Výbava na cvičenie

Nenosíte so sebou do fitka uterák? Mali by ste!

16. marca 2017

Vlastný uterák vás najlepšie ochráni pred baktériami.

Prečo zvážiť kúpu permanentky do fitka?

14. marca 2017

Premýšľate o kúpe celoročnej permanentky? Nenechajte sa nalákať na senzačné zľavy, dajte si tú námahu a všetko si dobre preverte - najmä ak nie ste vášnivý návštevník, ktorý vo fitnescentre trávi väčšinu svojho voľného času.

Aký účinok má tvarovacie oblečenie?

21. februára 2017

Výdaj energie cez nohavice – sľuby niektorých výrobcov športového oblečenia znejú lákavo. Špeciálne materiály by mali prostredníctvom tlaku trénovať svalstvo a zlepšovať držanie tela alebo dokonca bežeckú techniku. Obliecť si ich?