Značka: bežecké preteky

Deväť vecí, ktoré potrebujete vedieť pred prvými bežeckými pretekmi

5. januára 2024

Krásna skúsenosť prichádza ruka v ruke so stresom a nepokojom z neznámeho. My vám radíme – užite si váš deň čo najviac. Pomôcť vám môže aj našich deväť dobre mienených rád.

Registrácia na najväčší štafetový beh na Slovensku Od Tatier k Dunaju je v plnom prúde

9. decembra 2023

V roku 2024 sa bude konať "jubilejný" dvanásty ročník - a práve dvanástka je pre štafetový beh Od Tatier k Dunaju okrúhle číslo, rovný tucet. Registrácia je spustená a prebieha na www.odtatierkdunaju.sk.

Pripravujete sa na maratón? Na čo nezabudnúť?

14. novembra 2023

Zhrnuli sme pre vás užitočné informácie, s pomocou ktorých zožnete v deň pretekov úspech.

Čo robiť v ráno bežeckých pretekov?

5. októbra 2023

Po zobudení si dajte horúcu sprchu. Pomôže vám prebrať sa a zároveň vám rozohreje svaly. Čo v ráno pretekov najlepšie funguje vám?

Ako sa efektívne zotaviť po bežeckých pretekoch

28. augusta 2023

So zotavovaním tela a duše po bežeckých pretekoch by ste nemali otáľať. Začať by ste s ním mali už po prebehnutí cieľovou rovinkou.

Z gauča na maratón

25. júla 2023

Na kráľovskú atletickú disciplínu sa dá natrénovať aj za pol roka.

Druhá zastávka Behaj lesmi v Čičmanoch priniesla nové rekordy aj výnimočné zážitky z trás!

28. mája 2023

Medzi maľovanými dreveničkami v Čičmanoch stálo v sobotu na štarte 1358 bežcov! Počasie pretekárom prialo, trasa prechádza cez mohutné Strážovské vrchy, takže výhľady na trase boli neuveriteľné.