Hudbou ku šťastiu
![Hudbou ku šťastiu. Foto: Shutterstock](https://relaxmagazin.sk/wp-content/uploads/2018/12/shutterstock_317662124.jpg)
Máte zlú náladu? Pustite si hudbu! Práve tá spúšťa v našom mozgu uvoľňovanie látky dopamín.
Dopamín je spájaný s príjemnými pocitmi a motiváciou na rôzne aktivity. V určitých častiach mozgu sa uvoľňuje pri prirodzených príjemných aktivitách, ako je príjem potravy, sex alebo fyzická činnosť.
Môže vás zaujímať:Gabriel Švajda: Behať môžete aj v zime, rozcvička má väčšiu dôležitosť
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1