Stévia vs agáve
Ktorá z týchto náhrad cukru je zdravšia a lepšia? Zatiaľ čo stévia má takmer nulovú energetickú hodnotu a je až 200-krát sladšia ako cukor, pečenie je s ňou ťažšie, lebo nenahradí objem cukru v koláči, no je ideálna do čaju či kávy.
Doplňte si horčík s MaxiVita Magnézium Stick pack
MaxiVita Magnézium 400 mg + B komplex + Vitamín C je moderný výživový doplnok v praktických jednorázových sáčkoch, ktoré umožňujú komfortné užívanie bez nutnosti zapíjania. Aktívne látky sú pre telo lepšie vstrebateľné, s rýchlejším nástupom účinku.
Vyrobte si makové mlieko – je to vynikajúci zdroj vápnika a minerálov!
Mak sa používa niekoľko tisíc rokov a pre mnohých ľudí je symbolom spánku a povedzme to na rovinu – ópia. Netreba si však mýliť jeho potravinárske využitie s tým, prečo je jeho pestovanie v niektorých krajinách zakázané.
Cícerová nátierka hummus s domácim chlebom a bez práce
Pripravte si výbornú cícerovú nátierku hummus s domácim pohánkovo-ražným chlebom jednoducho a rýchlo.
Levanduľový čaj – aj ako repelent!
Väčšina ľudí nevie, že tieto svetlé fialové kvety môžu konzumovať. Levanduľa má blahodarné účinky, aj keď je pripravená ako čaj. A fialová bylinka tiež slúži ako prírodný repelent proti komárom a kliešťom!
Sladké zemiaky so slivkovým kečupom
Pripravte si vynikajúce hranolky zo sladkých zemiakov so špeciálnym domácim slivkovým kečupom.
Quinoa šalát s brokolicou a reďkovkou
Pripravte si tento ľahký, letný a výživný šalát z quinoy, ktorá je bohatá na bielkoviny.
Pohánka s hubami na víne
Recept na pohánku na víne - jednuduchú dobrotu z nutrične vyvážených surovín.
