Ak ste si mysleli, že so záverom leta sa všetko pekné končí, vyvedieme vás z omylu. V Banskobystrickom kraji, za horami, za dolami, sa práve začína jeseň plná pestrofarebných zážitkov. Zahryznite sa do nich schuti tak, ako to máte najradšej – na bicykli.
Rýchle jedlo, kde môžete využiť sezónnu zeleninu ako cuketu, baklažán či papriku. Tento recept sme pôvodne robievali s lístkovým cestom, no konečne máme aj jednoduchý recept na chrumkavé celozrnné špaldové pizza cesto.
Behať rýchlejšie túži azda každý jeden bežec. Ako sa však k vyššiemu tempu dopracovať? Mali by ste svoj bežecký krok predĺžiť alebo radšej zvýšiť kadenciu, teda urobiť za minútu viac krokov vašej zvyčajnej dĺžky?
Ktorá huba je najnebezpečnejšia, ktorá chutí ako kuracie mäso a na aké mýty o hubách by ste si mali dať pozor?
Prvý región, ktorý objavíme v rámci výzvy HYBAJ NA BAJK v Banskobystrickom kraji, bude región Stredné Slovensko.
Naše hlavné mesto skrýva historické momenty slávy, o ktorých častokrát nepočuli ani rodení Bratislavčania. Vedeli ste napríklad, že na mieste, kde dnes stojí Eurovea, sa ľudia zabávali a nakupovali už v minulom storočí?
Marketingové majstrovstvo japonského výrobcu krokomerov pred olympiádou v roku 1964 v Tokiu urobilo z jeho vymysleného tvrdenia, že denne treba nachodiť 10-tisíc krokov, dodnes omieľanú dogmu. Pritom preň skutočne nemal žiadne vedecké výskumy, jednoducho sa mu to číslo páčilo a dalo sa ľahko zapamätať.
h bežcov zježia chlpy na tele. Predstavia si totiž nekonečné krúženie na ovále. Ale nebojte sa, intervalový tréning prekoná zažitý stereotyp a sme si istí, že sa vám (časom) dokonca aj zapáči.
Copyright © 2021 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
