Dopúšťate sa nasledujúcich tréningových omylov? Poradíme vám, ako svoju snahu nesabotovať.
Patrí medzi najčastejšie závažné psychické poruchy. Napriek tomu sa stáva, že ju mnohí ľudia stále zľahčujú. Depresia má pritom veľkú silu. Pomaly sa šíri celým telom, až vás celkom pohltí. Ženy ňou trpia dvakrát častejšie ako muži.
O podujatí Beh Cross Lozorno sme sa rozprávali s jeho organizátorom, Michalom Salvom. V rozhovore prezradil, prečo by ste si ho tento rok nemali nechať ujsť.
Máme tu nejakých fanúšikov hokeja? Tí by si určite nemali nechať ujsť špeciálny magazín, ktorý na 120tich stranách exkluzívneho čítania prináša na jednom mieste všetky dôležité informácie, ktoré by vám nemali ujsť.
Môžu byť mentálne, emocionálne, ale aj fyzické. Toto sú najčastejšie z nich.
Cítite, že v živote potrebujete zmenu? Ak neviete, ako začať, možno sa samej seba len nepýtate správne otázky.
Vyše 3 200 bežcov na Slovensku a 265 818 v 168 krajinách po celom svete podporilo tých, čo behať nemôžu na 11. ročníku charitatívneho behu Wings for Life World Run.
Bratislavský nočný polmaratón v piatok 14. 6. 2024 na bratislavskej Železnej studničke. Príď zažiť skutočný nočný beh.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk