Zdravie

Cviky na boľavý chrbát

9. augusta 2014

Na bolesti v krčnej a hrudnej chrbtici sa sťažujú najmä ženy, bolesťami v krížoch sú častejšie postihnutí muži. Bolesti bedrovej chrbtice majú častejšie manuálne pracujúci ľudia. Pri sedavom zamestnaní sa vyskytujú častejšie bolesti v krčnej a hrudnej chrbtici.

Nech opálenie nie je popálenie

26. júna 2014

Jeden z najcitlivejších indikátorov sily slnečného svetla – ľudská pokožka vníma slnko s čoraz horšími zdravotnými následkami, a to nemusíme byť pri mori alebo vo vysokohorských polohách.

Letné problémy s hmyzom môžu byť nebezpečné

24. júna 2014

V letnom období sa ľudia viac pohybujú po prírode a príjemný pobyt im môže narušiť poštípanie hmyzom. Včela, osa, komár, čmeliak, sršeň a kliešť a ostatné zanechávajú v mieste bodnutia jed, ktorý v organizme niektorých ľudí vyvoláva búrlivé negatívne reakcie.

Na čo pamätať, ak používate taping

21. júna 2014

Medzi módne metódy patrí taping (metóda, keď sa pomocou špeciálnych lepiacich pások nalepených na koži dosahuje podpora kĺbov a väzov v problematických oblastiach). Na čo treba upozorniť?

Ako sa zbaviť bolestí chrbta bez liekov?

21. júna 2014

Ľudia pracujúci v kancelárii bez výraznejšej pohybovej aktivity často pociťujú bolesti chrbta. Ako si môžu uľaviť od bolesti bez užívania liekov?

Zavrieť reklamu