Matt Fitzgerald: Najvhodnejší je tréning v pomere 80:20
So svetoznámym trénerom Mattom Fitzgeraldom aj o tom, akej chyby sa bežci dopúšťajú.
Má dve zdravé deti, skvelého manžela, robí to, čo ju baví a napriek tomu bol jej život naplnený smútkom, strachom a panickými atakmi. Čo bolo ich spúšťačom? Kedy si začala liečiť dušu a čo ju naučila táto životná etapa?
Na to sa speváčky Katky Koščovej pýtala v podcaste Všeobecne o zdraví Všeobecnej zdravotnej poisťovne Eva Peterová.
Jeden deň s… Lenkou Šoóšovou
Vďaka prvej Superstar ťa pozná celé Slovensko. Tvoje problémy sa začali už v roku 2005?
Počas súťaže sa o nás staral fantastický tím, ktorý nás držal v ochrannej bubline. Horšie to bolo, keď bublina praskla a museli sme sa postaviť na vlastné nohy. Postupne začali vychádzať na povrch nepekné veci, ktoré sa o nás šírili. Najprv sa len diskutovalo na internete a o pár rokov na to prišli sociálne siete.
Mali sme doma počítač, v ktorom som si robila seminárne práce, ale ani neviem, či sme boli pripojení na internet. Občas sa mi len donieslo – aha, kto ťa tu komentuje, alebo – ľudia píšu, že ty si taká a hentaká. Začala vo mne rásť paranoja, tí ľudia ma naozaj osobne poznajú a takéto hrozné veci o mne píšu? Bol to strašný pocit.
Dovtedy som bola veľmi pozitívne naladená, mnohí si ma za to doberali. A zrazu, keď som dostala možnosť robiť to, čo milujem, mala som pocit, že sa potrebujem pred všetkými skryť.
Aké to je, keď ťa všetci hodnotia?
Médiá si ma okamžite zaškatuľkovali – to je tá, čo sa nevie obliekať, má príšerný vkus a vyzerá hrozne. Vždy vytiahli nejakú fotku, ku ktorej napísali Koščová zasa priberá! Ako by ma zredukovali na ohavnú bytosť, ktorá kedysi vyhrala spevácku súťaž.
Prišlo mi to ľúto. To je jediné, čo zo mňa vyabstrahovali? Túto predstavu o mne ponúkajú celému Slovensku? Nevedela som s tým nič urobiť, lebo s tým sa vlastne ani nič robiť nedá.
Ako to vnímala tvoja rodina?
Našich to veľmi mrzelo. Moja osemdesiatročná babka sa ma raz dokonca spýtala, či by som nemohla schudnúť, aby o mne tak nepísali. Moje vnútorné trápenie sa tým ešte znásobilo. Snažila som sa tváriť sa, že mi je to v zásade jedno, že sa ma to nedotýka. Chcela som byť za hrdinku.
Ako si to ohováranie a hrubé zasahovanie do súkromia riešila?
Neriešila. Ani som nevedela, že sa ma to tak veľmi dotýka. Všimla som si to až s odstupom času, keď som si zrazu uvedomila, panebože, veď ja som milovala stretávať sa s ľuďmi a teraz mám triašku pri pomyslení, že ma na ulici niekto osloví.
Mala som pocit, že sa musím cudzích ľudí strániť, že si už nikoho nesmiem pustiť do života. A do toho koncerty a turné.
So svetoznámym trénerom Mattom Fitzgeraldom aj o tom, akej chyby sa bežci dopúšťajú.
Poznáte Eiger Ultra Trail 101K? Ide o nádherný a mimoriadne náročný ultratrail na úpätí švajčiarskych Álp.
Vždy usmievavý a pozitívne naladený slovenský vodný slalomár, ktorý súťaží v kategórii K1 muži, pochádza z Liptovského Mikuláša.
Sympatický vodný slalomár „Sašo“ o ženách, kamarátoch a rodine.
Myslím si, že každý deň je pre mňa pestrý a zaujímavý. Niekedy až príliš plný, ale snažím sa, aby som ho len tak nepremárnila. Veď je to vzác
O obľúbených miestach, živote takmer počas celého roka mimo Slovenska, ale aj o tom, ako sa udržiava počas cestovania v kondícii sme sa rozprávali s A
Ak sa dnes, tretí januárový pondelok, cítite smutne a melancholicky, nemusí to byť náhoda. Modrý pondelok je totiž považovaný za najdepresívnejší
Soňa Kallová je turistickou sprievodkyňou. Síce rada cestuje, nesprevádza však turistov v zahraničí, ale práve u nás na Slovensku. Ako to o zahrani
Majster sveta, zlatý medailista z olympiády v Riu a milujúci otec rodiny a manžel Matej Tóth sa s nami porozprával o tom, ako vyzerá jeho život profesio
Ako vyzerá pohľad do budúcnosti? Mohli by ste zistiť, na čo máte nadanie, aký šport vám pôjde a aké ochorenia vás ohrozujú? O jedinečnosti našich
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk