Aké obavy sprevádzajú začínajúce cyklistky? | časť PRVÁ
Pri príjemných aktivitách, akou cyklistika rozhodne je, sa vylučuje hormón oxytocín, ktorý je bojovníkom proti stresu. Ako je potom možné, že v mnohých tento šport vzbudzuje obavy?
Rady pre cyklistov
Letné zdroje energie. Čo si so sebou zobrať na bicykel?
Pekné dni motivujú k dlhším výletom, či pešo alebo na bicykli. Aký snack si so sebou zobrať tak, aby vás zasýtil a "nezaťažil"?
Ako si spríjemniť horúčavy na bicykli?
Skúsenejší cyklisti už vedia, čo jazdenie v horúčave prináša, zistili to na vlastnej koži, niektorí aj doslova. Užiť si horúce letné dni na biku nie je síce náročné, ale situáciu netreba podceniť.
Pokutská cyklotrasa vedie k starobylému mostu bývalej lesnej železničky aj k najväčšiemu vodopádu pohoria Vtáčnik.
Krásna a nenáročná cyklotrasa vás prevedie cez lesy a lúky, ale pohodlne po asfalte, po trase bývalej lesnej železničky, ktorá zvážala drevo zo Vtáčnika. Privedie vás napríklad k starobylému železničnému mostu alebo k najväčšiemu vodopádu pohoria Vtáčnik.
Tour de France 2022 začína v Dánsku.
Posledné roky zaznamenávame výrazný nárast záujmu o cyklistiku. Dokazujú to nárasty počtov v automatických počítadlách v mestách a na cyklotrasách. Čoraz viac oceňujeme jej priaznivý dopad na našu fyzickú kondíciu.
Lišovská cyklotrasa za prírodnými aj historickými krásami regiónu Hont
V závere výzvy HYBAJ NA BAJK navštívime destináciu Dudince/Hont, aby sme objavili aj tento kúsok južnej časti Banskobystrického kraja.
Ako zostať na jeseň v suchu a teple?
Jeseň je síce najkrajšie obdobie v roku, ale naučí vás, že teplota je veľmi relatívny pojem. Tie isté stupne, pri ktorých na jar slnko príjemne hreje a dá jazdiť v krátkom rukáve a veste, znamenajú počas októbra minimálne skrehnuté prsty na rukách a nohách.
Cyklisti, ovládate pravidlá cestnej premávky? Otestujte sa, či viete všetko, čo by ste vedieť mali.
Je zopár pravidiel, ako sa jazdí na bicykli, ktoré by ste mali ovládať. Sú to pravidlá, vďaka ktorým budete jazdiť bezpečnejšie a vyhnete sa pokutám. Vyskúšajte sa, či ich poznáte a riadite sa nimi.
Copyright © 2022 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk