Vyrastali ste na prelome milénií? Týchto interpretov a skladby určite poznáte. Otestujte sa!
Hudba z 90. a nultých rokov sa niesla v znamení rebríčkov MTV a Deky, napálených CD-čiek a prvých stiahnutých MP3.
Objavovanie domácich kopcov a prírody zažíva v súčasnej dobe veľký „boom“. To sa netýka iba jednodňovej turistiky, ale aj viacdňových túr, ktoré dávajú zážitkom z hôr úplne nový rozmer.
Otázkou zostáva už iba, kde počas dlhšej túry zložiť hlavu. Ale naozaj je jedinou možnosťou spanie pod širákom alebo, ako sa tomu pekne hovorí, v „ALL STAR hoteli“ pod hviezdami? Ak nechcete stráviť noc na otvorenom priestranstve, zachrániť vás môže malá chatka, takzvaná turistická útulňa.
Útulňa je malá stavba v blízkosti značeného turistického chodníka, ktorá v prípade potreby alebo núdze poskytne pocestným turistom miesto na krátkodobý oddych, úkryt pred nečasom alebo nocľah. Veľa turistických útulní je zakreslených v mape a môžete s nimi počítať už pri plánovaní túry. Iné zostanú príjemným prekvapením alebo malou výhodou domácich lokálnych turistov.

Turistické útulne sú pre všetkých a väčšina z nich je celoročne voľne prístupných. Majú svojich správcov, ktorí dohliadajú na ich stav a užívanie. Tie najčastejšie navštevované majú dokonca aj správcu, ktorý je prítomný priamo v útulni a ponúkne vás teplým jedlom a nápojmi.
Cez Levočské vrchy na bicykli, s výhľadmi na Tatry
V našich kopcoch a lesoch je roztrúsených veľmi veľa útulní, ktoré sa od seba navzájom líšia. Od jednoduchých drevených trámových stavieb, ktoré poskytnú iba strechu nad hlavou v prípade núdze, až po zariadené a vybavené chatky s pieckou, matracmi, hrncami aj sekerou, aby ste si mohli nasekať drevo na kúrenie. Mnohé z nich boli postavené iba za účelom poskytnúť núdzový záchytný bod pre turistov na diaľkových trasách. No mnohé, napríklad v pohorí Veľkej Fatry, slúžia dodnes ako salaše pre pastierov oviec a kráv, ktorí so svojimi stádami putujú cez hornaté pasienky.

Ich poloha vo väčšine prípadov nie je náhodná, práve naopak. Stavajú sa strategicky v blízkosti prameňov vody. Turistom ušetria kilá, ktoré by si inak museli nabaliť do ruksaku v podobe fliaš s vodou. Pri vyberaní polohy sa, samozrejme, prihliada aj na dĺžku trasy, na ktorej nie je dostupný žiaden prístrešok, alebo na bezpečnosť v miestach, kde hrozia víchrice či padajúce lavíny.
Viacdňová turistika je skvelou príležitosťou uvedomiť si, ako málo človek k životu skutočne potrebuje. S ľahším ruksakom sa oveľa pohodlnejšie kráča. Základom je spacák, karimatka, pršiplášť, zapaľovač, čelovka alebo sviečky, dostatok jedla a tekutín, zopár kúskov oblečenia na výmenu, dobré ponožky a pohodlná obuv.
Veľkým pomocníkom je napríklad novinový papier, ktorý v noci vysaje vlhkosť z topánok.
Riad potrebný na prípravu jedla je vo väčšine útulní prístupný pre všetkých. Dokonca aj základné potraviny: soľ, cukor, čajové vrecúška, vreckové polievky – pre každý prípad. Skonzumovať ich môže ktokoľvek.
Na fungovaní útulne je pekná práve ľudská solidarita a láskavosť, ktorá na horách, našťastie, ešte nevymrela. Ten, kto má navyše, môže jedlom prispieť a ten, kto má málo, ten sa môže obslúžiť.

Prespatie v prírode má v sebe kus dobrodružstva, no s dobrou prípravou a plánovaním sa viete vyhnúť väčšine nepríjemností.
Do útulne je najlepšie prísť ešte za svetla, aby ste si mohli pripraviť drevo na kúrenie na celú noc. Okrem toho za svetla jednoduchšie trafíte aj k studničke, ktorá býva od nej vzdialená len zopár desiatok metrov. Aby ste sa ráno zobudili v teple, je dobré rozdeliť si na noc službu, kto bude prikladať do piecky. Veci na sušenie si môžete porozkladať na šnúry alebo klinčeky, ktoré sú vždy v okolí piecky.
Noc v útulni sa môže niesť v znamení čistej romantiky, varenia pod nočnou oblohou a ustlania si pri praskaní ohňa v piecke. Občas sa však stáva, že vôňa jedla priláka štvornohých návštevníkov, ktoré nie sú u všetkých v obľube. Myši a iné hlodavce v útulniach často hľadajú potravu. Ak budete počuť hrabanie alebo hryzenie, je to znamenie, aby ste si všetky veci zavesili na klince. Teda, ak sa ráno nechcete zobudiť s dierou v ruksaku.

Okrem štvornohých návštevníkov sa, samozrejme, môže stať, že do útulne okrem vás prídu aj ďalší pocestní turisti. Stáva sa to bežne najmä počas víkendov a letnej sezóny, lebo útulňu si, samozrejme, nemôžete zarezervovať. Vtedy platí pravidlo, že dobrých ľudí sa vždy všade veľa zmestí. Pokiaľ je to potrebné, na nocľah sa využije celý priestor útulne. Okrem postelí aj priestor na zemi, na povale alebo pred chatkou.
Smer tatranské horské chaty
Ak chcete v útulni prespať, určite si zapamätajte tieto jednoduché nepísané pravidlá. Pred odchodom je potrebné priestor po sebe upratať, pripraviť pre ďalších návštevníkov drevo v zmysle „koľko spáliš, toľko narúb“, a všetok odpad si vziať so sebou.

Každé z našich pohorí v sebe skrýva útulne. Tie vysokotatranské však zostávajú tajomstvom horolezcov. Na hrebeňovke Nízkych Tatier natrafíte na útulňu Ramža, ktorú čaká rekonštrukcia, a dve spravované útulne, Andrejcovú a Ďurkovú. Vo Veľkej Fatre patrí k najobľúbenejším Salaš pod Suchým alebo Mandolína. V Západných Tatrách vyniká krásna Koliba pod Pustým. A v Malej Fatre je to napríklad Konská riť pod vrchom Minčol.

Mapa, ktorá by zobrazovala všetky útulne v našich kopcoch, zatiaľ nie je k dispozícii. Pracovať na nej by mali turisti z turistického oddielu Hikemates, ktorým sa cez crowdfundingovú kampaň na StartLabe podarilo rekordne rýchlo vyzbierať finančné prostriedky aj za týmto účelom. Hlavným cieľom kampane bolo financovať stavbu jednej novej, modernej útulne, ktorá by poskytla väčší zážitok zo spojenia človeka s prírodou. V rámci projektu nezabudli ani na potrebu rekonštrukcie už existujúcich útulní a z vyzbieraných prostriedkov postupne financujú potrebné opravy na vybraných útulniach.
Vyskúšať si pár dní mimo civilizácie je skutočne skvelý zážitok. Z viacdňovej turistiky a noci v turistickej útulni si odnesiete spomienky na celý život. Už si iba vybrať správne parťáčky, ktoré sa neboja noci strávenej v spacáku na karimatke. Pri spoločných chvíľach v prírode vás dobre osvieži nový nealkoholický radler od Birellu s príchuťou Citrón & Mäta bez pridaných konzervantov a farbív. Jeho základom je nealkoholické pivo Birell a je obohatený o vitamíny B5, B6 a C.

Aký bol váš rok 2025? A čo o vás hovorí? Dozviete sa v kvíze
Redakcia Relax
Hudba z 90. a nultých rokov sa niesla v znamení rebríčkov MTV a Deky, napálených CD-čiek a prvých stiahnutých MP3.
Spálňa je miestom pokoja a kvalitného spánku. Správne zvolené izbové rastliny priestor zútulnia a dokonca môžu prospieť aj k lepšej kvalite vzduchu.
Poradíme vám, čo jesť a čo nejesť, aby ste svojmu behu viac pomohli, ako uškodili.
Počuli ste už o meste s dokonalým hviezdicovým pôdorysom, ktoré navrhli Benátčania, ale nikto sa do neho nechcel nasťahovať? Taliansko vie prekvapiť
Otestujte sa v kvíze a zistite, ako dobre sa vyznáte v Európe.
Vyberte si zo širokej škály letných outfitov Horsefeathers. Osvedčia sa pri športe, na výlete v horách aj počas bežných dní v meste.
Prázdninová nálada a pocit voľnosti nám často dávajú pocit, že môžeme na chvíľu vypnúť a zabudnúť na starosti. To je napokon jeden z dôvodov,
Medzi Spišskou Belou, Ľubicou a Levočskými vrchmi sa ukrýva krajina, ktorú mnohí ľudia stále vnímajú ako biele miesto na mape. Bývalý vojenský pri
Luxusné Seychely, divoký Réunion, civilizovaný Maurícius a pestrý Madagaskar. Spája ich vzácna voňavá korenina, ktorej cena prekonáva cenu striebra.
Rakúsko je plné netradičných kuriozít a zaujímavých miest, ktoré verejnosť ešte naplno neobjavila. My vás tam teraz zoberieme, no odporúčame vám
Voda alebo hory? Paddleboard alebo bicykel? Zistite v kvíze, po čom vaša duša túži.
Prázdninový čas láka na oddych k vode. Zistite, ako dobre poznáte destinácie, ktoré počas dovoleniek navštevuje množstvo turistov.
Chorvátsko má zvláštnu schopnosť – spomalíte bez toho, aby ste si to uvedomili. Je zárukou skvelej dovolenky a ponúka skutočnú realitu bez filtrov
Pre vysoké teploty a vlhkosť nepovažujú mnohí bežci letné mesiace za ideálne na behanie. Leto je však dlhé a nechce sa nám veriť, že by ste ho dok
Vyskúšajte náš ľahký kvíz, zistite niečo nové o maku a vyhrajte!
Pred dovolenkou to pozná asi každý – pocit, že treba byť pripravený na všetko. Výsledkom býva preplnená lekárnička, v ktorej je viac „čo keby
Najnovšie dáta ukazujú, že len 4 % ľudí používajú ochranný faktor SPF každý deň, zatiaľ čo takmer deväť z desiatich Slovákov si nechráni poko
Väčšina ľudí sa vráti s fotkou pri Veľkom čínskom múre. No vy môžete zažiť omnoho pestrejšiu a fotogenickejšiu tvár tejto krajiny – levitujú
Prečo by ste nemali urobiť všetko, o čo vás ostatní žiadajú? A prečo aj dôvod, pre ktorý to spravíte – a zo začiatku sa javí ako naozaj „dobr
Leto má svoje jasné a neodškriepiteľné výhody. Vstávate za svetla, takmer za svetla si aj líhate, celkom prirodzene máte viac pohybu, potrebujete menej
Región Apúlia, symbolický opätok na talianskej „čižme“, nie je len plážovou destináciou, jeho mestá vás tiež nadchnú.
Južný ostrov Nového Zélandu je štyrikrát väčší ako Slovensko a každých sto kilometrov tu príroda mení tvár. Od zasnežených štítov Južných
Viete, kto napísal Antigonu a čo je metafora? Skúste, či by ste tento rok zmaturovali zo slovenčiny a literatúry.
Nepochybne ste sa už dopočuli, ako vám vitamíny dodajú energiu a ochránia pamäť. Tabletka na všetko však neexistuje.
Karibik v Cancúne má zvláštnu farbu. Je to niečo medzi tyrkysovou, smaragdovou a modrou. V Acapulcu dovolenkovali filmové hviezdy. Alebo vás viac lákaj
Azda všetci bežci sa stretnú s rozličnými zdravotnými problémami. Väčšine možno veľmi jednoducho predísť, no napriek tomu by ste mali ovládať z
Každý rok v máji sa mesto na Azúrovom pobreží stane na pár dní metropolou filmového sveta.
Ak nemáte s behaním skúsenosti, začiatky dokážu byť poriadne bolestivé. Beh má ale množstvo benefitov na naše telo a myseľ - toto je osem z nich.
Mnohé citáty sme počuli toľko ráz, až sa stali notoricky známe. Viete však, kto je ich autorom alebo prečo boli vyslovené? Otestujte sa v našom kvíz
Otestujte sa v našom kvíze, spoznajte aj menej známe miesta Chorvátska - a načerpajte inšpiráciu na letnú dovolenku.
Úchvatná polárna žiara, magické ľadové fjordy alebo jazda v sobom záprahu po zamrznutých pláňach. Zima v Škandinávii je úžasná. Rovnako zaujíma
Záhradná cesta, ktorá vedie po tých najkrajších miestach južnej Afriky, vás bude baviť. A prekoná všetko, čo ste doteraz poznali len z dokumentárny
Tento sprievodca vám pomôže podávať najlepšie výkony, rýchlejšie sa zotaviť a zachovať si zdravé a optimálne fungujúce telo.
Vietnam, to je aspoň päť krajín v jednej – záleží len na tom, kde vystúpite z lietadla.
Prečítajte si, aké benefity a riziká prináša každodenný bežecký tréning.
Vitamíny sú organického pôvodu a vytvárajú ich žijúce organizmy. Ľudské telo si ich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať v potrave.
To, že je dôležité čítať, si treba pripomínať stále. Zapojte sa do kvízu a zistite, ako dobre poznáte detské knižné klasiky.
Tento trend potvrdzujú aj aktuálne správy Úradu verejného zdravotníctva SR, podľa ktorých dominovali v ovzduší veľmi vysoké koncentrácie peľov lie
Hlavné mesto Poľska je mestom kontrastov a druhých šancí. Medzi ulicami s historickým nádychom a mrakodrapmi sa zrodila moderná metropola. Prekvapí
Hory dnes lákajú viac ľudí než kedykoľvek predtým. Ktoré chyby robíme najčastejšie počas jarnej turistiky, prezradil horský záchranár z N
Gran Canaria je malým kontinentom – počas jediného dňa prejdete z púšte do borovicových hôr, z koloniálnej architektúry do futuristického akvária
Kto raz navštívi Madeiru, pochopí, prečo sa jej hovorí „ostrov večnej jari“. Zelená hornatá perla v Atlantiku ponúka romantiku aj adrenalínové z
Aké by to bolo, nemusieť sa do aktivity, akou je práve beh, nútiť a vychutnať si ho od samotného začiatku až po koniec?
Úzke meštianske domy, vôňa mora a pokojné uličky – v prekrásnych Benátkach severu máte chuť sa stratiť. Za romantickou kulisou sa však skrýva mes
Máte chuť sa rozhýbať? Nenechajte sa zastaviť syndrómom prvého dňa, zranením ani pohodlnosťou. Oprášte tenisky z pivnice, dofúkajte si na bicykloc
Keďže marec je mesiacom knihy, pripravili sme si pre vás s Vydavateľstvom Ikar štyri súťaže o skvelé knihy. Súťažte teraz o prvú knihu Veda: Uniká
Nie je to festival v klasickom zmysle slova. Žiadne pódiá ani hlasná hudba, program je veľmi jednoduchý – prísť do parku a sadnúť si pod strom.
V zime sa často snažíme športovať rovnako intenzívne ako v lete, no narážame na únavu, pokles výkonu či frustráciu. Problém nie je v kondícii, ale
Nebavia vás preplnené letoviská a instagramové spoty? Máme pre vás nový trend – „quietcations“ – inteligentné cestovanie a personalizov
Hormóny ako odtrhnuté z reťaze netrápia ženy len počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy. Na ich stabilitu vplýva aj životný štýl.
V prvom rade si musíme uvedomiť, že často skutočne nemáme pod kontrolou nič okrem seba samých.
Od zvukových až po lesné kúpele - v tomto článku nazrieme do všetkých kútov sveta a pozrieme sa na zaujímavé trendy vo svete starostlivosti o seba.
Ďaleko už bežať dokážete, no s rýchlosťou sa zatiaľ nekamarátite? Čítajte ďalej.
Poznáte kultúrne pamiatky našej malej krajiny? Preverte si svoje vedomosti!
Vzťah dvoch ľudí musí byť založený na dôvere, ktorá je nevyhnutná pre emocionálnu intimitu a pre zdravý, blízky vzťah. Nasledujúce tipy vám pom
Na stav chrbta majú aj činnosti a drobné zlozvyky, ktoré možno robíte aj vy. Skúste ich obmedziť, kompenzovať - alebo sa im úplne vyhnite.
Dopúšťate sa nasledujúcich tréningových omylov? Poradíme vám, ako svoju snahu nesabotovať.
Existuje silné prepojenie medzi stresom a množstvom tréningu. Ako zaťažiť organizmus počas náročných dní tak, aby to vaše telo zvládlo?
S lyžiarkou Martinou Dubovskou sme sa rozprávali nielen o športových výzvach, ktoré na ňu čakajú, ale aj o mentálnej príprave, ktorá jej pomáha i
Ešte nedávno sa na tieto miesta dostali iba polárnici, vy môžete v Grónsku podniknúť najlepšiu túru svojho života. Ak sa na ňu dobre pripravíte a
Do cvičenia sa nútime aj vtedy, keď sa nám nechce, lebo vnímame množstvo jeho benefitov. Aj v tomto prípade však nemusí platiť „čím viac, tým lep
Ktoré potraviny sú pre nás prospešné a ktorým by sme sa mali radšej vyhnúť? Otestujte v našom kvíze vaše znalosti - a možno sa dozviete aj niečo
Naučte sa, ako si vytvoriť dostatok času na všetky vaše záľuby. Získate tak od života presne to, čo chcete (a potrebujete).
Únava z pandémie, hrôzy vojny na dennom poriadku, ceny skáču ako zmyslov zbavené, prehlbujú sa materiálne rozdiely aj psychické deficity. Súčasná si
Najčastejšie kladenou otázkou smerovanou na výživových poradcov a trénerov je jednoznačne: „Čo mám spraviť, aby som čo najrýchlejše schudla?“
Beh je jedna z aktivít, ktoré mnohí z nás v teoretickej rovine túžia robiť, no v praxi ich neznášajú. Kým beh definitívne zavrhnete a zhodnotí
Chcete potrápiť vaše telo detoxom ako náplasťou na nezdravé stravovanie? Je ale detox vhodný pre vaše telo? A funguje vôbec?
Prechádzka s priateľmi vám prinesie emocionálnu útechu a malá príprava dokáže chôdzu urobiť o niečo pohodlnejšou aj po fyzickej stránke.
Niet ani najmenších pochýb o tom, že zdravý životný štýl by mal byť dôležitou súčasťou nášho života. Na druhej strane, každý extrém sa
Päť tipov, kam sa vybrať z Hrebienka, ktoré by ste určite mali zvládnuť. Nájdete medzi nimi obľúbené horské chaty, najstaršiu tatranskú osadu aj v
Tých zopár kíl navyše sa dá zbaviť celkom ľahko. Stačí trocha disciplíny a chuť behať.
Ste pripravení posunúť svoje športové výzvy na vyššiu úroveň?
Či sa cyklistike venujete pre radosť a zábavu, ale aj keď máte pretekárske ambície, chcete schudnúť alebo viac športovať - tento článok určený pr
Milióny ľudí sa v januári rozhodnú zmeniť svoj život k lepšiemu. A viete čo? Vy k tomu nepotrebujete drahé členstvo v posilňovni ani komplikované t
Na Nový rok sa rozhodnete, že niečo zmeníte. Či už sa týka postavy, zdravého životného štýlu, šetrenia alebo vzťahov, približne do 3. januára to
Čo si myslí moje dieťa, čo znamená slovo slayáda, ale aj odblokovanie čakier. Aj tieto veci vyhľadávali Slováci v Google počas roku 2025. Ktoré sa o
Ochrana pred slnečným žiarením nie je sezónna záležitosť. Ultrafialové žiarenie preniká na zemský povrch počas celého roka – aj cez oblaky, hmlu
Dokážeš čeliť výzvam, ktoré na teba čakajú? Na čo sa musíš pripraviť viac ako doteraz?
Rok 2026 môže byť rokom vášho lepšieho duševného zdravia. Zistite, ako môžu jednoduché predsavzatia priniesť zásadné zlepšenia do vašej mysle a
Nórsko, krajina fjordov a nedotknutej prírody, je jedným z najkrajších miest na svete pre milovníkov turistiky.
Ak máš filmy naozaj napozerané, všimneš si veci, ktoré iným uniknú. Poď vyskúšať, či si len bežný fanúšik alebo skutočný macher.
Čo naozaj robí šport s naším telom a psychikou?
Toto degeneratívne ochorenie mozgu sa nedá liečiť a je prirodzené, že si myslíme, že ak to má mama, znamená to, že to dostanem aj ja.
Odpovedzte na 15 otázok a zistite, ako si užiť koniec roka s čo najväčšou radosťou a bez zbytočného stresu.
Kto je najlepší barman vo vašej ulici? Ten, kto pozná správny mix chutí a má odvahu skúšať. Ste to vy, váš partner alebo sused?
Myslíte si, že viete, prečo to medzi vami viazne v sexe? Čo ak sa mýlite? Zorientujte sa a zistite, kde môže byť váš problém.
Zistite, či ste pravý filmový macher alebo si to len myslíte. Kvízujte o vianočných filmoch v druhej časti nášho kvízu.
Vstúpte do sveta, kde rozhodovali tituly a prísne pravidlá etikety. Tento kvíz preverí vašu schopnosť zažiariť medzi rodenými šľachticmi.
Myslíte si, že slovenské tradície sú divné? Svet má také, ktoré vás poriadne prekvapia. Dozviete sa o nich v tomto kvíze.
Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.
Komfort na zjazdovke nie je luxus, je to základ, ktorý vám umožní užívať si lyžovačku bez bolestí a zbytočného trápenia. Stačí sa zamerať na ni
Libido sa počas života mení. Tento kvíz ti pomôže zorientovať sa v otázke, prečo je tvoja túžba taká, aká je a či máš šancu to zmeniť.
Máš odvahu poznať kvalitu svojich filmových vedomostí o vianočných filmoch? Zapoj sa do kvízu, ktorý sme pre teba pripravili a ukáž, čo vieš.
Oslavy a jedlo bez výčitiek – je to vôbec možné? Otestuj sa a zisti, či si askét, labužník alebo majster zlatého stredu.
Zostavili sme pre vás zoznam obľúbených českých a slovenských vianočných piesní.
Rozdávame darčeky! Zapoj sa do súťažného kvízovania a seba a blízkych spoznáš skôr, ako spravíš zlé rozhodnutie.
Kedy ste naposledy chytili do ruky knihu a poriadne sa do nej začítali? Áno, rátajú sa aj audioknihy alebo knihy v elektronických čítačkách. Mnoh
Vyprážané húsenice namiesto kapra, pálenie diabla alebo televízny maratón s Káčerom Donaldom? Spoznajte nezvyčajné vianočné zvyky z rôznych kútov
Rozhovory, zaujímavé témy, ale aj poradenské články o témach, ktoré sú vám blízke. Aj kvôli týmto 13 článkom by ste si mali kúpiť zimný RELAX.
Päť lyžiarskych stredísk, testy lyží a skvelá zábava na zjazdovkách - nielen to ponúka aj v roku 2026 obľúbený eventový seriál SNOW SHOW. Nenecha
Osí pás je snom mnohých žien. Ale to si vyžaduje trpezlivosť a disciplínu. Tuk uložený v okolí pásu a brucha patrí totiž k tým najťažšie odbúr
Určite poznáte motivačné citáty o tom, ako sa nikdy nevzdávať. V niektorých chvíľach je to však najlepšie riešenie a nie je vôbec prejavom slabos
Moderná veda ukazuje, že cirkadiánne rytmy, hormonálne procesy, výber jedla a načasovanie kávy majú priamy vplyv na sústredenie, produktivitu a duš
Káva môže byť skvelým pomocníkom, ak ju pijete v správny čas a správnym spôsobom.
Je omyl myslieť si, že môžete jesť čokoľvek, a vďaka zdravému pohybu budete chudnúť.
Asi každý, kto už niekedy okúsil rakúske lyžiarske svahy, má potrebu sa na ne pravidelne vracať. Je to pochopiteľné: záruka snehu totiž znamená zá
Našli si vaše deti (alebo dokonca vy) dnes ráno v topánke milú sladkosť? Práve 6. december je na Slovensku a v iných európskych krajinách dňom sv. Mi
Až 171 krajín, zľavy vo výške 36 000 €. Cestovanie sa pre Slovákov stalo spôsobom, ako objavovať nové perspektívy a dopriať si zážitky, ktoré pr
Renomovaná značka CYBEX navrhla cestovné kočíky Libelle a Orfeo, ktoré si môžete so sebou zobrať na palubu lietadla!
Leto je pre mnohých synonymom pohody, slnka – a samozrejme, vody. Mnohí z nás sa vyberajú k moru, ďalší po práci alebo cez víkend polihujú pri mie
Pre viac informácií čítajte ďalej!
Vedci z londýnskej Kingston University prišli na to, že horká čokoláda má potenciál zvyšovať výkon. Prečítajte si viac v článku!
Belianske Tatry patria pod Východné Tatry. Tu je niekoľko krásnych miest, ktoré by ste mali poznať a aspoň raz navštíviť.
Červená je farbou lásky, romantiky a vášne. Nie však v interiérovom dizajne! Tam jej patrí čestné miesto medzi výraznými farbami, pretože vždy a z
Môžete mať akúkoľvek kvalitnú, materiálovo a technicky dokonalú drahú bundu, ale ak podceníte výber funkčného trička, tak sucho, teplo a pohodlie
A je to tu! Po roku sa o chvíľu opäť roztočí vianočný kolotoč, zaplnia ulice a vysvietia lákavé výklady. Kým však na tento finančne náročný ko
V minulých rokoch sme v Českej republike a na Slovensku zaznamenali raketový nárast obľuby paddleboardingu alebo skrátene SUPu. S vývojom nafukovacej tec
Spravte si fantastický čaj z rastliny Ránhoj horský, ktorá rastie iba na určitých miestach pohoria Rodopy, ktoré sa rozprestiera v Bulharsku, Grécku a
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk