Kedy cvičiť? No predsa ráno!
Nová štúdia uverejnená v International Journal of Cancer naznačuje, že ľudia, ktorí cvičia skoro ráno medzi 8.00 a 10.00, môžu mať nižšie riziko vzniku rakoviny ako tí, ktorí cvičia neskôr počas dňa.
Značka: estrogén
5 tipov, ako zvýšiť hladinu estrogénu v tele
Zázračný estrogén je základný ženský hormón, ktorý spolu s pohlavným hormónom progesterón reguluje ženský menštruačný cyklus a ovplyvňuje reprodukčný systém.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk