Značka: prehadzovanie na bicykli

Ako zvládnuť dlhé stúpania na bicykli

Prevody sú na to, aby sa používali a jazda v sedle je najefektívnejší spôsob, ako sa dostať na vrchol. Sedenie v sedle umožní veľkým svalom na zadnej strane vašich stehien pedálovať s väčšou pákou.