Výživa

Aloe vera – lekáreň v jednej rastline

15. marca 2013

Ak je aloe vera v správnych rukách, môžeme ju pokojne nazvať kráľovnou medzi prírodnými liečivami. Aj preto jej dávajú v rôznych kultúrach prívlastky ako rastlina nesmrteľnosti, bylina života, zázrak púšte, prameň večnej mladosti, mlčiaca liečiteľka či doktor v kvetináči...

Geneticky modifikované potraviny – aké množstvo zjeme?

20. januára 2013

Ak hovoríme o génovom inžinierstve v potravinách, nejde vôbec o rajčiaky, ktoré nikdy nezhnijú, alebo klonovanie oviec. Všetko sa začína a končí pri zvieracom krmive. Ďalším aspektom sú pomocné látky, ktoré sa pri výrobe geneticky modifikovaných potravín do nich pridávajú.

Ako sa dostať do formy po cisárskom reze

13. januára 2013

Mám 24 rokov, som tri mesiace po pôrode a chcela by som sa spýtať, ako mám schudnúť po cisárskom reze a ako môžem cvičiť. Pred tehotenstvom som mala 50 kg, teraz mam 64. Polovicu tehotenstva som preležala na rizikovom. Nekojím. Chcela by som sa vrátiť k pôvodnej hmotnosti, poradíte mi, prosím?

Ako zdravo zvládať veľký stres v práci

13. januára 2013

Keď mám v práci veľké uzávierky, dostanem sa do takého stresu, že z neho ochoriem a liečim sa pomaly aj mesiac. Vedeli by ste mi poradiť, ako mám takéto niečo zvládnuť?

Čo som dnes jedla? Táňa Keleová Vasilková

13. januára 2013

Trápite sa s nastavením správnej životosprávy? Pozrite sa, ako to ide známym osobnostiam. Môžete sa inšpirovať, alebo potešiť, že v tom nie ste sama...

Vytvorte chrípke prirodzenú prekážku – vďaka zelenine budete zdraví

13. januára 2013

Ako na to? Pomocou zeleniny... Držte sa zásady akceptovania prevencie prirodzenými látkami, ktoré nájdeme najmä v zelenine. Hoci sa niekomu môže zdať táto téma vyčerpaná, nezaškodí povedať si o tejto zaujímavej zložke jedálneho lístka niečo súhrnné a komplexné.

10 dôvodov, prečo by ste mali prijímať horčík každý deň

24. novembra 2012

Doprajte preto svojmu telu dostatok minerálov a vitamínov, aby ste sa cítili v pohode. Práve horčík je jedným z najdôležitejších minerálov pre zdravie a spokojnosť. Prinášame vám desať dôvodov, prečo je dobré ho prijímať každý deň.

Ako chudnúť vo vyššom veku

2. júna 2012

Mám 60 rokov. Za posledné dva roky som pribrala šesť kíl a neviem sa ich zbaviť. Vždy som mávala okolo 55 až 60 kg, teraz mám 66 kg. Poradíte mi?

Zavrieť reklamu