Jedno z najlepších videí o bikovaní
Jedno z najlepších videí o bikovaní s Dannym MacAskillom. Prefektná jazda a triky na horskom bicykli v krásnej krajine.
Bicykle Kenzel Missy a Signora: retro štýl a elegancia spojené v jednom
Predstavte si, že Váš každý deň začne príjemnou jazdou na bicykli, ktorá Vám zabezpečí, že sa budete cítiť fit po celý rok a vyhnete sa aj ranným stresujúcim kolónam na cestách.
Arašidové maslo verzus mandľové maslo – ktoré je zdravé a lepšie pre nás?
Arašidové maslo je medzi orieškovými maslami najpopulárnejšie. Napríklad v americkej domácnosti má arašidové maslo svoje miesto na kuchynskej poličke až v 90 percentách domácností! Prečo by ste však mali jedávať aj mandľové maslo?
Ako bicyklovať a neochorieť ani v tomto období
Pohyb na čerstvom vzduchu je základom pre dobrú imunitu. V momentálnom období je silná obranyschopnosť na nezaplatenie, a preto každý z nás uvíta akýkoľvek spôsob na jej posilnenie.
Ako sa lyžuje v Semmeringu
Náš výlet do rakúskeho lyžiarskeho strediska Stuhleck, Semmering.
Amarant je bezlepková pseudoobilnina, ktorú sa oplatí jesť
Takmer každý používa pšenicu a produkty z nej vyrobené. Málokto však vie, že existuje jej oveľa zdravšia alternatíva, a tou je obilnina zvaná amarant.
Ako vyčistiť mastné okuliare
Veľa nečistôt, a to aj z menej prístupných miest, odstránite pár kvapkami saponátu na riad a následným opláchnutím pod vlažnou vodou. Pozor si dávajte na horúcu vodu, ktorá môže poškodiť hlavne antireflexnú vrstvu.
Tréningový denník
Založte si denník, do ktorého si zapisujte svoje ciele, priebeh a dosiahnuté výsledky v športe a stravovaní. Budete úspešnejší ako tí, ktorí tak nerobia. Kontrolovaný prístup vedie k tomu, že sa zníži nedisciplinovanosť a nebudete jesť to, čo by ste pri tréningu nemali.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk