Zlepšite si výživu a dosahujte skvelé (nielen bežecké) výkony
Čo by ste mali jesť, aby ste boli zdraví a plní energie nielen počas behu.
Čo by ste mali jesť, aby ste boli zdraví a plní energie nielen počas behu.
Občas každý potrebuje malý doping. Niekto ráno, iný poobede, keď namiesto sústredenia len neprítomne pozerá na monitor. Najlepšie by pomohol spánok, ale ak si ho nemôžete dovoliť, potrebujete malú vzpruhu v podobe prírodných životabudičov.
Voňavý a chutný mok patrí k ránam a dňom mnohých z nás. Koľko toho ale viete o káve? Pripravili sme pre vás stredne náročný kvíz, v ktorom sa určite dozviete aj niečo nové o jej pôvode a druhoch.
Vôňa a chuť kávy nás mnohých sprevádza každý deň. Nevieme si bez nej predstaviť ráno. Prečítajte si niekoľko zaujímavých faktov o káve a kofeíne v tomto článku.
Kam treba vycestovať, aby ste si mohli vychutnať tú najlepšiu kávičku, akú vám len môžu naliať do šálky? Máme pre vás sedem tipov.
Espresso k espressu a zrazu zistíte, že nie ste vo svojej koži. Ako môžete zistiť, že ste to prehnali s kofeínom?
Na Slovensku sa ročne predajú stovky ton fairtradeovej kávy, z toho až 80 % je z Tchibo. Prečo by sme mali uprednostňovať fairtradeovú kávu aj my ako spotrebitelia?
Zistíte to nielen podľa búšenia srdca.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk