Beh v zime nemusí byť utrpením
Ak neplánujete vynechať štvrť roka bežeckých tréningov, behu v chlade sa nevyhnete. Ako si užiť beh v zime?
Tieto GPS hodinky, ako už z názvu vyplýva, sú určené najmä na outdoorové športy ako lyžovanie, turistika, triatlon či beh, a preto sme možnosť ich testovania prijali s nadšením.
Nezaostávajú však ani pri tréningovom využití vo fitku či pri iných indoorových aktivitách.
Ich podarený dizajn a remienok z príjemného materiálu spolu s veľmi nízkou hmotnosťou ich predurčujú aj na každodenné nosenie.
Pod relatívne malým, ale zato veľmi prehľadným a na slnku dobre čitateľným displejom sa nachádza štvorcové tlačidlo, ktorým je možné hodinky ovládať veľmi intuitívne. Rovnako jednoduché je aj spracovanie zobrazenia a navádzania v menu, čo ocenia najmä technicky menej zdatní užívatelia.
Na spodnej strane nájdete zelenú LED diódu na meranie tepovej frekvencie. Ak máte remienok pevne utiahnutý, je meranie presné, takže nie ste za každú cenu odkázaní na hrudný pás. Ten je možné v prípade potreby dokúpiť a ušetriť tak hodinkám batériu.
Pri zadaní vybranej pohybovej aktivity je nájdenie GPS signálu skutočne rýchle a následný záznam presný.
Rovnako super je detekcia vývozu lanovkou pri lyžovaní. Hodinky tiež majú Bluetooth, takže je možné ich spárovať aj s externými zariadeniami ako už spomínaným hrudným pásom, cyklomeračom či slúchadlami, s ktorými je možné počúvať hudbu priamo z prehrávača hodiniek.
Samozrejmosťou je možnosť synchronizácie s mobilným telefónom, kde v prehľadnej aplikácii vyhodnotíte a porovnáte svoje výkony. Počas testovania sme boli s hodinkami spokojní najmä vďaka širokému spektru funkcií a typov aktivít a zaujalo nás tiež, že Adventurer je vhodný aj pre plavcov, keďže je nielen vodotesný, ale dá sa v ňom nastaviť aj dĺžka bazénu.
Pri aktivitách nijak neprekáža a vzhľadom na umiestnenie tlačidla zhora sa pohybom zápästia ani mimovoľne neprepína, čo podporuje aj „bezpečnostný” trojsekundový interval stlačenia tlačidla pri želaní ukončiť tréning.
Zaujalo nás:
Hodinky TomTom Adventurer
Cena: 319 €
Viac informácií: www.vzdy.sk
Redakcia Relax
Ak neplánujete vynechať štvrť roka bežeckých tréningov, behu v chlade sa nevyhnete. Ako si užiť beh v zime?
Existuje množstvo nepísaných tréningových pravidiel, ktoré dodržiavajú profesionálni, ale aj amatérski športovci bez toho, aby hlbšie analyzovali,
Ešte ste sa počas behu nevydali do terénu? Je najvyšší čas to skúsiť. Prichádzate o veľa.
S vekom strácam rýchlosť. Ako sa mám motivovať?
To, koľkokrát do týždňa budete behať, závisí od vašich cieľov aj fyzickej kondície. Ak ste začiatočníci, nesiľte to, ak patríte medzi pokročil
Máte v nohách kilometre víkendových behov, poriadne ste sa zapotili počas intervalových tréningov, stehná ste mali ako v ohni v kopcoch. Stačí to vša
Vziať si minimálne jeden deň voľna od športu do týždňa sa oplatí každému jednému z nás.
Koľko času by ste si mali naplánovať na získanie lepšej kondície?
Črtá sa rekordná bežecká rozlúčka s rokom 2025! Záujem o populárne podujatie a možnosť získať v cieli krásne pamätné medaily prejavili zatia
Pes môže byť vaším najlepším a najvernejším sparring partnerom. Vždy s vami rád trávi čas a kedykoľvek má dostatok prebytočnej energie, ktorú s
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk