Nebuďte jojo športovec! Spravte pohyb stálou súčasťou svojho života
Ak na sebe tvrdo makáte, len kým nedosiahnete svoj cieľ, a potom znova upadnete naspäť do svojich zlozvykov, pravdepodobne si viac ubližujete, ako pomáhate.
Ak na sebe tvrdo makáte, len kým nedosiahnete svoj cieľ, a potom znova upadnete naspäť do svojich zlozvykov, pravdepodobne si viac ubližujete, ako pomáhate.
Chcete sa dozvedieť tajomstvá zo svetovej cyklistiky, chcete vedieť, ako sa stravovať, aby ste hravo zvládli aj ultramaratón alebo ako zrelaxovať pomocou rôznych kúr? Potom sú pre vás práve tieto knihy:
Radi čítate a pracujete na sebe? Potom vás určite zaujmú práve tieto knihy.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk