5 rád pre začínajúcich bežcov na lyžiach
Plynulý pohyb pri behu na lyžiach v miernom tempe upokojuje myseľ a tempo olympionika zas prebúdza k životu pľúca. Či už si zvolíte rekreačnú alebo výkonnostnú formu bežkovania, tieto rady si vezmite k srdcu.
Plynulý pohyb pri behu na lyžiach v miernom tempe upokojuje myseľ a tempo olympionika zas prebúdza k životu pľúca. Či už si zvolíte rekreačnú alebo výkonnostnú formu bežkovania, tieto rady si vezmite k srdcu.
Beh na lyžiach patrí k najzdravším zimným aktivitám. Šetrí vaše kĺby a precvičí celé telo od hlavy až po päty. Ak si chcete navyše upratať aj v hlave, obujte si bežky!
Populárne banské mesto je známe svojou históriou a kultúrou, no nezaostáva ani možnosťami aktívneho vyžitia počas celého roka. Prečo cestovať do zimnej Kremnice a čo tam na vás čaká?
Zimná sezóna pomaly štartuje. Profesionálne upravené zjazdové svahy a bežecké trate, skialpinistické lokality, SKIBUSY, wellness centrá, špičkové ubytovacie zariadenia, lyžiarske servisy a lyžiarske školy sú zárukou pestrej ponuky zimných zážitkov.
Skúste si to predstaviť: kráčate po hrebeňoch, okolo vás sú ďaleké výhľady. Žiadny asfalt. Žiadne domy. A odrazu oproti vám kráča elegantná dáma v kostýme Prada. Čože?!
Športujte, bežkujte a vyhrávajte. Výzva akčnej zimy v Banskobystrickom kraji "HYBAJ NA BEŽKY" je opäť tu. Ideálne bežkárske trate, aktívny šport i relax v okúzľujúcej prírode sú parádnym dôvodom pre opakovanie a zlákanie ďalších bežkárov.
V Českej republike možno bežkovať naozaj takmer všade, kde sa udržiava trvalá snehová prikrývka. Bežkovanie je skvelým spôsobom, ako sa udržať v teple, užiť si pohľady na nádherné zimné scenérie a spoznať nové čarovné zákutia.
Zima v Banskobystrickom kraji je už v plnom prúde, preto je najvyšší čas precítiť jej mrazivú energiu! Určite sa to oplatí, pretože akčná zima tu má minimálne 14 rozmanitých podôb.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk