Lyžovanie
Poradňa
12. januára 2021

Ako vybrať správne lyžiarky. Neurobte tieto chyby.

Lyžiarky určené na zjazdové lyžovanie sú hádam najdôležitejšia súčasť výstroja, pretože tvoria „komponent“, ktorý komunikuje s lyžiarom a lyžou a naopak. Preto sa pri ich kúpe nevypláca robiť chyby. Ktoré sú tie najčastejšie?

Ako vybrať správne lyžiarky. Neurobte tieto chyby.

Nedôvera v skutočných odborníkov

Kúpa lyžiarok je jednoduchá: Vyberte si pekný model na internete, kúpte si ich za super cenu a znášajte dôsledky svojho činu. Alebo môžete investovať dostatok času na konzultáciu s predajcom v špecializovanom obchode, ktorý vám premeria obe chodidlá a dá kopu dobre mienených rád.

Voľba toho druhého postupu vám zaručí, že si vyberiete lyžiarku, ktorá vám bude sedieť dlhé roky. Kým takéhoto predajcu nájdete, pripravte si odpovede na tieto otázky: Môžem vidieť vaše staré lyžiarky? Prečo ich chcete vymeniť za novšie? Čo vám na nich nesedí? Aký ste lyžiar? Kde sa najčastejšie lyžujete? Ako často lyžujete? Lyžujete celý deň alebo len pár hodín denne? Dobrý predavač sa vás bude veľa pýtať najmä počas skúmania vášho postoja, merania nôh (dĺžky, šírky, priehlavku a klenby), až nakoniec vyberie z celej ponuky obchodu len jeden či dva páry lyžiarok, tie si vyskúšate a uvidíte.

Lyžirky. Foto: Shutterstock
Lyžirky. Foto: Shutterstock

Rada: Dobrý predavač vám vysvetlí, ako si lyžiarky správne vyskúšať a ako by vám mala lyžiarka sedieť, keď ju máte prvýkrát na nohe. Verte, že vylúčiť lyžiarku bez toho, aby ste si ju zapli, či preto, lebo chodidlo je pevne obopnuté vnútornou „papučou“, je chyba. Áno, čítate správne, lyžiarka by mala byť tesná. To je ten správny pocit po prvom obutí v predajni a verte každému, kto vám to povie.

Mohlo by vás zaujímať
Lyžovanie
14. decembra 2023

Aké lyže sú pre mňa najvhodnejšie? 

Kúpa príliš veľkých lyžiarok

Odborníci v lyžiarskom priemysle odhadujú, že viac ako 75 % lyžiarov si kupuje lyžiarske topánky, ktoré sú o jednu až dve veľkosti príliš veľké. Príliš veľké, príliš široké alebo príliš voľné topánky znižujú schopnosť plnohodnotne ovládať lyže.

Začiatočník alebo mierne pokročilý lyžiar tak na svahu môže nadobudnúť pocit, akoby namiesto osobného auta šoféroval traktor s vlečkou bez posilňovača riadenia a navyše s hladkým dezénom pneumatík. Pokročilého a dobrého lyžiara príliš veľké lyžiarky zase vedú k otlakom, tlačeniu palca, zvýšenému tlaku v priehlavkoch a dokonca nechuti lyžovať. Nehovoriac o dodatočných nákladoch na to, že časom musíte nahradiť tieto veľké, ale inak skvelé lyžiarky za nové, ktoré sedia správne.

Rada: Ak sa už musíte dopustiť „chyby“ pri výbere veľkosti, kúpte s lyžiarku, ktorá je trochu malá. Ak sa v lyžiarkach cítite veľmi pohodlne už v obchode a máte dostatok priestoru na hýbanie prstov, znamená to, že sú vám príliš veľké.

Mohlo by vás zaujímať
Zdravie
26. novembra 2021

Zima v čase korony. Čo robiť, aby sme sa nezbláznili?

Výber zlej šírky

Lyžiarky majú aj rozmer ‚last‛, ktorý odkazuje na šírku v najširšom bode. Až donedávna boli vysokovýkonné a pretekárske topánky úzke (95 − 98 mm last), zatiaľ čo začiatočnícke a topánky pre stredne pokročilých boli zvyčajne široké (102 − 106 mm last).

Výsledkom bolo, že dobrí lyžiari so širokými chodidlami si museli kúpiť topánky, ktoré boli príliš veľké, preto, aby do nich dokázali relatívne pohodlne spratať ich široké chodidlá. Výrobcovia však teraz vyrábajú aj lyžiarky určené pre veľmi dobrých lyžiarov a pretekárov v rôznych šírkach (93 až 105 mm last) a niektorí výrobcovia navyše ponúkajú modely, ktoré sú ešte širšie.

Výber lyžiarky. Foto: Shutterstock
Výber lyžiarky. Foto: Shutterstock

Rada: Dobrý predajca zabezpečí, že veľkosť odporúčanej lyžiarky zodpovedá nielen dĺžke, ale aj šírke vašej nohy. Zvyšovanie veľkosti totiž nie je riešenie, ale výber modelu, ktorý má na vašu veľkosť aj správnu šírku, je.

Zlá voľba flex indexu

Výber tvrdosti lyžiarky, teda vhodného flex indexu, závisí od vašej úrovne lyžovania. Pretekár, lyžiar vo voľnom teréne či človek s veľmi vysokou hmotnosťou má skutočne dôvod jazdiť v lyžiarkach s indexom 130, zato vy, ak ste rekreant v rodinnom stredisku, vôbec.

Tvrdá lyžiarka si pýta silu nôh, bezchybnú techniku jazdy a v spolupráci s mäkkou rekreačnou lyžou nebude spolupracovať. Pri výbere tvrdosti obutia zohľadnite aj vašu hmotnosť a silu nôh. 50-kilové žieňa pravdepodobne lyžiarku s flexom 110 nepretlačí a naopak, 120-kilový chlap bude svojou silou topánku s flexom 60 ohýbať, ako by lyžoval v gumákoch.

Voľba FLEX indexu. Foto: Shutterstock
Voľba FLEX indexu. Foto: Shutterstock

Flex je číslo od 50 do 150 a udáva, akou silou dokážeme ohnúť komín lyžiarky o 10 stupňov pri teplote 22 °C. Pocitovo sa môže v prípade topánok rôznych výrobcov líšiť a nebuďte prekvapení, ak budú lyžiarky pocitovo tvrdšie pri jazdení v -10 °C.

Rada: Pri voľbe tvrdosti zohľadnite svoje schopnosti aj hmotnosť, pretože príliš tvrdá lyžiarka nič neodpustí a naopak, príliš mäkká zase nepodrží. Flex index do 70 je odporúčaný pre začiatočníkov, od 70 do 90 pre stredne pokročilých od 90 do 110 pre pokročilých lyžiarov a nad 120 len pre najambicióznejších a pretekárov.

Mohlo by vás zaujímať
5 vecí, ktoré nezabudnite mať zbalené pri zimnej cyklistike. Foto: Shutterstock
Bicykle a výbava
18. decembra 2017

5 vecí, ktoré nezabudnite mať zbalené pri zimnej cyklistike

Prílišné lipnutie na dizajne

V súčasnosti nájdeme na trhu najširší a najlepší výber lyžiarskych topánok v histórii, z ktorých si musíme kúpiť tie jedny jediné pravé. Lyžiarske topánky sa vyrábajú v rôznych štýloch, tvaroch a farbách, takže naoko je veľmi ľahké nájsť práve to, čo sa vám bude páčiť.

Ak však tie najkrajšie nezodpovedajú práve vašim nohám, potrebám, schopnostiam alebo rozpočtu, nie sú pre vás. Bodka. To znamená, že veľa mužov a žien nakupuje lyžiarky, ktoré sa hodia k ich lyžiarskemu oblečeniu bez ohľadu na to, či sa naozaj hodia ich lyžiarskym potrebám, a to je chyba.

Dizajn lyžiarky. Foto: Shutterstock
Dizajn lyžiarky. Foto: Shutterstock

Rada: Ak už potrebujete ladiť, skúste začať s tým, že v prvom rade zladíte lyžiarky s vašimi schopnosťami jazdiť a zabudnite na módu. Ich hornú časť budú aj tak prekrývať nohavice a spodná bude zasnežená. Viac ako dizajnom lyžiarok sa snažte okolie oslniť svojou technikou jazdy.

Odkukanie od kamarátov

Len preto, že váš ten alebo onen známy prisahá na svoje „Tornáda 666“ ako na najlepšie lyžiarky, ktoré musíte mať, neznamená to, že pre vás sú tiež tie pravé. Dobré lyžiarske obchody ponúkajú rôzne značky, čiže si vyskúšajte z viacerých modelov od viacerých výrobcov.

Každá značka má vlastné šírky, flex index aj charakteristiku využitia. Dnes sa dá povedať, že nie je na trhu vyslovene zlá lyžiarka, ale váš zlý výber ju ňou môže poľahky urobiť.

Dajte dôraz na rady skúsených predavačov a pocit pri skúšaní, no nekopírujte slepo výber svojich priateľov, aby ste našli najlepšiu značku a model pre vás.

Rada: Ak sa chcete blysnúť pred kamarátmi najvyšším modelom, rovnakým, aký majú oni, získate okrem spoločenského obdivu najmä štedrú dávku utrpenia a otlakov. Z početných kolekcií rôznych výrobcov vyberajte modely, ktoré sú vašim schopnostiam a štýlu jazdy najbližšie.

Mohlo by vás zaujímať
Beh
23. novembra 2022

Bežci, nebojte sa zimy!

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#lyžiarky #lyžovanie #zima

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Lyžovanie
15. júla 2009

Albrechta prepustili z nemocnice

Daniela Albrechta v stredu prepustili z nemocnice a prvý raz od hrozivého pádu 22. januára v rakúskom Kitzbüheli bol 25-ročný švajčiarsky lyžiar k di

Lyžovanie
26. novembra 2010

Obergurgl a Hochgurgl – strediská pre náročných lyžiarov

Keď sme sem prišli napadlo veľa čerstvého snehu, trénovali tu reprezentácie viacerých štátov a ostatní lyžiari sa strediskám akoby zďaleka vyhýba

Lyžovanie
8. decembra 2009

Lyžiarske školy na Slovensku – Snow Academy na Veľkej Rači

V dnešnom seriáli o lyžiarskych školách zavítame na Kysuce, do lyžiarskeho strediska Park Snow Veľká Rača. Nachádza sa tu lyžiarska škola Snow Acad

Lyžovanie
24. februára 2010

Prekvapivo dobrá lyžovačka v Nižnej na Orave

Krátko po Vianociach sme sa vybrali s rodinkou na 6 dňovú dovolenku na Oravu do dedinky Podbiel. Vedeli sme, že snehu nie je skoro nikde, tak sme nemali ve

asides
8. decembra 2010

Zuzulka trénuje vo FR

Veronika Zuzulová sa po návrate z Ameriky dočasne usadila vo Francúzsku. Trénuje a trochu má aj s domácimi ako jediná zahraničná lyžiarka protekciu.

Ľudia
21. septembra 2011

Chcete fotku s Hermanom Maierom? Choďte do Viedne!

Radi by ste sa stretli a mali spoločnú fotku s Herminátorom? Skúste si skočiť do Viedne, do múzea voskových figurín Madame Tussauds.

Lyžovanie
21. decembra 2015

Lange Girl Gut vyhrala zjazd, Vonn vypadla

Tretí zjazd Svetového pohára 2015/2016 vyhrala pôvabná Švajčiarka, Lara Gut. Lindsey Vonn zjazd nedokončila. Lara si tak so stratou dva body drží druh

asides
21. februára 2010

21.2. 2010

Zuzulová: Konečne necítim žiadny tlak, 21.2. 2010, tasr Lyžiar Bode Miller sa dočkal prvého olympijského zlata, 21.2. 2010, sita Babušiak v tréningu n

Lyžovanie
8. novembra 2010

Zahájenie sezóny na ľadovci Pitztal

Tak a sme tu opäť. Piaty rok po sebe patrí poobedie poslednej októbrovej soboty našej návšteve ľadovca Pitztal v Tirolsku. Prečo práve tento dátum je

Lyžovanie
16. januára 2016

Zjazd vo Wengene vyhral Aksel Lund Svindal

Aksel Lund Svindal potvrdil svoju tohtosezónnu dominanciu v rýchlostných disciplínach. Dvojnásobný celkový víťaz Svetového pohára vyhral sobotňajš

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu