Značka: boris-bajer

Slnečný vitamín & bomba pre imunitu. To je vitamín D

10. júla 2023

To, že vitamín D je dôležitý pre tvorbu zdravých kostí a zubov, je všeobecne známe. V posledných rokoch sa čoraz viac vyzdvihuje jeho dôležitá úloha pri posilňovaní imunitného systému.

Cukru si môžete dopriať iba toľko, koľko si zaslúžite

9. apríla 2023

Výživový poradca Boris Bajer prezradí, ako si nastaviť vyvážený jedálniček z hľadiska príjmu makroživín a tiež to, že správna výživa pomáha nielen pri liečbe, ale aj pri prevencii rôznych ochorení.

Výživový poradca Boris Bajer: Nikto sa nenarodí tučný

4. marca 2023

V mladosti trpel nadváhou a prežil mentálnu anorexiu aj bulímiu. Dnes sa pýši ukážkovou postavou a patrí medzi renomovaných výživových poradcov. Predstavujeme vám Borisa Bajera.

« Predchádzajúca 1 2