S príchodom zimy sa často objavujú rôzne rady a varovania týkajúce sa zdravia. Niektoré z nich sa šíria už celé generácie, tak sa poďme pozrieť na najbežnejšie z nich a zistiť, či sú založené na skutočných faktoch.
Premenlivé sychravé počasie, skoré vstávanie, stres alebo aj suchý vzduch, to všetko sú ideálne podmienky na oslabenie nášho imunitného systému – ohromne zložitého „orchestra“ orgánov, buniek a biochemických reakcií, ktorý nás chráni pred vírusmi a baktériami.
Každý z nás to už zažil. Zobudíte sa s kýchaním, kašľom, svaly a kosti bolia, hlási sa horúčka. Je to chrípka alebo nachladnutie?
Vitamíny sú organického pôvodu a vytvárajú ich žijúce organizmy. Ľudské telo si ich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať v potrave.
Zistite, aké majú účinky na zdravie jahody či maliny a ako si celoročne dopriať poriadnu dávku bobuľového ovocia.
Maxi Vita Magnézium 400 mg + B komplex + Vitamín C je moderný výživový doplnok v praktických jednorázových sáčkoch, ktoré umožňujú vysoko komfortné užívanie bez nutnosti zapíjania.
Maxi Vita Magnézium 400 mg + B komplex + Vitamín C je moderný výživový doplnok v praktických jednorázových sáčkoch, ktoré umožňujú vysoko komfortné užívanie bez nutnosti zapíjania.
Beh je fyzicky náročný šport, pri ktorom je dôležité dodržiavať isté pravidlá, aby ste svoje kĺby príliš nepreťažovali. Či už ste bežec laik, alebo profesionál, vaše kĺby sú počas tréningov a pretekov vystavené vysokej záťaži.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
