Mozzarela 3x inak, a predsa rovnako – 3 recepty s mozzarelou
V horúce dni dobre padni niečo ľahké a chutné. Jednoduché recepty, ktoré ponúkame, vám zaberú len zopár minút.
Výživa
Môžem sa najesť, ak chcem schudnúť?
Samozrejmosťou je zdravá strava! Na to, aby sa udržala výmena látok v pohybe, mali by ste jesť minimálne trikrát denne. Najväčší hriech diét spočíva vo vynechaní raňajok. To vedie k poklesu bazálneho metabolizmu.
Morské riasy – minerálna bomba
Morské riasy patria k najstarším formám života na Zemi a sú zdrojom potravy ľudstva od najstarších dôb. Sú stavbou jednoduché, formou rozmanité a účinkami prekvapujúce.
Prečo sú ľudia na diéte nervózni?
Nemalé percento žien bojuje s tým, že sa v priebehu diéty stávajú nervóznymi, nesústredenými a ich okolie sa často sťažuje, že sa s nimi nedá vydržať, čím je to spôsobené?
Enzýmy – zázrak pre život – nesmierne dôležité aj z lekárskeho pohľadu
Enzýmy sú zložené bielkoviny, určujúce povahu a rýchlosť chemickej reakcie v bunkách našej telesnej schránky a zúčastňujú sa takmer všetkých procesov látkovej výmeny a premeny – metabolizmu.
Čím deti nekŕmiť?
Veľa mamičiek učí už od narodenia deti na „ich“ typ stravy. Je pre dieťa dobré byť od malička vitarián alebo vegán, lebo naopak, mäsožravec?
Telu cukor netreba
Potrebuje naše telo cukor? Chudneme pri jeho nedostatku a môžeme športovať, aj ak ho telo neprijíma?
Stravovacie extrémy
V dnešnej dobe je veľa ľudí zástancami istého druhu stravovania a každý o svojom tvrdí, že je najlepšie: vegetarián, vegán, surová strava, paleo,... Čo je pre človeka prospešné a čo je už extrém?
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk