Zdravie
11. júla 2023

Neprehnali ste to s kofeínom? Napovie vám to vaše telo!

Zistíte to nielen podľa búšenia srdca.

Neprehnali ste to s kofeínom? Napovie vám to vaše telo!
Mohlo by vás zaujímať
Zelená káva. Foto: Shutterstock
Výživa
15. marca 2018

Extrakt zo zelenej kávy a boj s nadváhou

K ďalším príznakom patrí nadmerné potenie, pretože kofeín je stimulant, ktorý urýchľuje funkcie nervového systému, zvyšuje srdcovú frekvenciu a pumpuje krvný tlak, ale aj nevoľnosť v dôsledku zvýšenej produkcie žalúdočných kyselín a úzkosť, lebo kofeín ovplyvňuje uvoľňovanie adrenalínu.


Text: RELAX
Foto: Shutterstock

1/1
#aká káva je zdravá #je káva zdravá #káva

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Špargľový šalát. Foto: Shutterstock
Recepty
19. augusta 2017

Špargľový šalát s citrónom

Recept na vynikajúci šalát so zelenou špargľou, valeriánou, cuketou a paradajkami.

Digitálny detox
Duševné zdravie
6. novembra 2023

Nebojte sa vypnúť mobil, nič vám neujde. Práve naopak!

Výskumný tím z Pennsylvánskej univerzity potvrdil, že skrátenie času stráveného na sociálnych sieťach na maximálne 30 minút denne znižuje riziko d

Výživa
4. apríla 2026

Trinásť vitamínov pod lupou. Prečo sú pre nás prospešné?

Vitamíny sú organického pôvodu a vytvárajú ich žijúce organizmy. Ľudské telo si ich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať v potrave.

Bolesť hlavy. Foto: Shutterstock
Zdravie
11. júla 2021

Prvá pomoc pri migréne. CBD olej potláča bolesť, ale aj vedľajšie príznaky migrény.

CBD má množstvo potenciálnych terapeutických prínosov. Napríklad dokáže potláčať bolesť a tlmiť vedľajšie príznaky migrény.

Cvičenie po pôrode. Foto: Shutterstock
Ako cvičiť
13. januára 2013

Ako sa dostať do formy po cisárskom reze

Mám 24 rokov, som tri mesiace po pôrode a chcela by som sa spýtať, ako mám schudnúť po cisárskom reze a ako môžem cvičiť. Pred tehotenstvom som mala

šťastné deti na lúke
Zdravie
6. augusta 2024

Deti by mali športovať pre radosť 

V detstve sa treba hýbať hodinu denne, zo športu však nesmiete spraviť strašiaka. 

Kuracie prsia s fazuľou v placke. Foto: Shutterstock
Recepty
22. marca 2017

Kuracie prsia s fazuľou v placke

Recept na kuracie prsia s čiernou fazuľou v placke.

Spôsobuje jedlo zlú náladu? Foto: Shutterstock
Výživa
3. júla 2017

Spôsobuje jedlo zlú náladu?

Ak sa necítite úplne vo svojej koži, skontrolujte si, čo máte na tanieri. To, o čom si myslíte, že vám dá krídla, má, bohužiaľ, často opačný ef

Beh cez leto. Foto: Shutterstock
Beh
19. augusta 2015

8 bodov, ako trénovať v horúčavách

8 bodov, ktoré vám pomôžu behať, bicyklovať, cvičiť a hlavne prežiť aj v letných horúčavách.

novoročné predsavzatia
Cvičenie
4. januára 2026

7 tipov, ako dodržať novoročné predsavzatia

Na Nový rok sa rozhodnete, že niečo zmeníte. Či už sa týka postavy, zdravého životného štýlu, šetrenia alebo vzťahov, približne do 3. januára to

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu