
Vybicyklujte stres! Bicyklovaním uvoľníte endorfíny a lepšie zaspíte
Bicyklovanie je vynikajúci spôsob, ako ostať fit, a zároveň je výborným prostriedkom, ako vybiť nahromadený stres. Neveríte? Nasadnite!
Bicyklovanie je vynikajúci spôsob, ako ostať fit, a zároveň je výborným prostriedkom, ako vybiť nahromadený stres. Neveríte? Nasadnite!
Dres od taliansky znejúcej, no v skutočnosti českej značky je niekde na pomedzi XC a endura.
Pre udržiavanie sa vo forme je bicyklovanie perfektnou činnosťou. Nezáleží na tom, či je človek zanieteným zjazdárom alebo rekreačným “nedeľným” cyklistom. Dôležité a zdraviu prospešné je hýbať sa.
Nebudeme chodiť dlho okolo horúcej kaše a písať úvod o malebnej krajine regiónu Dolného Rakúska (koniec koncov, Rakúsko má malebné prírodné prostredie všade) a rovno by sme vás radi pozvali na návštevu zámku Rosenburg v mestečku s rovnomenným názvom.
Okružná trasa Rakúskom vedie cez najkrajšie regióny krajiny: prečo by ste si na rozdiel od profesionálnych cyklistov nemohli dopriať trochu luxusu, jednoducho občas zosadnúť z bicykla a chvíľku sa kochať výnimočnými miestami?
Nosenie prilby pri cyklistike už dnes nie je iba voľbou, ale povinnosťou a rešpektovaním zákona. U detí do 15 rokov je dokonca povinné za každých okolností.
Pozrite si to najlepšie z minuloročnej sezóny cyklistických pretekov Tour de France.
Bicyklovanie pomáha nielen proti tukovým vankúšikom – z vytrvalostného tréningu na bicykli profituje celé telo.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk