Po zime na bicykel – vyhnite sa zraneniam na začiatku sezóny!
Chystáte sa vyraziť na bicykel hneď, ako to bude po zime možné? Dávajte si pozor!
Značka: jar
Potrebujete jarný reštart? Zamerajte sa na svoj interiér.
S prvými jarnými lúčmi sa nám vlieva energia do žíl. Túžime po zmene, púšťame sa do nových projektov a máme chuť oživiť svoj domov novými riešeniami aj zaujímavými detailmi. Súčasné trendy padnú do oka vyznávačom decentného prírodného štýlu, ale aj milovníkom hravého škandinávskeho dizajnu.
5 tipov, ako sa namotivovať na beh po zimnej pauze
V mínusových teplotách strácajú chuť hýbať sa aj odhodlaní bežci. Čoraz dlhšie dni však naznačujú, že zima sa blíži ku koncu, a tak sa nám míňajú výhovorky, prečo ostať doma.
5 chýb, ktorým sa určite vyhnite pri jarnej cyklistike
Jarná cyklistika je pre mnohých zanietencov tou najpríjemnejšou z celého roku.
Štyri tipy, ako vniesť jar do interiéru
S príchodom jari cíti mnoho z nás potrebu akéhosi nového začiatku, a to s čistým štítom. Preto sa niektorí vrháme do dôkladného upratovania domácnosti, triedenia vecí, výmeny textílií, aranžovania čerstvých kvetov do váz a hľadáme možnosti, ako zmeniť interiér. Inšpirujte sa týmito 4 tipmi, ktoré môžu rozžiariť aj váš domov.
Poznáte prvé jarné kvety? Vyskúšajte sa a dozviete sa o nich zaujímavé veci.
Toto sú prvé kvety, ktoré sa na jar objavujú v našej prírode a záhradách. Vyskúšajte sa, či viete, ktoré sú jedlé alebo jedovaté, odkiaľ pochádzajú a na čo dajú použiť.
AD Sport radí: bežci, prebuďte sa zo zimného spánku.
Ak ste v zime leňošili alebo behali len na páse, ja načase vybehnúť na čerstvý vzduch.
Ľahká rodinná túra v Nitrianskom kraji. Oponický hrad a rozkvitnutý čerešňový sad.
Koniec apríla, keď kvitnú čerešne, je ideálny čas na túru k zrúcanine Oponického hradu v pohorí Tribeč. Okrem krásneho výhľadu a lesa vás totiž čaká aj starý rozkvitnutý čerešňový sad uprostred lesa.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk