Osteoartritída (OA) je najčastejším ochorením kĺbov, ktoré sprevádza bolesť, môže spôsobiť invaliditu a má vysoké socioekonomické náklady.
Beh je fyzicky náročný šport, pri ktorom je dôležité dodržiavať isté pravidlá, aby ste svoje kĺby príliš nepreťažovali. Či už ste bežec laik, alebo profesionál, vaše kĺby sú počas tréningov a pretekov vystavené vysokej záťaži.
Kolagén je bielkovina, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou našej kože, vlasov, kĺbov a iných tkanív. Je to ako stavebný materiál, ktorý udržuje naše telo pevné a pružné. Existuje mnoho typov kolagénu, ale jedným z najobľúbenejších je morský kolagén.
Keď sa povie kolagén, takmer každý si ho spojí s kĺbmi alebo s pleťou. Je to dané tým, že kolagén je veľmi obľúbený výživový doplnok pri problémoch súvisiacich s kĺbmi a významný pomocník v oblasti kozmetiky.
O kĺboch a kostiach ani nevieme, kým nás nezačnú bolieť. Neuvedomujeme si, že im musíme venovať kvalitnú starostlivosť dávno predtým, než pocítime prvé príznaky poškodenia.
O kolagéne a jeho blahodarných účinkoch ste už bezpochyby počuli. Je jednou z hlavnou stavebných zložiek ľudskej pokožky, mäkkých tkanív a svalov, pričom jeho produkcia vekom klesá.
Pribúdajú vám vrásky, tvoria sa strie či celulitída? Začali sa vám lámať vlasy a bolia vás kĺby? Možno vám chýba najdôležitejšia stavebná bielkovina v tele – kolagén.
Vedeli ste, že aj zvieratká potrebujú doplniť kolagén? Dodajte im ten pravý, ktorý naozaj funguje.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
