Relax

Lyžovanie na francúzskom “ostrove Slnka”: Alpe d’Huez

20. marca 2017

Alpe d'Huez. Stredisko, do ktorého sa dostanete približne za hodinu jazdy z Grenoblu a za menej ako 5 hodín z Paríža je nazývaný aj "Ostrov Slnka", vďaka približne 300 slnečným dňom v roku.

8 krokov k plochému brušku – nech ste v plavkách na obdiv!

20. marca 2017

Každým dňom je vám nad slnko jasnejšie, že oblečenie už nezakryje pozostatky zimného labužníctva a „gaučingu“? Odhalené bruško na kúpalisku alebo pri mori môže vyzerať rôzne, to vaše však môže priťahovať obdivné pohľady.

Ako pri návštevách fitnescentra ušetriť

20. marca 2017

Ako ušetriť? Ak ste stály zákazník, buďte aj trochu obchodník.

Perla Jadranu – Dubrovník

19. marca 2017

Stabilné počasie a množstvo historických a prírodných zaujímavostí v okolí láka do Dubrovníka množstvo turistov z celej Európy.

Bicykel – zabijak tukov. Vyberte si vhodný bicykel a vylepšite postavu s naším tréningovým plánom

19. marca 2017

Ukáž mi tvoj bicykel a ja ti poviem, kto si: bicykel je životný štýl, mobilný prostriedok, spoločník na cestách a športové náradie na zhadzovanie kilečiek v jednom. Ste zvedaví, ako si prostredníctvom vášho biku vylepšíte figúru?

Lyžovačka na ľadovci – Les Deux Alpes

19. marca 2017

71 km od Greboblu sa nachádza stredisko Les Deux Alpes, ktoré má najväčší "lyžovateľný" ľadovec v Európe. Zároveň je to druhé najstaršie lyžiarske stredisko vo Francúzsku.

Ako spoznať dobrého trénera?

19. marca 2017

Každá posilňovňa vám bude tvrdiť, že jej tréneri sú najlepší, ale... Môže sa stať, že kvalifikácia vášho trénera je len nejaký zaplatený krátky kurz, ktorý dobre znie.