Aktívny relax

Wakeskaterka Zuzana Vráblová: Väčšinou sa zbalím rovno na mesiac

28. januára 2024

Zuzana Vráblová je naša šesťnásobná svetová šampiónka vo wakeskatingu s obrovským srdcom, ktoré otvorila psíkom bez domova. Jazdí na tých najzaujímavejších a najkrajších miestach na svete s priezračným morom a pieskovými plážami.

Otužovanie na vzduchu

23. januára 2024

V zimných mesiacoch sa v prirodzených otužileckých podmienkach ocitneme vždy, keď vyjdeme von z domu. Ako sa dá táto možnosť využiť na posilnenie tela a zlepšenie tolerancie na chlad?

1 2 3 55
Zavrieť reklamu