Ľahká pomoc pre ťažké nohy
Máte najmä v lete a na cestách nohy ako z olova? Pocit ťažkých, nepokojných nôh je jedným z prvých príznakov chronického žilného ochorenia, ktoré sa často vyskytuje aj bez väčších kŕčových žíl.
Na výlet karavanom len tak ľahko nezabudnete
Obuli ste si túlavé topánky, ale potrebujete mať nohy v suchu a v noci strechu nad hlavou? Máte chuť vyraziť, ale neviete kam? A nie je to jedno, keď máte domček na štyroch kolesách?
Lieky na spanie by mali byť posledným riešením nespavosti
„Spánok nie je luxus. Je to biologická nevyhnutnosť,“ hovorí profesionálna spánková poradkyňa Zuzana Guzmická, ktorá sa orientuje najmä na spánok detí a bábätiek.
Tip na cyklovýlet: 10 ikonických cyklociest v Rakúsku
Nádherná prírodná kulisa a nespočetné kilometre cyklistických trás – to je Rakúsko.
Simona Kozerawski: Nech sa má duša o čo oprieť
„Poteší ma, ak aspoň trochu inšpirujem ľudí k starostlivosti o svoje telo a svoju myseľ, o svet naokolo a k tráveniu času v prírode,“ hovorí osobná trénerka a influencerka Simona Kozerawski.
Tri recepty na ľahké letné obedy
Neváhajte a presvedčte sa, ako dokáže Rio Mare zmeniť aj tie najjednoduchšie pokrmy na výnimočné.
Treking vs. hiking. Aký je medzi nimi rozdiel?
Pojmy treking a hiking sa často zamieňajú, považujú za synonymá, alebo sa oba v slovenčine používajú vo význame turistika. Je to však správne? Ak na túto otázku neviete s istotou odpovedať, pokračujte v čítaní.
V túlavých topánkach po Horehroní
Tichučko skrývajúci zabudnuté miesta je tu pre všetkých, ktorí počas leta hľadajú pokojný odľahlý vidiek, kvitnúcu prírodu, majestáty horských štítov, tajomnosť historických pamiatok a bohatosť ľudových tradícií. Región Horehronie, to je raj v Tatrách, v srdci Slovenska.
Copyright © 2022 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk