Domáca fit kakaová zmrzlina bez cukru
Toto je rýchly tip na domácu zmrzlinu, iba zo 4 ingrediencií a dokonca takú, ktorá je vhodná aj pre ľudí s laktózovou intoleranciou, či vegánov.
Výživa
Cuketové rolky na grile
Pripravte si toto chutné, rýchle a letné jedlo na grile - prekvapíte ním aj vašu návštevu.
Letná hrášková polievka s cestovinou
Vyskúšajte tento jednoduchý recept na ľahkú letnú hráškovú polievku!
Grécky slaný špenátový koláč spanakopita
Máte chuť vyraziť do Grécka? Ak aj nemôžete, grécke chute si môžete vytvoriť už za pár minút doma - vyskúšajte tento recept na slaný koláč spanakopita!
Viete, ktoré sú najzdravšie orechy?
Vyznačujú sa najväčším množstvom vlákniny, antioxidantov, vitamínu E, magnézia a sú spomedzi všetkých orechov najbohatšie na vápnik.
Zeleninový šalát s vajíčkami a chlebom naan
Zeleninový šalát s vajíčkami je tým správnym zasýtením počas letných dní.
Špargľa s holandskou omáčkou
Špargľa u nás nepatrí k tradičným druhom zeleniny a jej pestovanie nie je príliš rozšírené, čo je vzhľadom na jej účinky veľká škoda.
Zaobídete sa bez mäsa?
Vegetariánska a vegánska strava telu stačí, treba ju len trochu plánovať.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk