Neničte si kolená pri behu
Bolesti kolien vás môžu potrápiť bez ohľadu na vek a ak sa dopúšťate nasledujúcich štyroch chýb, môžete sa na ne „tešiť“ s takmer stopercentnou istotou.
Ako rozjasniť pleť: 7 krokov k zdravej a sviežej pokožke
Chcete mať rozjasnenú pleť bez známok únavy? Kľúčom je správna starostlivosť, ktorá kombinuje dôkladné čistenie, výživu a ochranu.
Kia EV4: Nový elektrický crossover, ktorý spája štýl a technológie
Kia, popredný výrobca automobilov, predstavila svoju najnovšiu elektrickú novinku – Kia EV4, ktorá bola oficiálne odhalená v Barcelone.
Desať najikonickejších mostov sveta
Mosty náš život zjednodušujú a robia ho krajším. Prepájajú nás s našimi blízkymi a s peknými miestami. Pri cestovaní sa často pozastavíme nad ich architektonickým riešením a krásou.
Návrat k behu po pauze
Museli ste si dať od behania nedobrovoľnú prestávku? Poradíme vám, ako sa k nemu vrátiť bezbolestne a hladko.
Vnútorná sila a krása: Ako nájsť rovnováhu
Miroslava, zakladateľka značky Vely, nám pripomína, že krása a zdravie prichádzajú zvnútra, a že starostlivosť o seba je prejavom lásky a úcty k vlastnému telu.
Ako zvýšiť svoju rýchlosť pri behu
Chcete behať rýchlejšie? Ako často trénovať rýchly beh? Treba zakaždým behať rýchlo?
Ako sa obliecť na bicykel v premenlivom jarnom počasí
Je tu jar a s ňou obrovská motivácia všetkých cyklistov vyraziť čím skôr na vytúžený trip. Pozor však na to, aby túžba po zážitku nezastrela vaše racionálne rozhodovanie.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk