Zatočte s tŕpnucimi chodidlami
Poznáte ten nepríjemný pocit mravčenia, ktorý mnohých z nás zvykne obťažovať pri jazde na stacionárnom bicykli či pri tréningu na veslárskom trenažéri?
Aktívny relax
Ako začať plávať vonku a vydržať pri tom aj cez zimu
Outdoorové plávanie je pre telo prospešné. Ale je aj studené, mokré a niekedy nepríjemné. Ako začať s otužovaním?
Darujte Vianoce plné zážitkov: Vianočné poukazy, ktoré potešia každého
Vianoce sú časom, kedy hľadáme spôsoby, ako urobiť našich blízkych šťastnými. Vyberáme darčeky, ktoré ich nielen potešia, ale im aj prinesú zážitky a spomienky, ktoré si budú pamätať ešte dlhé roky.
Čo sa deje s naším telom pod vodou?
Po vstupe do studenej vody začínajú v našom tele reťazové reakcie, ktoré posilňujú telo od hlavy až po päty. Ktoré to sú?
Štýl athleisure: Ako kombinovať športové oblečenie s elegantným?
Athleisure je viac než módny trend – je to životný štýl, ktorý oslavuje pohodlie, funkčnosť a štýl v jednom. Prečo je taký obľúbený a ako si vybrať kúsky, v ktorých sa budete cítiť skvelo?
Kam na túru so psom v Tatrách?
V TANAP-e sú určité obmedzenia, ale stále je mnoho krásnych miest, kam môžete vyraziť aj so svojim štvornohým kamarátom. Poďme sa na to pozrieť!
Naštartujte telo novou energiou
Zabojujte proti jesennej únave aktivitami, ktoré dodajú vášmu telu energiu a osviežia vašu myseľ.
Tip na výlet: Zelené pleso vo Vysokých Tatrách
Obľúbené a jedno z najnavštevovanejších slovenských plies sa nachádza vo východnej časti Vysokých Tatier.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk