Rady pre cyklistov

Sadnite si na bicykel: Tri tipy na cyklotrasy, ktoré sa oplatí prejsť

4. februára 2020

Cyklistika je láska. Ak si vás raz získa, na bicykli môžete prejsť naozaj veľkú časť východného, stredného či západného Slovenska. Cyklotrasy vás zavedú do zaujímavých lokalít a miest, ktoré práve vďaka výhľadu zo sedla bicykla si najviac zamilujete.

Ako vybrať zimné cyklooblečenie.

17. novembra 2019

Napriek všetkým dobre mieneným radám zostane vnímanie chladu vždy vašou osobnou záležitosťou a to, ako príjemne vám v novom oblečení bude, bez vyskúšania nezistíte.

Bicykel verzus fitko: ČO JE LEPŠIE?

23. septembra 2019

Na úvod je dôležité, aby sme pripomenuli, že akákoľvek fyzická, resp. športová aktivita je vždy lepšia ako leňošenie. Pokiaľ trochu potrápite svoje telo, spálite nejaké tie kalórie a nadopujete sa endorfínmi, stále ste na dobrej ceste.

Cvičíme na bicykli cestou do práce

25. júna 2019

Cesta do práce je vynikajúca tréningová možnosť pre všetkých zaneprázdnených cyklistov. Ako vyťažiť maximum z ranných a poobedných kilometrov medzi domovom a kanceláriou?

Ako schudnúť bicyklovaním

23. júna 2019

Bicykel je fantastický nástroj, ktorý vám pomôže k postavičke ako lusk. Jeho obrovskou výhodou je šetrnosť ku kĺbom, čo je obzvlášť dôležité pre ľudí s nadváhou.

1 2 3 11
Najnovšie vydanie

RELAX 1/2020

Objednať
Relax na Facebooku
Zavrieť reklamu sportmedia sportmedia
sportmedia sportmedia