Zdravie
11. júla 2023

Neprehnali ste to s kofeínom? Napovie vám to vaše telo!

Zistíte to nielen podľa búšenia srdca.

Neprehnali ste to s kofeínom? Napovie vám to vaše telo!
Mohlo by vás zaujímať
Ženy vo svete kávy. Foto: Shutterstock
Indoor
11. marca 2021

Ženy vo svete kávy

K ďalším príznakom patrí nadmerné potenie, pretože kofeín je stimulant, ktorý urýchľuje funkcie nervového systému, zvyšuje srdcovú frekvenciu a pumpuje krvný tlak, ale aj nevoľnosť v dôsledku zvýšenej produkcie žalúdočných kyselín a úzkosť, lebo kofeín ovplyvňuje uvoľňovanie adrenalínu.


Text: RELAX
Foto: Shutterstock

1/1
#aká káva je zdravá #je káva zdravá #káva

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Žena v pracovnom tempe a meditačnej póze.
Psychológia
2. februára 2026

Šesť krokov k lepšiemu time managementu

Naučte sa, ako si vytvoriť dostatok času na všetky vaše záľuby. Získate tak od života presne to, čo chcete (a potrebujete).

jarná minestrone polievka
Recepty
16. júna 2024

Jarná minestrone polievka

Urobte si doma túto chutnú a sýtu polievku, ktorá pochádza z Talianska. Je ako stvorená na leto!

Nahnevaná šéfka a rezignovaní kolegovia
Duševné zdravie
1. novembra 2023

Prečo vás nikto nepočúva?

Ak máte deti, určite to poznáte. Niekedy nepočúvajú ani vtedy, keď ide o niečo naozaj dôležité a keď k nim hovoríme, jednoducho „sa vypnú“. Al

self-care
Duševné zdravie
19. apríla 2025

Self-care ako cesta k životnej spokojnosti  

Populárny koncept self-care je jedným zo spôsobov, ako sa starať o svoje duševné zdravie. Napriek svojmu významu a dôležitosti mu počas rokov ľud

Grécka reštaurácia. Foto: Shutterstock
Kvíz
4. novembra 2020

Grécka kuchyňa je plná slnka. Poznáte tieto grécke jedlá?

Kuchyňa plná kvalitných ingrediencií. Nešetrí sa zeleninou na všetky spôsoby, nesmú chýbať grécke olivy a feta syr. Poznáte tieto obľúbené gréc

Prijmite výzvu
Duševné zdravie
16. augusta 2023

Ako zvládnuť zmenu

Myslíte si, že by to bol raj na zemi, keby sme mali všetko, po čom túžime a veci by sa zbytočne nemenili? V skutočnosti by to bola strašná nuda! Nebol

Tehotenstvo
Zdravie
17. apríla 2024

Boris Bajer: Aktivita, stres a (ne)plodnosť  

Vašu šancu otehotnieť môže zvýšiť aj pohyb a psychická pohoda.  

Romana Kiapešová
Beh
6. augusta 2025

Ženské telo je silné, zvládne všetky druhy pohybu, hovorí špecialistka na ženy

Ženy a muži sú si rovní, ale nie sú rovnakí. A pri športovaní to platí dvojnásobne. Potvrdzuje to Romana Kiapešová, výživová poradkyňa a tréne

Zdravie
9. apríla 2022

Ako viesť dobrý život? Túto otázku sa snaží zodpovedať pozitívna psychológia

Všetci chceme byť šťastní, aj keď nie všetci sme v tom rovnako dobrí. Napokon, odvetvie, ktoré sa zaoberá well-beingom, má hodnotu miliárd eur. Ta

canisterapia
Zdravie
13. septembra 2025

Psím návštevám vstup do nemocnice POVOLENÝ 

Canisterapia nie je rozprávka. Je to skutočná pomoc, ktorú vítajú aj lekári. 

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu