Vierka Ayisi: V hĺbke duše túžime po zdravom ľúbostnom vzťahu
Zvukoterapia, afirmácie, meditácie, ženské kruhy, joga. Ako by vám to mohlo pomôcť? Nechajte sa previesť svetom duchovna Vierkou Ayisi. Zakladateľka Inspirit Agency pomáha ľuďom nájsť samých seba, stratenú rovnováhu aj jednoduché šťastie.
Venujete sa i afirmáciám. Ako to funguje?
Afirmácie sú pozitívne tvrdenia, ktorých opakovaním si vytvárame v podvedomí nové myšlienkové vzorce a meníme uhol pohľadu na seba, na naše prostredie, na celý náš život. Pravidelným opakovaním dokážeme tak veľmi zmeniť naše nastavenie a vnútorné rozpoloženie, že zrazu začneme vnímať zmeny v každodennom živote, vo vzťahoch, v priateľstvách, v práci i vo všetkých životných oblastiach.
Pomocou afirmácií sa môžeme zbaviť zlozvykov a princípov myslenia, ktoré nás brzdia a blokujú na ceste k šťastiu a zdraviu.
Funguje to aj v oblasti vzťahov?
Správnymi afirmáciami vieme vytvoriť pocity prijatia a sebalásky, ktoré začneme vysielať i navonok. Tým ovplyvňujeme buď naše existujúce vzťahy, alebo aj príležitosti na vytvorenie nových, zdravých ľúbostných vzťahov.
Trávite pri afirmáciách večery s partnerom, fitness trénerom Janym Landlom?
S Jankom sme obaja veľkí filmoví nadšenci, radi pozeráme filmy doma aj v kine. Veľmi často spolu meditujeme, počúvame mantry, robíme si príjemné mesačné ceremónie, napríklad pri splne mesiaca.
Janka veľmi zaujímajú východná filozofia, témy o duchovnosti, mysli a vnútornom rozpoložení. A napríklad splnová ceremónia obnáša počúvanie mantier, hranie na zvukových nástrojoch, prípravu ceremoniálneho kakaa. Pri našom splnovom rituáli púšťame všetko negatívne.
A kde máte všetky tie misky a hudobné pomôcky uložené? Treba sa o ne špeciálne starať?
Treba ich hlavne opatrne prenášať. Všetky rezonančné nástroje, misky, gongy a ostatné pomôcky mám doma v meditačnej miestnosti.
S partnerom máte veľmi podobný životný štýl. Vnímate to ako veľkú výhodu?
Všetky tieto aspekty životného štýlu nás veľmi spájajú a zároveň posúvajú vpred. Je skvelé mať pri sebe človeka, ktorý vyznáva rovnaké hodnoty, má podobné životné nastavenie a ciele. Môžeme spolu zdieľať prácu, radiť si a dokonca spolupracovať. Je krásne, akým spôsobom dokážeme objavovať, zrkadliť a posúvať jeden druhého vpred.
Poznámka: Rozhovor s Vierkou Ayisi vyšiel v poslednom RELAXe roku 2022.
Text: RELAX
Foto: Archív Vierky Ayisi
