Značka: psychika

Čo by ste mali vedieť o CBD

14. januára 2021

CBD olej, pochádzajúci z rastliny Cannabis, je vedecky známy ako kanabidiol. Je to prirodzene sa vyskytujúca zlúčenina v rastline konope. Konopný olej sa extrahuje z listov, lístkov a semien rastliny konope.

Čo pomáha na spánok a nespavosť.

13. decembra 2020

V dnešnej dobe sa veľa pozornosti zameriava na cvičenie, zdravé stravovanie a na zdravý životný štýl celkovo. Popritom sa zabúda na jednu z najpodstatnejších vecí, a to je kvalitný spánok. Ten je rovnako dôležitý ako zdravé stravovanie a cvičenie.

JERGY talks – Dana Minova

14. apríla 2020

Dana Minova, usmievavá žena, matka, partnerka, sestra, kamarátka, zamestnankyňa, ktorá má otvotenú myseľ. Človek z mäsa a kostí, ktorý má rád život. Má rada výzvy a rada ich aj ponúka svojmu okoliu. Blízko má aj aj k slovám ďakujem, podpora, priamosť a ľudskosť.

28 predsavzatí pre šťastnejší život

24. decembra 2019

Sú po mesiaci vaše novoročné predsavzatia už dávno porušené? Čo tak dať si namiesto tých o lepšej strave, skoncovaní so zlozvykmi a novým začiatkom vo sfére športu nejaké z úplne iného súdka.

Magnézium ruší stres a prudké výkyvy nálad

11. augusta 2019

Pri prudkých výkyvoch nálad skutočne pomáha magnézium. Je to „antistresový liek“, ktorý obsahuje napríklad struková či listová zelenina aj sušené ovocie.

Zavrieť reklamu