Všetko, čo by ženy mali vedieť o alkohole
Keď vám povieme, že alkohol má na ženské telo odlišný účinok ako na to mužské, asi si buchnete do čela – to sme vám len povedali novinku! Nejde však len o odlišnú veľkosť tela – je to trošku zložitejšie.
8. Vďaka káve nevytriezvieme. Obsahuje kofeín, ktorý spôsobí, že sa budeme cítiť ostražitejšie a bdelejšie, ale nepomôže nášmu telu spracovať alkohol rýchlejšie. Jediný spôsob, ako vytriezvieť, je dopriať telu čas.
9. Alkohol pôsobí na chvíľu ako antidepresívum, spomaľuje aktivitu mozgu, spúšťa uvoľňovanie dopamínu, neurotransmitera, ktorý je spojený s potešením a spokojnosťou, a vedľajším efektom je úľava od stresu, ktorá súvisí zasa s neurotransmiterom GABA.
~ SABOTÉR CHUDNUTIA Alkohol môže brániť rastu svalov, predlžuje ich zotavovanie a neposlúži ani ako zdroj energie. Má síce kalórie, ale svaly ich nedokážu využiť ako palivo. Telo namiesto toho premieňa energiu z alkoholu na mastné kyseliny a ukladá ich do tukového tkaniva. ~
10. Pitie červeného vína s mierou sa považuje za dobré pre srdce. Červené víno obsahuje resveratrol, látku, ktorá pomáha kontrolovať cholesterol, predchádzať poškodeniu ciev a rozpúšťať krvné zrazeniny.
11. Užívanie alkoholu je významným rizikovým faktorom pri vzniku demencie.
12. Na celom svete je zákonom stanovený minimálny vek potrebný na pitie alkoholu od 10 do 21 rokov.
13. Pitie nás nezohreje. Konzumácia alkoholu spôsobuje, že sa krv ponáhľa na povrch pokožky, čo môže spôsobiť, že nám je teplejšie. V skutočnosti však spôsobuje rozšírenie krvných ciev, kvôli čomu strácame teplo rýchlejšie. Bráni aj triaške, čo je tiež spôsob, ktorým sa telo zohrieva.
14. Kultúra má významný vplyv na to, ako ľudia konzumujú alkohol. Napríklad existuje menšia pravdepodobnosť, že sa závislosť od alkoholu rozvinie u Talianov, ktorí ho bežne pijú pri rodinnom stolovaní už počas dospievania.
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
