Ako sa pripraviť na turistiku: 7 najčastejších chýb turistov
Ľudské telo je ako stvorené na pohyb v horách, ale storočia strávené v mestách sa podpísali pod schopnosť človeka byť v jednote s prírodou. Ako sa dostať späť na tú správnu cestu?
Ako nájsť rovnováhu medzi perfekcionizmom a ľahostajnosťou?
Niektoré zo zásad, ktorými sa v živote riadime, môžu byť prekážkou nášho šťastia a vyrovnanosti. Máme pre vás desať rád, ako zabojovať sám so sebou, odpútať sa od honu za dokonalosťou a užívať si to, čo je dobré.
Náraz na stenu nemusí byť tragédia
Nohy máte odrazu ako z olova, každý ďalší krok vás stojí obrovskú námahu a vy začnete vážne pochybovať o tom, že sa dožijete konca behu. Čo sa deje?
Nenechajte si ani tento rok ujsť AZ-pneu vertical: Dúbravský beh na Kobylu!
Už v sobotu, 24. mája 2025, sa bude v bratislavskej Dúbravke behať! Zúčastnite sa obľúbeného behu AZ-pneu vertical a vybehnite na populárnu Devínsku Kobylu.
Čo s ťažkými nohami? Spoznajte svoje bežecké hranice
Každý z nás má občas dni, keď v kalendári svieti dlhý beh, no nohy si nechcú dať ani za ten svet povedať. Je lepšie nasilu odbehnúť stanovený objem kilometrov alebo plán upraviť?
Ako pri kúpe bicykla ušetriť bez zbytočných kompromisov?
Ak pri výbere premýšľate strategicky, môžete ušetriť stovky eur bez toho, aby ste sa museli vzdať kvality alebo jazdných vlastností. Stačí vedieť, na čom sa dá rozumne ušetriť a kde sa oplatí investovať.
Self-care ako cesta k životnej spokojnosti
Populárny koncept self-care je jedným zo spôsobov, ako sa starať o svoje duševné zdravie. Napriek svojmu významu a dôležitosti mu počas rokov ľudia prisúdili rôzne nesprávne významy. Poďme spolu vyvrátiť päť najčastejších mýtov.
Ako si vybrať elektrobicykel? Postačí vám 5 minút
Prítomnosť elektrického pohonu na elektrobicykli prináša mnohé otázky. Ale nebojte sa, jeho výber je jednoduchší, než sa zdá.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk