11 sprievodných symptómov depresie

1. Pocit beznádeje
2. Pocit bezcennosti, ľahostajnosti
3. Pocity úzkosti alebo nepokoja
4. Nezáujem o koníčky a trávenie času s priateľmi
5. Myšlienky na sebapoškodzovanie alebo samovraždu

Môže vás zaujímať:

Chcete reštartovať svoj život? Položte si týchto 10 otázok

6. Únava, úbytok energie
7. Bolesti hlavy
8. Tráviace ťažkosti
9. Nepokoj, nutkanie byť v pohybe
10. Problémy so spánkom
11. Zmeny hmotnosti v dôsledku prejedania alebo nedostatočného stravovania

Text: RELAX
Foto: Shutterstock