Špargľový šalát s citrónom
Recept na vynikajúci šalát so zelenou špargľou, valeriánou, cuketou a paradajkami.
Zistíte to nielen podľa búšenia srdca.
Extrakt zo zelenej kávy a boj s nadváhou
K ďalším príznakom patrí nadmerné potenie, pretože kofeín je stimulant, ktorý urýchľuje funkcie nervového systému, zvyšuje srdcovú frekvenciu a pumpuje krvný tlak, ale aj nevoľnosť v dôsledku zvýšenej produkcie žalúdočných kyselín a úzkosť, lebo kofeín ovplyvňuje uvoľňovanie adrenalínu.
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Recept na vynikajúci šalát so zelenou špargľou, valeriánou, cuketou a paradajkami.
Výskumný tím z Pennsylvánskej univerzity potvrdil, že skrátenie času stráveného na sociálnych sieťach na maximálne 30 minút denne znižuje riziko d
Vitamíny sú organického pôvodu a vytvárajú ich žijúce organizmy. Ľudské telo si ich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať v potrave.
CBD má množstvo potenciálnych terapeutických prínosov. Napríklad dokáže potláčať bolesť a tlmiť vedľajšie príznaky migrény.
Mám 24 rokov, som tri mesiace po pôrode a chcela by som sa spýtať, ako mám schudnúť po cisárskom reze a ako môžem cvičiť. Pred tehotenstvom som mala
V detstve sa treba hýbať hodinu denne, zo športu však nesmiete spraviť strašiaka.
Recept na kuracie prsia s čiernou fazuľou v placke.
Ak sa necítite úplne vo svojej koži, skontrolujte si, čo máte na tanieri. To, o čom si myslíte, že vám dá krídla, má, bohužiaľ, často opačný ef
8 bodov, ktoré vám pomôžu behať, bicyklovať, cvičiť a hlavne prežiť aj v letných horúčavách.
Na Nový rok sa rozhodnete, že niečo zmeníte. Či už sa týka postavy, zdravého životného štýlu, šetrenia alebo vzťahov, približne do 3. januára to
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk