30 najlepších superpotravín

1. Listový kel

2. Listová kapusta

3. Žerucha

4. Pak choi

5. Špenát

6. Ružičkový kel

7. Mangold

8. Rukola

9. Reďkovka

10. Kapusta

Môže vás zaujímať:

Slnečný vitamín & bomba pre imunitu. To je vitamín D

11. Fazuľové klíčky

12. Červená paprika

13. Rímsky šalát

14. Brokolica

15. Mrkvová šťava

16. Paradajky

17. Karfiol

18. Jahody

19. Šťava z granátového jablka

20. Černice

21. Slivky

22. Maliny

23. Čučoriedky

24. Papája

25. Para orechy

26. Pomaranče

27. Tofu

28. Fazuľa (všetky druhy)

29. Semienka: ľan, slnečnica, sezam

30. Vlašské orechy

---

Text: Running
Foto: Shutterstock