Neprehnali ste to s kofeínom? Napovie vám to vaše telo!
Zistíte to nielen podľa búšenia srdca.
Môže vás zaujímať:
Raňajky efektívnych a výkonných ľudí
K ďalším príznakom patrí nadmerné potenie, pretože kofeín je stimulant, ktorý urýchľuje funkcie nervového systému, zvyšuje srdcovú frekvenciu a pumpuje krvný tlak, ale aj nevoľnosť v dôsledku zvýšenej produkcie žalúdočných kyselín a úzkosť, lebo kofeín ovplyvňuje uvoľňovanie adrenalínu.
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
1/1
