Hrozia vám problémy s bedrami?

12. júla 2021

Bedrové kĺby dokážu potrápiť bežcov všetkých tvarov, veľkostí a výkonností od úplných nováčikov až po skúsených maratóncov. Šance, že sa problémy s nimi budú raz týkať aj vás, sa zvyšujú, ak…

8 tipov na dokonalý výlet k vode

9. júla 2021

Jedným zo skvelých spôsobov, ako si naplno užiť voľné dni plné slnka, je vyraziť na výlet k vode. Pred výletom je však potrebné dbať na patričnú prípravu, vďaka ktorej sa deň plný dobrodružstva nezmení na hotovú katastrofu.

Zavrieť reklamu