Značka: cholesterol

Deväť potravín, ktoré vám pomôžu zbaviť sa cholesterolu

31. októbra 2024

Mrazivé zimné počasie ovplyvňuje aj našu pečeň. Spôsobuje, že vytvára viac tzv. zlého cholesterolu, ktorý upcháva tepny. Čo s tým?

Vajíčka: Mali by byť súčasťou zdravej výživy?

7. októbra 2023

Niektorí ich milujú, iní sa ich boja. Kvôli obsahu cholesterolu ich lekári niekedy zakazujú, inokedy povoľujú. To sú vajíčka. Aká je pravda - a mali by byť súčasťou zdravého jedálnička?

Pobežíte vďaka tuku ďalej a rýchlejšie? Nezaujatý pohľad na keto stravovanie pre bežcov.

4. októbra 2021

Bežci by mali čerpať energiu najmä z tukov. S touto myšlienkou sa stretáva komunita vytrvalostných atlétov v poslednom čase stále častejšie.

Lahodný tekvicový olej – dobrý na vlasy a nechty a bez cholesterolu

17. októbra 2017

Tekvicový olej pomáha nášmu organizmu vyrovnať sa s mnohými starosťami ako sú vypadávanie vlasov, lámavé nechty, ateroskleróza, vysoký cholesterol, zápal močového mechúra, srdcovo-cievne ochorenia a má tiež antioxidačné účinky.

Vyskúšajte: pite denne deci mrkvovej šťavy bez jablka

30. augusta 2017

Pite len deci čistej mrkvovej šťavy denne, jej konzumácia znižuje hladinu cholesterolu, mrkvová šťava pomáha pri liečbe tuberkulózy, migrény, infekčných ochorení, reume a pri ochoreniach kože.

Božský cesnak

15. apríla 2017

Možno vám jeho štipľavá chuť nie je po vôli. Ale dajte mu šancu. Pomôže vám k silnému zdraviu a navyše, dokáže vynikajúco dochutiť jedlá.

Potraviny, ktoré znižujú cholesterol

10. apríla 2017

Snažíte sa znížiť cholesterol? Zaraďte do svojho jedálneho lístka mandle. Medzi ďalšie potraviny, ktoré vám v tomto smere pomôžu, patria aj avokádo, nízkotučný jogurt a syr, olivový olej, požlt farbiarsky a chilli papričky.