom a množstvom tréningu. Ako zaťažiť organizmus počas náročných dní tak, aby to vaše telo zvládlo?

Alpská lyžiarka Martina Dubovská: Svah je môj happy place
Ľudia
5. februára 2026

Alpská lyžiarka Martina Dubovská: Svah je môj happy place

S lyžiarkou Martinou Dubovskou sme sa rozprávali nielen o športových výzvach, ktoré na ňu čakajú, ale aj o mentálnej príprave, ktorá jej pomáha i

S puškou na túru? V Grónsku je to bežné. Toto sú najlepšie turistické treky
Cestovanie
4. februára 2026

S puškou na túru? V Grónsku je to bežné. Toto sú najlepšie turistické treky

Ešte nedávno sa na tieto miesta dostali iba polárnici, vy môžete v Grónsku podniknúť najlepšiu túru svojho života. Ak sa na ňu dobre pripravíte a

Koľko cvičenia je tak akurát?
Ako cvičiť
3. februára 2026

Koľko cvičenia je tak akurát?

Do cvičenia sa nútime aj vtedy, keď sa nám nechce, lebo vnímame množstvo jeho benefitov. Aj v tomto prípade však nemusí platiť „čím viac, tým lep

Viete odlíšiť prospešné a škodlivé potraviny? Vyskúšajte sa v kvíze
Výživa
2. februára 2026

Viete odlíšiť prospešné a škodlivé potraviny? Vyskúšajte sa v kvíze

Ktoré potraviny sú pre nás prospešné a ktorým by sme sa mali radšej vyhnúť? Otestujte v našom kvíze vaše znalosti - a možno sa dozviete aj niečo

Šesť krokov k lepšiemu time managementu
Psychológia
2. februára 2026

Šesť krokov k lepšiemu time managementu

Naučte sa, ako si vytvoriť dostatok času na všetky vaše záľuby. Získate tak od života presne to, čo chcete (a potrebujete).

Deväť rád, ako na paniku
Duševné zdravie
1. februára 2026

Deväť rád, ako na paniku

Únava z pandémie, hrôzy vojny na dennom poriadku, ceny skáču ako zmyslov zbavené, prehlbujú sa materiálne rozdiely aj psychické deficity. Súčasná si

Ako schudnúť? 19 spôsobov, ako sa zbaviť tuku
Chudnutie
31. januára 2026

Ako schudnúť? 19 spôsobov, ako sa zbaviť tuku

Najčastejšie kladenou otázkou smerovanou na výživových poradcov a trénerov je jednoznačne: „Čo mám spraviť, aby som čo najrýchlejše schudla?“

Nenávidím beh! Ako to prekonať?
Beh
25. januára 2026

Nenávidím beh! Ako to prekonať?

Beh je jedna z aktivít, ktoré mnohí z nás v teoretickej rovine túžia robiť, no v praxi ich neznášajú. Kým beh definitívne zavrhnete a zhodnotí

Pravda a mýty o detoxe
Výživa
22. januára 2026

Pravda a mýty o detoxe

Chcete potrápiť vaše telo detoxom ako náplasťou na nezdravé stravovanie? Je ale detox vhodný pre vaše telo? A funguje vôbec?

Prechádzka, ktorá poteší telo aj myseľ. Toto je našich deväť tipov
Outdoor
20. januára 2026

Prechádzka, ktorá poteší telo aj myseľ. Toto je našich deväť tipov

Prechádzka s priateľmi vám prinesie emocionálnu útechu a malá príprava dokáže chôdzu urobiť o niečo pohodlnejšou aj po fyzickej stránke.

Keď zdravý životný štýl zájde priďaleko. Ste ním posadnutí?
Ako cvičiť
15. januára 2026

Keď zdravý životný štýl zájde priďaleko. Ste ním posadnutí?

Niet ani najmenších pochýb o tom, že zdravý životný štýl by mal byť dôležitou súčasťou nášho života. Na druhej strane, každý extrém sa

Výlety v okolí Hrebienka, ktoré by ste mali zvládnuť
Iné športy
13. januára 2026

Výlety v okolí Hrebienka, ktoré by ste mali zvládnuť

Päť tipov, kam sa vybrať z Hrebienka, ktoré by ste určite mali zvládnuť. Nájdete medzi nimi obľúbené horské chaty, najstaršiu tatranskú osadu aj v

Buďte štíhlejšie za šesť týždňov
Beh
11. januára 2026

Buďte štíhlejšie za šesť týždňov

Tých zopár kíl navyše sa dá zbaviť celkom ľahko. Stačí trocha disciplíny a chuť behať.

Zlepšite svoju fitness rutinu v roku 2026. Zapojte sa do výzvy Red Bull Zero Výhovoriek
Cvičenie
9. januára 2026

Zlepšite svoju fitness rutinu v roku 2026. Zapojte sa do výzvy Red Bull Zero Výhovoriek

Ste pripravení posunúť svoje športové výzvy na vyššiu úroveň?

Ako byť lepší cyklista? Toto je presný postup
Cyklistika
8. januára 2026

Ako byť lepší cyklista? Toto je presný postup

Či sa cyklistike venujete pre radosť a zábavu, ale aj keď máte pretekárske ambície, chcete schudnúť alebo viac športovať - tento článok určený pr

Začnite cvičiť doma! A úspech sa dostaví…
Cvičenie
5. januára 2026

Začnite cvičiť doma! A úspech sa dostaví…

Milióny ľudí sa v januári rozhodnú zmeniť svoj život k lepšiemu. A viete čo? Vy k tomu nepotrebujete drahé členstvo v posilňovni ani komplikované t

7 tipov, ako dodržať novoročné predsavzatia
Cvičenie
4. januára 2026

7 tipov, ako dodržať novoročné predsavzatia

Na Nový rok sa rozhodnete, že niečo zmeníte. Či už sa týka postavy, zdravého životného štýlu, šetrenia alebo vzťahov, približne do 3. januára to

Najbizarnejšie veci, ktoré Slováci vyhľadávali v Googli v roku 2025
Zaujímavosti
2. januára 2026

Najbizarnejšie veci, ktoré Slováci vyhľadávali v Googli v roku 2025

Čo si myslí moje dieťa, čo znamená slovo slayáda, ale aj odblokovanie čakier. Aj tieto veci vyhľadávali Slováci v Google počas roku 2025. Ktoré sa o

Koža ročné obdobia nerieši: Prečo je SPF dôležité aj v zime?
Krása & wellness
2. januára 2026

Koža ročné obdobia nerieši: Prečo je SPF dôležité aj v zime?

Ochrana pred slnečným žiarením nie je sezónna záležitosť. Ultrafialové žiarenie preniká na zemský povrch počas celého roka – aj cez oblaky, hmlu

Aký bude tvoj rok 2026? Zisti v tomto kvíze!
Kvíz
1. januára 2026

Aký bude tvoj rok 2026? Zisti v tomto kvíze!

Dokážeš čeliť výzvam, ktoré na teba čakajú? Na čo sa musíš pripraviť viac ako doteraz?

Deväť krokov k duševnej pohode: Novoročné predsavzatia, ktoré zmenia váš život
Duševné zdravie
1. januára 2026

Deväť krokov k duševnej pohode: Novoročné predsavzatia, ktoré zmenia váš život

Rok 2026 môže byť rokom vášho lepšieho duševného zdravia. Zistite, ako môžu jednoduché predsavzatia priniesť zásadné zlepšenia do vašej mysle a

Najkrajšie turistické trasy v Nórsku
Cestovanie
31. decembra 2025

Najkrajšie turistické trasy v Nórsku

Nórsko, krajina fjordov a nedotknutej prírody, je jedným z najkrajších miest na svete pre milovníkov turistiky.

Ako dobre poznáš vianočné filmy? Toto je tretia časť vianočného filmového kvízu
Kvíz
30. decembra 2025

Ako dobre poznáš vianočné filmy? Toto je tretia časť vianočného filmového kvízu

Ak máš filmy naozaj napozerané, všimneš si veci, ktoré iným uniknú. Poď vyskúšať, či si len bežný fanúšik alebo skutočný macher.

Pohyb je liek bez vedľajších účinkov 
Šport
30. decembra 2025

Pohyb je liek bez vedľajších účinkov 

Čo naozaj robí šport s naším telom a psychikou? 

Je Alzheimerova choroba dedičná?
Telo
29. decembra 2025

Je Alzheimerova choroba dedičná?

Toto degeneratívne ochorenie mozgu sa nedá liečiť a je prirodzené, že si myslíme, že ak to má mama, znamená to, že to dostanem aj ja.

Ako vyzerá váš ideálny Silvester – a čo to o vás hovorí? Vyskúšajte tento kvíz
Kvíz
28. decembra 2025

Ako vyzerá váš ideálny Silvester – a čo to o vás hovorí? Vyskúšajte tento kvíz

Odpovedzte na 15 otázok a zistite, ako si užiť koniec roka s čo najväčšou radosťou a bez zbytočného stresu.

Staňte sa legendárnym barmanom vďaka tomuto kvízu
Kvíz
27. decembra 2025

Staňte sa legendárnym barmanom vďaka tomuto kvízu

Kto je najlepší barman vo vašej ulici? Ten, kto pozná správny mix chutí a má odvahu skúšať. Ste to vy, váš partner alebo sused?

Má váš partner chuť na sex málo alebo veľa? Čo to môže znamenať? Otestujte sa a zistite
Kvíz
26. decembra 2025

Má váš partner chuť na sex málo alebo veľa? Čo to môže znamenať? Otestujte sa a zistite

Myslíte si, že viete, prečo to medzi vami viazne v sexe? Čo ak sa mýlite? Zorientujte sa a zistite, kde môže byť váš problém.

Čo vy a vianočné filmy? Vyskúšajte druhú časť nášho filmového kvízu
Kvíz
25. decembra 2025

Čo vy a vianočné filmy? Vyskúšajte druhú časť nášho filmového kvízu

Zistite, či ste pravý filmový macher alebo si to len myslíte. Kvízujte o vianočných filmoch v druhej časti nášho kvízu.

Viete, ako kedysi prežívala Vianoce aristokracia? Niektoré odpovede v tomto kvíze vás prekvapia
História
24. decembra 2025

Viete, ako kedysi prežívala Vianoce aristokracia? Niektoré odpovede v tomto kvíze vás prekvapia

Vstúpte do sveta, kde rozhodovali tituly a prísne pravidlá etikety. Tento kvíz preverí vašu schopnosť zažiariť medzi rodenými šľachticmi.

Tieto svetové vianočné zvyky vás skutočne prekvapia! Vyskúšajte tento kvíz
Kvíz
23. decembra 2025

Tieto svetové vianočné zvyky vás skutočne prekvapia! Vyskúšajte tento kvíz

Myslíte si, že slovenské tradície sú divné? Svet má také, ktoré vás poriadne prekvapia. Dozviete sa o nich v tomto kvíze.

Prever svoje vedomosti o zemiakovom šaláte a vyhraj cyklodres
Chudnutie
22. decembra 2025

Prever svoje vedomosti o zemiakovom šaláte a vyhraj cyklodres

Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.

Užite si lyžovačku bez stresu a bolesti
Lyžovanie
22. decembra 2025

Užite si lyžovačku bez stresu a bolesti

Komfort na zjazdovke nie je luxus, je to základ, ktorý vám umožní užívať si lyžovačku bez bolestí a zbytočného trápenia. Stačí sa zamerať na ni

Otestuj svoju chuť na sex a vyhraj knihu
Kvíz
21. decembra 2025

Otestuj svoju chuť na sex a vyhraj knihu

Libido sa počas života mení. Tento kvíz ti pomôže zorientovať sa v otázke, prečo je tvoja túžba taká, aká je a či máš šancu to zmeniť.

Máš v hlave filmový archív? Otestuj sa a vyhraj vitamíny
Kvíz
20. decembra 2025

Máš v hlave filmový archív? Otestuj sa a vyhraj vitamíny

Máš odvahu poznať kvalitu svojich filmových vedomostí o vianočných filmoch? Zapoj sa do kvízu, ktorý sme pre teba pripravili a ukáž, čo vieš.

Dokážeš si udržať váhu? Kvízuj v súťaži o tričko
Kvíz
19. decembra 2025

Dokážeš si udržať váhu? Kvízuj v súťaži o tričko

Oslavy a jedlo bez výčitiek – je to vôbec možné? Otestuj sa a zisti, či si askét, labužník alebo majster zlatého stredu.

15 českých a slovenských piesní, ktoré by nemali chýbať vo vašom vianočnom playliste
Zaujímavosti
19. decembra 2025

15 českých a slovenských piesní, ktoré by nemali chýbať vo vašom vianočnom playliste

Zostavili sme pre vás zoznam obľúbených českých a slovenských vianočných piesní.

Je čas to zabaliť? Otestuj svoj vzťah v kvíze a vyhraj ponožky
Kvíz
18. decembra 2025

Je čas to zabaliť? Otestuj svoj vzťah v kvíze a vyhraj ponožky

Rozdávame darčeky! Zapoj sa do súťažného kvízovania a seba a blízkych spoznáš skôr, ako spravíš zlé rozhodnutie.

Deväť dôvodov, prečo pravidelne čítať
Duševné zdravie
17. decembra 2025

Deväť dôvodov, prečo pravidelne čítať

Kedy ste naposledy chytili do ruky knihu a poriadne sa do nej začítali? Áno, rátajú sa aj audioknihy alebo knihy v elektronických čítačkách. Mnoh

Vianoce osemkrát inak
Cestovanie
16. decembra 2025

Vianoce osemkrát inak

Vyprážané húsenice namiesto kapra, pálenie diabla alebo televízny maratón s Káčerom Donaldom? Spoznajte nezvyčajné vianočné zvyky z rôznych kútov

Rekordný zimný RELAX je v predaji. Čo vás čaká na jeho 240 stranách?
Časopisy
16. decembra 2025

Rekordný zimný RELAX je v predaji. Čo vás čaká na jeho 240 stranách?

Rozhovory, zaujímavé témy, ale aj poradenské články o témach, ktoré sú vám blízke. Aj kvôli týmto 13 článkom by ste si mali kúpiť zimný RELAX.

Populárna Snow Snow na slovenských svahoch aj v roku 2026!
Lyžovanie
16. decembra 2025

Populárna Snow Snow na slovenských svahoch aj v roku 2026!

Päť lyžiarskych stredísk, testy lyží a skvelá zábava na zjazdovkách - nielen to ponúka aj v roku 2026 obľúbený eventový seriál SNOW SHOW. Nenecha

Užší pás? Takto ho získate navždy!
Zdravie
15. decembra 2025

Užší pás? Takto ho získate navždy!

Osí pás je snom mnohých žien. Ale to si vyžaduje trpezlivosť a disciplínu. Tuk uložený v okolí pásu a brucha patrí totiž k tým najťažšie odbúr

Niekedy je lepšie sa vzdať
Psychológia
11. decembra 2025

Niekedy je lepšie sa vzdať

Určite poznáte motivačné citáty o tom, ako sa nikdy nevzdávať. V niektorých chvíľach je to však najlepšie riešenie a nie je vôbec prejavom slabos

Ako funguje váš biologický motor?
Zdravie
10. decembra 2025

Ako funguje váš biologický motor?

Moderná veda ukazuje, že cirkadiánne rytmy, hormonálne procesy, výber jedla a načasovanie kávy majú priamy vplyv na sústredenie, produktivitu a duš

Káva: pomocník alebo nepriateľ sústredenia?
Výživa
8. decembra 2025

Káva: pomocník alebo nepriateľ sústredenia?

Káva môže byť skvelým pomocníkom, ak ju pijete v správny čas a správnym spôsobom.

Osem pravidiel trvalého a zdravého chudnutia
Chudnutie
7. decembra 2025

Osem pravidiel trvalého a zdravého chudnutia

Je omyl myslieť si, že môžete jesť čokoľvek, a vďaka zdravému pohybu budete chudnúť.

Lyžovačka v Rakúsku je zárukou snehu a radosti na zjazdovke
Lyžovanie
6. decembra 2025

Lyžovačka v Rakúsku je zárukou snehu a radosti na zjazdovke

Asi každý, kto už niekedy okúsil rakúske lyžiarske svahy, má potrebu sa na ne pravidelne vracať. Je to pochopiteľné: záruka snehu totiž znamená zá

Poznáte pôvod sviatku sv. Mikuláša?
História
6. decembra 2025

Poznáte pôvod sviatku sv. Mikuláša?

Našli si vaše deti (alebo dokonca vy) dnes ráno v topánke milú sladkosť? Práve 6. december je na Slovensku a v iných európskych krajinách dňom sv. Mi

Dovolenka v exotike v roku 2026 s BUBO za 50 %. LEN DO SOBOTY
Cestovanie
3. decembra 2025

Dovolenka v exotike v roku 2026 s BUBO za 50 %. LEN DO SOBOTY

Až 171 krajín, zľavy vo výške 36 000 €. Cestovanie sa pre Slovákov stalo spôsobom, ako objavovať nové perspektívy a dopriať si zážitky, ktoré pr

Myslíte si, že stačí piť vodu? Odborník vysvetľuje, prečo telo potrebuje viac
Telo
26. mája 2026

Myslíte si, že stačí piť vodu? Odborník vysvetľuje, prečo telo potrebuje viac

Väčšina ľudí si myslí, že dodržiava pitný režim správne, no napriek tomu môže byť organizmus nedostatočne hydratovaný.

Racionálny plant-based prístup môže ochrániť zdravie aj psychickú pohodu
Výživa
27. marca 2026

Racionálny plant-based prístup môže ochrániť zdravie aj psychickú pohodu

V posledných rokoch sa téma stravovania zmenila na bojisko plné vyhranených názorov.

35 mýtov o zdraví (1. časť)
Zdravie
28. júla 2025

35 mýtov o zdraví (1. časť)

Zistite, ktoré informácie sú lekársky potvrdené fakty a ktoré len „povedačky“.

Ako zvýšiť plodnosť a šancu na bábätko?  
Zdravie
3. apríla 2025

Ako zvýšiť plodnosť a šancu na bábätko?  

Farmaceutka radí, čo by mali užívať ženy aj muži. 

Ako najlepšie ochrániť tvár sebe i deťom počas zimného športu?
Krása & wellness
14. decembra 2024

Ako najlepšie ochrániť tvár sebe i deťom počas zimného športu?

Ako najlepšie ochrániť tvár pred mrazom?

Päť zásadných pilierov prirodzenej plodnosti 
Zdravie
20. októbra 2024

Päť zásadných pilierov prirodzenej plodnosti 

Ako funguje ženský a mužský pohlavný systém a čo ovplyvňuje vašu plodnosť? 

Stres je silný hráč pri vzniku rakoviny 
Zdravie
22. augusta 2023

Stres je silný hráč pri vzniku rakoviny 

Prečo niektorí ľudia na rakovinu ochorejú napriek tomu, že žijú zdravo, no iní nie? Aj o tom sa v podcaste Všeobecne o zdraví s Miroslavom Cho

Trápi vás bolestivá menštruácia? Máme pre vás tipy, ako s tým bojovať.
Zdravie
17. augusta 2021

Trápi vás bolestivá menštruácia? Máme pre vás tipy, ako s tým bojovať.

Podľa výsledkov prieskumu zverejnených WHO gynekologickými ťažkosťami trpí zhruba 80 percent žien po celom svete. Takmer u 50 percent žien sa menštru

Bikujete? Patríte do rizikovej skupiny! Vašim kĺbom pomôže kolagén.
Cyklistika
24. júla 2017

Bikujete? Patríte do rizikovej skupiny! Vašim kĺbom pomôže kolagén.

Už vo veku od 25 rokov začína naše telo produkovať menej kolagénu, čo môže spôsobovať rozličné zdravotné problémy. Najviac ohrozené sú skupiny

Vyrobte si makové mlieko – je to vynikajúci zdroj vápnika a minerálov!
Recepty
7. júna 2017

Vyrobte si makové mlieko – je to vynikajúci zdroj vápnika a minerálov!

Mak sa používa niekoľko tisíc rokov a pre mnohých ľudí je symbolom spánku a povedzme to na rovinu – ópia. Netreba si však mýliť jeho potravinársk

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu