Aktívny relax Archives

Aktívny relax

Ako sa pripraviť na turistiku: 7 najčastejších chýb turistov

8. októbra 2018

Ľudské telo je ako stvorené na pohyb v horách, ale storočia strávené v mestách sa podpísali pod schopnosť človeka byť v jednote s prírodou. Ako sa dostať späť na tú správnu cestu?

3 veci, ktoré vám pomôžu ak sa cítite vyhorení, v depke a bez motivácie. Skúste postup podľa Martina Tháma

17. júla 2018

Martin Thám je certifikovaný inštruktor metódy Wima Hofa na Slovensku. Tieto rady vám skutočne môžu pomôcť, ak neviete ako ďalej a cítite, že potrebujete zmenu.

Fototest: Canon EOS M50

25. júna 2018

Japonský gigant rozširuje svoje portfólio bezzrkadloviek novým modelom, ktorý vypĺňa medzeru v ponuke. Testovali sme ho tak ako vždy – jednoducho sme fotili bicykle.

Žijete podľa svojich predstáv? 5 dôležitejších návykov, ktoré vám zaručene pomôžu žiť efektívnejšie

20. júna 2018

Aj vy si tak často pomyslíte, že keby ste len mali viac času? Žijeme uponáhľaný život a máme toho veľa. Ale je to naozaj tak? Naozaj je práve toto ten hlavný problém?

Ako si vybrať nafukovací paddleboard?

21. mája 2018

V minulých rokoch sme v Českej republike a na Slovensku zaznamenali raketový nárast obľuby paddleboardingu alebo skrátene SUPu. S vývojom nafukovacej technológie sme sa ruka v ruke so zvýšením kvality dočkali zníženia cien na akceptovateľné hladiny.

Liečivá sila kúpeľov v Rajeckých Tepliciach pohladí dušu

10. mája 2018

Oddych a relax v rajskom prostredí medzi Malou Fatrou a Súľovskými skalami. Kúpele Rajecké Teplice sú výnimočné malebnou prírodou v okolí, antickou architektúrou, svojimi termálnymi liečivými prameňmi a históriou.

Oddych je potrebný, doprajte si ho bez výčitiek svedomia

7. mája 2018

Ani vám nenapadne si v nedeľu poobede len tak sadnúť, vyložiť si nohy a nič nerobiť? Je to veľká chyba a stavíme sa, že vášmu partnerovi to napadne, urobí to, a dokonca bez výčitiek.