V prvom tohtoročnom Runningu sa venujeme…
...mnohým pútavým témam. Dočítate sa, že pravidelný beh má pozitívny vplyv na výkony za dverami spálne a že po výkone sa ženám sex vyslovene odporúča.
Značka: Running
Pri behu dajte na pocity
S pribúdajúcimi rokmi je načase prestať sa týrať časom a vzdialenosťou. Čo keby ste sa skúsili riadiť skôr vlastnými pocitmi? Vďaka tréningu na základe miery vedomej námahy sa ľahšie vyhnete strate motivácie aj zraneniu.
V poslednom tohtoročnom Runningu vám prinášame…
...rozhovor s neriadenou strelou Martinom Rusinom, ktorý bol ešte donedávna neznámym menom a dnes patrí medzi najlepších bežcov u nás.
Ako začať behať ak ste to ešte nikdy neskúšali?
To, ale aj mnoho iného sa dočítate v druhom tohtoročnom Runningu. Romana Komarňanská si pre vás pripravila aj bežecký plán, tentoraz stavaný na obdobie korony.
Beh môže byť efektívnym nástrojom v boji s úzkosťou aj depresiou
Aj v jeho prípade však platí, že všetkého veľa škodí. Ono, keď nepoznáte zdravú mieru, môžete sa stať od športu závislí a potom má celkom opačný efekt. V prvom tohtoročnom Runningu sa venujeme okrem iného téme duševného zdravia.
K týmto časopisom dostanete teraz kvalitné textilné rúško zadarmo
Nariadenie vlády nosiť rúška platí teraz na celom území Slovenska. Rozhodli sme sa tiež pomôcť a k ročnému predplatnému všetkých týchto časopisov dostanete kvalitné textilné rúško zadarmo, ktoré môžete prežehliť aj oprať.
Zľava na celoročné predplatné časopisov, ktoré vás budú motivovať žiť zdravo a aktívne
Hľadáte motiváciu ako žiť zdravšie? Chcete vedieť, ako lepšie behať a bicyklovať? Alebo chcete mať tie najlepšie na cestovanie? Tu sú časopisy, ktoré vás dostanú do obrazu.
Zimný Running už v predaji
Eliud Kipchoge dosiahol 12. októbra čosi, čo ešte pred pár rokmi vyzeralo ako nesplniteľná méta. Na maratóne vo Viedni zdolal hranicu dvoch hodín, a to o rovných dvadsať sekúnd. Prepísal históriu a ukázal, že ľudské telo toho dokáže oveľa viac, ako sme si voľakedy mysleli.
Copyright © 2023 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk