Chcete rýchlo schudnúť?  

Obezita vie skomplikovať mnohé ochorenia. Patrí k najzávažnejším rizikovým faktorom vzniku srdcovocievnych ochorení, cievnych mozgových príhod, ale aj ochorení pohybového aparátu. Vedie k vzniku cukrovky II. typu či k ochoreniam pečene, pankreasu, žlčníka, hrubého čreva a často aj k onkologickým ochoreniam. Je častou príčinou impotencie u mužov a u žien vedie k problémom pri otehotnení. A nesmieme zabudnúť ani na psychické problémy – pripravuje nás o sebavedomie, spôsobuje depresiu či úzkosť.  

Urobte prvý krok 

Zmeny vo svojom životnom štýle môžete naštartovať aj redukčným liečebno-preventívnym pobytom v Kúpeľoch Dudince. Desaťdňový program absolvovala skupina deviatich žien a jeden muž prvý raz už pred šiestimi rokmi. Spokojní klienti odchádzali domov takmer o tri kilogramy ľahší. BMI im kleslo o vyše jeden bod a v páse schudli okolo 2,5 centimetra. V Kúpeľoch Dudince sa odvtedy účastníci programu každý rok zmobilizujú a presviedčajú, že zmena životného štýlu má význam v každom veku a aj pri rôznych zdravotných komplikáciách z obezity. 

Môže vás zaujímať:

Zo Skalky do Kremnice dolu kopcom. Túra s krásnymi výhľadmi nielen z Krahulskej rozhľadne.

Z čoho pozostáva program Medical FIT v Kúpeľoch Dudince? 

1. Vstupné komplexné interné vyšetrenie vrátane základného biochemického vyšetrenia so zameraním na metabolizmus tukov a cukrov. 

2. Špeciálna strava podľa predpisu lekára a výsledkov merania. 

3. Rehabilitačný program s ohľadom na zdravotný stav s 2 procedúrami denne. Napríklad minerálny bazén s liečivou dudinskou vodou, klasické masáže, elektroliečba alebo parafínové zábaly.  

4. Kontrolovaná pohybová aktivita pod dozorom fyzioterapeuta – hydrokineziterapia, skupinový liečebný telocvik, nordic walking 

5. Voľná pohybová aktivita – denné plávanie, chôdza pod kontrolou inteligentných fitnesnáramkov 

6. Vzdelávanie zamerané na zdravotné riziká nadváhy a obezity – napríklad, ako si budovať nové stravovacie návyky, pracovať s potravinovými tabuľkami, pripravovať si jedlá, fyzioterapeut poradí, ako sa udržať fit. 

7. Vstup do vnútorného relaxačného bazéna Wellnea (celoročne) aj vonkajšieho bazéna Rubín (počas prevádzky). 

8. Vstup do fitnes v LD Rubín a slender štúdia v KH Minerál 

9. Hodinový vstup do wellness v LD Rubín 

10. Zapožičanie palíc na nordic walking  

Cena 10-dňového programu Medical FIT v Kúpeľoch Dudince pre 1 osobu v 2-lôžkovej izbe je 990 €. Poistenci VšZP majú 15 % zľavu.