Znamená viac tréningu aj lepší výkon?
Musím investovať viac a viac ČASU, aby som zvýšil svoj výkon?
Dunajský región Horného Rakúska
Dunajský cyklistický chodník v Hornom Rakúsku vedie cez jednu z najstarších kultúrnych krajín v Európe. Sprevádzaní vlnami na hladine rieky prejdete cez voňavé lúky a lesnaté brehy nádhernou prírodou z Passau, cez Linz až do Greinu.
Pripravte sa na maratón aj stravou
Trénujete na maratón? Mali by ste zvýšiť príjem sacharidov. Otázkou je o koľko. Na výpočet použite jednoduchý vzorec: vynásobte svoju telesnú hmotnosť štyrmi.
Surfovanie s delfínmi v Západnej Austrálii
Túžite vidieť delfíny? Čo tak navštíviť Austráliu? V blízkosti jej pobrežia nie sú delfíny či veľryby zriedkavou udalosťou. Presúvajú sa popri pobreží alebo skáču a takáto vzácna spoločnosť niekedy poteší aj surfistov či pádlujúcich športovcov.
Test: športové GPS hodinky: TomTom Adventurer
Tieto GPS hodinky, ako už z názvu vyplýva, sú určené najmä na outdoorové športy ako lyžovanie, turistika, triatlon či beh, a preto sme možnosť ich testovania prijali s nadšením.
Namiešajte si nealko bazový koktail Virgin Hugo
Skúste si namiešať nealkoholický bazový koktail. Potrebujete naň len 5 surovín.
Machu Picchu – stratené mesto Inkov
Je vaším cestovateľským snom navštíviť Peru a Machu Picchu - tajomné staré mesto rozkladajúce sa v nadmorskej výške až 2 430 m n. m.? Pokúsime sa priblížiť vás tam aspoň týmto videom.
Fuerteventura – červená perla Kanárskych ostrovov
Fuerteventura - jeden z Kanárskych ostrovov v Španielsku počas zimy. Kanárske ostrovy sa nachádzajú v Atlantickom oceáne na úrovni Maroka a priemerné ročné teploty na Fuerteventure sa pohybujú medzi 18 až 28°C.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk